今日はやっと行きたかったカイロプラクティックへ。
私が行っているカイロは自律神経を整えてくれるカイロです。
約ひと月ぶりに行ってチェックしてもらったら、まぁ乱れてる乱れてる…
これまでの症状や状況、過呼吸気味のこともお話して、副交感神経を整えてもらいました。
今朝から不安感があったので朝ロラゼパムを飲みましたが、整えていただいた後は少しスッとするので本当にありがたいです。
この病気になる前はひと月に1回でしたが、今は特に復職したこともあり2週間に1回整えてもらいに行ってます。
その後は心療内科へ。
状況報告や薬についての質問や要望をお話しました。
ずっと飲んでるスルピリドは生理が止まってるし、効いてるのかよく分からないから変えたいと伝えたのですが、「復職直後で変えるのはリスクが多いからダメ。生理が止まってるからいつか変えないといけないけど仕事にもう少し慣れて落ち着いてから」と言われました。
それからロラゼパムとクロチアゼパムについて、ロラゼパムは予防で朝晩、クロチアゼパムは頓服として飲みたいと伝えたところ、処方はするけどあくまで頓服として飲みなさいと言われました。
復職後、頓服の量が増えてる心配も話したところ、復職直後で不安が出るのはあたり前だから飲んでいいよと言っていただけたので少しホッとしました。
また、今回から試してみたかった漢方薬も処方してもらいました。
以前原因不明の胃痛をやった時、処方された薬がことごとく効かなかった中、漢方だけがばしっと効いてくれた経験があり、ずっと気になってました。
不安、ソワソワ感、息苦しさ、不眠（睡眠薬は飲んでるので眠れてはいますが）をなんとかしたいと伝えたところ、半夏厚朴湯と苓桂朮甘湯を処方していただきました。
漢方は通常の薬より安心感もあるし、効いてくれたら嬉しいなぁ
夕方またザワザワが出てきたので、クロチアゼパムを飲みました。