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新卒1年目のライフダイアリー

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こんにちは!お久しぶりです花

 

ほんっっっっっっとうに最近暑いですね泣

しっかり水分補給をして、熱中症にならないようにしたいと思います。

 

昨日、初めてベーグルを作りました!

簡単で安いと知人から聞いたので、挑戦してみました照れ

 

レシピによって結構作り方が違いましたが、比較的時間をかけずに作れるレシピで挑戦しました。

あと、粉は強力粉を使わずに小麦粉のみでつくりましたスプーンフォーク

 

 

しかし・・

 

思っていた以上に時間がかかり、完成したベーグルも思っていたものと違う!という感じでしたタラー

 

 

つくり始めて、割と最初の方でつまづいてしまいましたガーン

 

すべての材料を混ぜてひとかたまりにする工程で、いくら混ぜてもまとまらず手にくっつく生地にしかならないのです。

とりあえず発酵させましたが、やはりねちょねちょ感が取れませんでした。仕方なく、小麦粉を追加して生地がまとまる

ようにしましたコッペパン

 

この時点で工程がぐちゃぐちゃですショボーン

 

とりあえず、また発酵させて、湯通しして焼く!という感じで進めました。

 

しかし、できたものは表面が固く、お世辞にも、もちもちふわふわ!ではありませんでしたガーン

 

小麦粉を追加したのがだめだったのか、湯通し後の水切りが不十分だったのか、焼きすぎたのか

それとも全部だめだったのか!

 

味はおいしかったですが、とても悔しいので必ず再チャレンジしたいと思います!!

 

ベーグルのプロがいらっしゃいましたら、どうかポイントやコツを教えていただけると嬉しいですおねがい

 

 

おはようございますルンルン

約1週間ぶりの投稿です!

 

暑くなってきましたねタラー

しっかり水分補給をしていかないとですね

 

私はそろそろ休職が終わり復帰する時期です。

 

休職後について、私は以前から異動を希望していて、

もし異動ができなければ退職したいと話していました。

 

先週、上司から「〇〇(異動先)での異動を検討していて産業医面談、通勤訓練をしたのち勤務になる」と

連絡をいただきました。産業医の判断で通勤訓練を開始するとうかがいました。

 

その後産業医面談を行い、そこで「明日にでも始められますか?」と尋ねられました。私は「はい」と答え、面談は終了しました。

しかし、その後いっこうに連絡が来ませんでした。そのため、上司に「人事に直接連絡して今後の流れを知りたいので、人事の連絡先を教えてください」とお願いしました。

 

しかし、上司から、「まだ異動は検討段階で決まっていない。待ってください」といわれました。(人事の連絡先も教えてくれませんでした)

 

このお返事をいただいたとき、とても憤りを感じました。

以前と話が異なっていてるし、私は異動できないならやめるといっていました。

それにもかかわらず、検討しているといい、いつまでかわからない「待ち」の状況を与えるだけです。

今回の件だけでなく、これまで不信感を抱くことが多々あったので会社への信用をなくしてしまいました

 

私は新卒1年目で貯金をあまりなく、このままでは、生活に影響が出てきてしまいます。

このまま待ち続けるか、転職するかとても迷っています。

 

転職するにも今年新卒で働きはじめたばかりだし、失業手当ももらえません。

しかし、今の会社で働き続けても何もいいことはないなと感じます。

 

悩むより動くことが大切だとよく言われますが、本当にどう動いたらいいかもわかりません

 

 

 

 

おはようございます晴れ

 

だんだんと暑くなってきましたね汗まだ6月なのに・・・

夏本番が恐ろしいです泣

 

さてさて

今日も本の紹介をしたいと思います!(本の紹介ばかりですみませんあせる

 

本日は、松村涼哉著の「15歳のテロリスト」(メディアワークス文庫)という本です。

この本は、タイトルに惹かれて読み始めました照れ

 

内容ですが、15歳の少年が爆破予告をするところから始まります。なぜこの少年は爆破予告を行ったのか、その目的は何なのか、読み進めると少しずつ理由がわかっていきます。少年法にも触れており、私たち自身が少年法について考えさせられる内容になっています。また、加害者家族についても考えさせられるものになっており、生きづらさや加害者家族としての責任や覚悟を感じる内容だと思います。

 

18歳未満の少年に対する刑罰の厳罰化などを時々耳にしますが、改めて一人一人が少年法について考えるきっかけとなる本だと思います。

 

とても深く、色々と考えさせられる一冊です。ぜひ読んでみてくださいね音譜

 

みなさんのおすすめ本もあれば教えてほしいです花

こんにちわ、連続投稿5日目です!ほんわか

 

本日も本の紹介をしたいと思います音譜

 

今日紹介する本は、

 

八木仁平著の「『やりたいこと』の見つけ方」(KADOKAWA)です!!

 

この本には、名前通り、やりたいことの見つけ方が書かれています。

 

そしてこの本では、

 

好きなこと×得意なこと×大事なこと=本当にやりたいこと

 

だとされています。

詳しく読んでいくと、とても納得しました!

 

この本には、やりたいことを見つけるプロセスだけでなく、好きなことや得意なこと、大事なこと(価値観)の見つけ方も詳しく載っていて、とても勉強になりました。

 

自然と自己理解ができるような質問も載っていて、感激しましたニコニコ

 

休職中の身である私にとって、とても自己理解の参考になりました。何をすべきか、何をしたいのか迷ったときには再度この本を読みたいと思いますキラキラ

こんにちは。今日で連続投稿4日目です♪三日坊主にはなりませんでした照れ

 

さてさて、タイトルにもあるように今日はご紹介したい本があるのです!

この休職期間は読書も行っています。とても勉強になり、生活が少し変化するきっかけになった本をご紹介したいと思います。

 

それはアンデシュ・ハンセン著、御舩由美子訳の「運動脳」(サンマーク出版)です。なんと、この本を読んで生活が少し変化しましたビックリマーク

 

本の内容を一言で伝えると、「とにかく運動をしろ!」です。これまでの研究をもとに運動が及ぼす効果(主に脳への効果)か書かれています。

 

運動をすることはいいと何となくわかっているものの忙しかったり、運動する気分になれなかったりとなかなか続けることが難しいと思います。

しかし、

運動をすることは、加齢による悪影響の抑制、認知機能やストレス処理の向上、記憶力や集中力の上昇、うつ病予防につながるほか創造力や学力にも影響があるそうです!

どれもこれまでの研究に基づく結果です。

 

本当にすごいですよね!?

 

この本を読んでからというもの、週に4.5日のペースでランニングをするようになりました。何となくですが、

以前より集中力が高まり、ポジティブ思考になってきたような気がしますニコニコ

最も効果的な運動はランニングのようですが、5分のウォーキングでも、効果はあるとのことです。なによりも継続することが大切みたいです!!

 

この本の内容についてお伝えしたいことはもっとあるのですが、書ききれないので・・・この辺にしておきます汗

 

ぜひ、この本を読んで一緒に運動を始めてみませんか!?