こんにちは！
なんか急に寒くなりましたね(ﾉ_-｡)
私は寒いのとても苦手です(＞_＜)
二日前から
右肩から首にかけて
突っ張り感があって痛い・・・(ﾉ_･｡)
自分でほぐしながら
なんとか少し楽になりましたが
急に寒くなるのと
年末年始にお休みして
体がなまっていたところに
急に体を使って
あ～やっちゃった・・・という感じ(^_^;)
寒くなり運動不足になると
関節や筋肉も固まる（？）から
気をつけてくだいね！
年が明けて
神社にお参りに行きました
実家が京都で
近くの下鴨神社に毎年行きます
今年もお参りに行き
「世の中が平和になりますように。
みんなが心穏やかに過ごせますように・・・」
とお祈りしてきました
神社の空気が好きです
なんかスッとしますp(^-^)q
いつものようにお参りして
家族で歩いて帰りました
毎年同じ事の繰り返しですが
いつまで同じ事が出来るのかな
そう思うと
今一瞬を大事にしなくては・・・
と強く思います
来年も同じ事が出来ますように・・・