こんにちは!
私は次世代リーダー・中堅層の方の能力開発を専門としたコーチ・研修講師です。
セミナーや研修では次世代リーダーの3つの要素!を私の見解でお伝えしています。
まず、1つめは
自分のリーダーとしてのパターンを知っている
次に、2つめは
双方向のコミュニケーション(コーチングコミュニケーション)が活用できる
そして、3つめは
怒りの感情をコンロトールできる!!
ここで特に、3つめの
怒りの感情コントロールができる!!という事が
次世代を担う人になぜ必要か?!
部下や子供、人の話しはよく聴く事が大事、って分かっているけど
コミュニケーションが大切って事も、分かっているけれど
“イライラしている時” は
どうしても聴く耳がもてない!!
という事、意外と多いかもしれません
分かっていてもデキナイ
って時も、ありますよね?!
こんな経験や思いをした事はありませんか?![]()
・ 自分の感情のままに怒鳴ってしまう
・ つい、イライラして「~しなさい!」と命令口調で怒ってしまう
・ 「なぜ~できないのか?」 という言葉をよく使っているかも
・ イライラしている自分に自己嫌悪や後悔を感じる
・ 怒ってはいけないの?と疑問に思っている
・ 怒った時やイライラしている時は人の話しを聴く事ができない
・ 褒めるって難しい
・・・など
コーチングは人間関係を良くする、信頼関係を増す為の
コミュニケーションツールの一つです。
そしてコーチングは話術とか人を操る為の会話スキル、
行動させるための誘導尋問ではありません
その根底で大切にするもの・・・
当方のセミナーではいつも
それはたった一つだとお伝えしています。
相手と何とか友好的な関係を築きたい
いくら心ではそう願っていても、
思っているだけではなかなかできないものですね
相手に分かってもらおうとこちらが焦れば焦るほど、
相手には違う解釈で受け取られたり
コミュニケーションが円滑にならず
人間関係も悪循環になってしまったり・・・
思っているだけでは伝わらない
“あり方”の上に活用してこそ、コミュニケーションスキルとしての
コーチングは有効活用できるのです
職場でも家庭でも
イライラしている状態での会話では
信頼関係は築けません。
より良いコミュニケーションを取るための
大きな基盤の一つが
アンガーマネジメント ![]()
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(怒り・イライラ感情のコントロールスキル)なのです
イライラをマネジメントできれば
コミュニケーションが変わる ![]()
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怒るって感情そのものは悪いことではないし、怒っても良いのです
但し、あるポイントさえ押さえていれば!!
日本アンガーマネジメント協会
公認アンガーマネジメントファシリテーターとして
和歌山初、コミュニケーションツールであるコーチングと
怒りやイライラをコントロールする手法を交えた
実践スキル講座として
最新版を今後もお伝えしていきます
最後までお読みくださって、ありがとうございます![]()