支援センターで感染症対策。(7m10d)

今日は支援センターで感染症対策のお話を聞いてきた。


うちの町でも現在、爆発的に胃腸炎が流行っているらしい…。次はインフルエンザ。怖すぎるー。息子が罹患しないように対策対策！



なんと言っても、手洗いやうがい。あとはバランスのいい食事や規則正しい生活がやはり大切だそう。


がらがらうがいが出来るようになるのは、大体3歳くらいらしい。それまではぐちゅぐちゅぺっ。それもムリな子は、飲み物で菌を流すだけでも効果があるらしい。もちろん母乳でも可。



あとは1時間に1回換気をするとか、部屋の湿度を40%にするとか。


寒がりな私。すでにエアコンはガンガン。1時間に1回のペースで換気してたら、折角暖まった部屋が冷えてしまう。


でも息子の為。がんばるかー。加湿器付けてるから湿度は60%くらいなんだけど、高いのもよくないのかな？難しい。



ほとんどが1歳オーバーだったし、お互い顔見知りっぽかったので、入っていくのを躊躇したが、構わずどんどん突進する息子。


お友達が遊んでいるおもちゃが魅力的だったらしい。仲良く遊べてよかったよかった。


再来週のイベントも予約してきたけど、来週も機嫌良ければ行ってこようかな。