今朝は夫婦して起きたのが７時前でした。
エルは、
もっと前に起きてベッド周りをウロウロしてたんだけど、「起きてー」アクションはせずに
おとなしくベッドの足元で寝ていました。
で、三人で７時に下に降りて来ました。
朝は
いつも通りのモーニングです。
目玉焼きは私は片面焼き
夫には好きな両面焼きです。
パンはホテルブレッドです。
この食パンなら何とか夫が食べてくれるので
たまにホテルブレッドにしています。
少し甘いので、私にはまあまあの食パンだけど
フライのパン粉にしたら美味しいので
半分はトーストで、半分はパン粉にして冷凍します。
昨日のお昼ご飯は
朝がボリュームがあったので
簡単におにぎりです。
中身はシャケです。
漬けた白菜漬けを添えています。（╹◡╹）
晩ご飯はお昼がおにぎりだったので
ボリュームがある牛丼にしました。
玉子が好きな夫には多目にします。
反対に息子には少なめにします。
夫と息子が好きな牛丼は
昨日も美味しかったです。（╹◡╹）
しばらく
睡眠異常のせいか、
あれほど規則正しかった夫が
とうとう便秘になってしまってて 😢
反対に私は長年のヨーグルト生活のおかげか？
便秘と無関係の日々を過ごしています。
我が家の毎日の一番の会話は
おトイレについてです。
若い頃と違ってシニアになり
トイレ事情は大事なので
二人して報告し合っています。
それがここ数日来、夫の睡眠が正常になり
それに合わせたかのように
トイレ事情も正常になりました。
二人して喜んでいます。
ヽ(´▽｀)/ヽ(´▽｀)/
この調子でずっと行ってもらいたいものです。
(^^)
今日はエルを病院へ連れて行く日です。
お天気になって良かった。
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