今日も秋晴れ
今日は朝昼の温度差のせいか
体調が少し悪かった私
今年初めての暖房を夫が入れてくれて
お薬を飲んでしばらくソファーで伏せっていると
元気になりました。
エルの散歩は夫が連れて行き
朝は暖かい紅茶を入れてくれました。
暖かい飲み物を飲んでおトイレに行く。
これを何回か繰り返しているうちに
いつのまにか自律神経失調は収まります。
今回も軽く済みました。
その後 １１時過ぎに夫が家を出ました。
今日は娘たちと鍼灸院へ行く日なのです。
いつもは夫と娘の二人なんだけど
今日は義息子も加わり三人で鍼治療となったとか。
お昼はインスタントのユーホーを作り
卵を乗せただけの簡単オムそば？でした。
お昼の「トットちゃん」を見終えてから
夕方まで
少しだけ私の好きな一人時間です。
毎日 こうであってほしいなあ。笑笑
朝から晩までずっと一緒は
知らず知らずに小さなストレスがたまります。
夫婦と言えども
お互いの距離感は大事です。
というか夫婦だからこそ距離感は大事です。
今日は私の一人時間
自分を解放して無になれる時間です、
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