花粉症にヨーグルト。

花粉症にヨーグルトは確かに効くみたいですね。

最近は、こちらも食べてます。

１日、一箱が限度らしいので2袋を食べます。

長年、ヨーグルトを食べてたせいか、

今年の花粉症もほとんどマシでしたよ。

スギ花粉もそろそろ終わりだし、あとはヒノキだけど、まあ、ヨーグルトのおかげもあるし、心配してません。

花粉症にはヨーグルトは確かに効きますよ。

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