みかんスムージー。

あれ以来真面目に、

みかんスムージーを飲んでおります。

ヨーグルトは夜摂取する方がいいらしいけど、

私はお昼以降に飲みます。

つぶつぶを残して噛むように飲むと

だいぶ飲みやすくなって来ました。

みかんと飲むヨーグルトのスムージー。

これで花粉症がマシになってくれたら嬉しいんだけど。

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