〜ちいさなしあわせ♡を見つけることから〜 | アダルトチルドレンのための生きづらさ自分で解消カウンセリング

アダルトチルドレンのための生きづらさ自分で解消カウンセリング

厳しい親に育てられても、虐待されて育っても
毒親がいまだにいても
自分でインナーチャイルド癒やして、見方・感じ方変われば
楽に 幸せな世界へ

リーフこころのキュア 福 笑美

この前りっつんと水郷公園のイルミネーションを見に行ってきましたー爆笑
 
 
筑波山や蓮の花、花火など
茨城県の特徴的なものを表現していてとってもきれいでした!
 
「わぁーきれいーラブ
「どうやってつくってるんだろう!」
 
わたしも久々にとってもワクワクしました照れ
 
前までのわたしだったら
「いやいや、こんなにつらい私がイルミネーションなんて楽しめるわけない」
 
って決めつけて楽しむことができなかったと思いますニヤリ
 
不安·モヤモヤ→不安な現実
安心·ワクワク→安心·ワクワクの現実
 
 
現実は思考や感情で変わりますニコニコ
 
だ·か·ら、不安なイメージをすればするほど現実は不安になるし、ワクワクすればワクワクするようなことを引き寄せる!
 
 
なので私は自分の近くにあるちいさな幸せをみつけることからしています💕
 
すぐそばのちいさな幸せを感じて少しずつ大きな幸せにたどり着くてへぺろ
 
 
・いつも通り朝目が覚めて幸せ
 
・おいしい水飲めて幸せ
 
・お腹いっぱいご飯をたべられて幸せ
       ↓↓
 
   しあわせー!
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イルミネーション見れて
しあわせーー!!!
 
 
今はちいさな幸せを見つけること、毎日楽しんでいますウインク
 
 
 
ちいさな幸せさがし、いっしょにしてみませんか❓
 
 
#リーフこころのキュア