肌や髪に良い成分は何ですか？
いつものように答えは簡単です。
肌や髪に良い成分等と云うものはありません。
荒れた肌を修復させるための成分、
髪が再生するための条件を調える成分
などはあります。
しかし、一時凌ぎに過ぎません。
だから、やめられない。
止まらない！！
さらに、一般的には
もっと…
とんでもない。
肌や髪がキレイになるのは人間の生理です。
その生理を正常に働かせるのは精神作用と食事が深く関わっています。
肌や髪に良い成分を探すより生理活性に努めましょう。
その生理活動を助ける成分は
決して
つけてすぐ、手触りが良かったり
ツヤツヤになったり
うわぁ〜（≧∇≦）ってなったり
…
しません。
毛髪は、1日に0.3㎜伸びる。
それが10万本だから…
30メートル伸びる。
肌は、肌面積分新しい細胞が生まれる。
それらは、全て赤血球の角化です。
だから、赤血球が少なくなる。
それを補い、新たな赤血球を作ることが
生きるということ！
食べると言うこと！
それを
食品添加物、農薬、ハウス物、加工品、
レンジでチン。。。ジャンクフード
どうか美しい食事を！
更に、運動を！？
何も最初からウォーキングを
おススメしたりしません。
歩く時にいつもより3センチ
膝を高く上げながら歩いてみて下さい。
最初は、それだけでいい。
後は、テレビのリモコンを
引き出しにしまって下さい。
いちいち、立って歩いてチャンネルを
変えて下さい。
立ったついでに、何かを片したり
しますから！
自分の髪や肌を作る食べ物に
心をよせて
いつもより3センチだけ
膝を高く上げながら歩くだけで
人間としての
生理機能で
髪やお肌は美しくなります。
成分？？
そんなミクロな
細かいことにこだわるより
ダイナミックに大雑把！の方が得意でしょ？
