いつから日本人はこんなに
「水分」を摂るようになったのか？
お茶は、湯飲みで飲むものだった。
湯飲み1〜2杯とは比較にならない量の
ペットボトルの冷たいお茶を飲む習慣は
なかった！
そもそも、ラッパ飲みや歩きながら…
立ったまま飲むなど…
お行儀が悪いことではなかったか？？
そんなに喉が渇いているのか？？
水分は人にとって…
必要不可欠だろう！何せ
人体の…
細胞の約7割が水なのだから。
でも、現状はほとんどが…
「摂りすぎ」であり、それが十分に使われず
、排泄されず、溜まっている。
この巡らず、溜まっている水が…
現代人の病気の原因だと
想像してみて下さい。
水が無くては枯れてしまう植物も
水のやり過ぎで、根腐れを起こし、死ぬ。
水たまりは淀み、菌がわき
ボウフラがわく。
水は、摂りすぎたり、またって巡らなければ
すぐに悪い面が浮き彫りになります。
もう１つ、典型的な例を…
燃え盛る油に水をかける。
すると、火は消え
水をまじりの油がのこる。
内蔵や器官という体内のエンジンの
火を消していったらどうなるか？？
水分をむやみやたらに摂ることが
身体に良いことという常識は…
巡っている！排泄されている！という
当たり前が前提の話しで…
現代人に…
当たり前が通用するだろうか？
一日中エアコンの中。
運動不足。
シャワーのみ。
そんな私達に…
当たり前で物事は当てはまらない！
髪やお肌が乾燥する…から…
水分を取る。
全くもって、理解して居ない方です。
髪やお肌は乾燥するのに…
足は浮腫む。
こんな方こそ、水分を減らさなきゃなりません。
肝心な
細胞内液に水分が行きわたらず
細胞外液の方に余分な水分が
たまり、淀み、巡っていない人です。
水や水分をいくらとっても
お肌や髪に潤いは送れません。
お肌や髪の細胞内液を増やす為には
ヌルネル、ネバネバの成分…ムチンを
含むものが必要で
いくら水分を取っても
内側から潤いのあるお肌や髪は作れない！
細胞外液を減らす為に
過剰な水分をカットして
細胞内液を増やす為に
ムチンを沢山摂取すると
髪やお肌がみずみずしく
足は浮腫まない。
細かいお話しは…
過去の記事も合わせて考慮してみて下さい。