クレーマーになるより…
クリエイターになりたいですよね！
身体は食べ物から出来ています。だから
何を食べるか？
何を食べないか？
それは
栄養学の考え方なのか
薬膳の考え方なのか
マクロビの考え方なのか…
もしくは…全てで良しとされてるのか？
今度は食べ方
食べる順番は？
良く噛むこと！
スムージーは、噛まないですよね！
噛むということが、
どれだけ身体にとって素晴らしいことか…
また、歯磨き。
食べる前にも歯磨きしてますか？
バイキンだらけの口より
綺麗なお口で食べた方がいい！
次に、食後の過ごし方！
次に、循環のさせ方。
次に排泄。
次に、維持。
後は…改善したい場所の
ターンオーバー日数。
次に、磨き方です。
運動の種類。
姿勢
まだまだ、他にも必要ですが…
全てがバラバラじぁ〜
お互いが足を引っ張り合います。
クリエイター
プロデュース
それには…
正しい知識がいる！