昨日は、ヨガに行こうと思ったのに、
渋滞でレッスンの時間に間に合わず、、、。
あぁ～。なんてこと！
と、思っていたのですが。
今日は、午後～夕方まで仕事がお休みになったので、ホットヨガに
いっちゃいました！！
途中で、眠気が襲ってきたけど、
良い温度と湿度で
気持ちよい汗がかけましたー。
あと、今日はエステにも行ってオイルマッサージしてもらったよん。
肩が凝っててびっくりされました。
なかなかのんびり。
急に甘いものが食べたくなって、
ケーキ屋さんでクレープ買って
仕事場にも差し入れ。
甘いもの食べ過ぎたー。
太るかなー。
こちらのリベンジはまた明日！
いっぱい働いて汗かきますよ。
今日から８月！
夏バテ注意報。