昨日終わったのに
数時間でまた始まる
新年度
本業はここから
GWまでは気が抜けない
桜のお花見会は今年も雨
雨にも負けないくらいの
楽しそうな笑い声が館内に響いてる
みなさんの笑顔が
私の左脳の中心の頭の中を
適度に休ませてくれる
パステルアートを
始めた頃に描いた一枚の絵
何だかピンとこなくて
ファイルされることもなく
放置されていた絵に
心を描いてみた
光のシャワーを浴びて
湧き上がる小さな思いが
放たれていく感覚の絵になった
心と身体が軽くなった
ヒーリングアートは
セルフヒーリングができる
ゴミ箱行きの絵にも
心を乗せると
お気に入りの一枚に変わる
心の中を表現して
それでも嫌と感じたら
塗りつぶしても
消しゴムで全部消してもいい
そのうち嫌な感情が
離れていくから
どんな感情が湧いてきたか
自分を知ることができるから
ただ絵を描くだけじゃない
ヒーリングアート
体験してみてくださいね。
きっと何か発見があるはずです＾＾
お知らせ
毎月第4土曜日は
『こころのメンテナンス』へ
頭の中を描き出して心を整える
ミニ講座＋ヒーリングアート
＋おしゃべり
場所:古民家cafeあい光
時間:13:00〜
参加費:2,000円
お待ちしています♪
『最強のココロの整理術』
アイビーマッピング®マスター
・
ヒーリングアートセラピスト
りーふ
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