エネルギーの高い場所
と言えば
私は『ジャザサイズ』！！
今年はほとんど
行けてなかったんだけど
ココロとカラダの健康のために
行くと決めて行っています
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
＆
アイビーマッピング®マスター
りーふこと藤岡葉子です
朝の目覚めがいい！
今までとぜんぜん違って
身体がとっても軽く感じます。
身体が軽いと心も軽い！
ジャザサイズを始めて
もう20年以上経つのかなぁ？
今では幽霊部員状態
流石にこれではまずいと感じて
リハビリのつもりでまた行き始めました
薫先生と私は同い年
先生は今も変わらないパワー
私はというと
やる気だけは満々あるんだけどな
身体が硬くて、あちこち痛くて
思うように動けない・・・
そして何より何より
ちょっと
だらしない体になったような…
歳を重ねても
颯爽と歩く方を見ると
かっこよくて
私も、かっこよく生きるって
やる気になります。
ただの長生きじゃなくて
元気で長生きするために
これからは、心と身体の
健康に心がけようと決めました
断捨離トレーナーに必須の
素直・笑顔・美意識
常に美意識を持って
環境も自分自身も
整えて行こうと思います
幼稚園の頃から
ダンスをしている娘は
ジャザサイズのインストラクター
みんなの前でダンスをしている
娘の姿を見れるのも
同じ空間でダンスができるのも
今の私の楽しみの一つです
エネルギーをたくさんもらって
今日もとっても元気！
とってもごきげんな一日でした
ポチっと応援
よろしくお願いいたします
断捨離に出会った日から
私の人生は大きく変わりました。
今が一番楽しい！
今が一番元気！！
大げさじゃなく本当です
この本当を伝えたいから
いろいろ活動頑張っています
断捨離入門講座＋初級3回講座
毎月第3土曜日
10:00～12:00
全4回 13,800円
ちゅーピーカルチャーセンター寺家
東広島市西条町寺家4326-1
ショージ寺家駅前店２F
お申し込み・お問い合わせは
082-422-0020
ちゅーピーカルチャーセンター寺家
断捨離®サロン『いろは』
毎月第3土曜日
13:30〜15:30
場所:
東広島市芸術文化ホールくらら
参加費:2,200円
ワークショップ形式で
みんなで作る双方向の勉強会です。
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『いろは』は物事の始まり
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漢字で表現すると『色』『葉』
子供の頃から色を見るのが
好きでした。
そして、父が付けてくれた
大好きな名前『葉子』
葉っぱリーフは
受胎と成長を象徴し
葉っぱの色の変化は
人生の変化を表します。
これからの生き方を
テーマにしたいと思いました。
＊断捨離入門講座＊
初心者さん向け
断捨離の基本の基を学びます
2時間 3,300円
（日時・場所 要相談）
＊断捨離初級3回講座＊
公式テキストを使って断捨離の基本を
３回に分けて学びます。
１回 ２時間 5,500円
（LINEサポート付き）
（日時・場所 要相談）
＊zoom・自宅・出張
女性専用講座です
断捨離空間でアートを楽しもう
Atelier₋Leaf
『空間と色と光のアレンジメント』
パステルヒーリングアート教室
90分 2,200円
日時相談
断捨離空間で楽しむアート
・パステルヒーリングアート
＊zoom・自宅・出張
女性専用講座です