もう何年になるのかな？
毎年同じ
違うのは
どんな状況でも
愉しめるようになったこと♡
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
りーふこと藤岡葉子です
毎年、4月からGW明けまでは
本業の経理の仕事が忙しくて
それだけでも大変なのに
休日は講座、夜はzoom
『今日はゆっくり眠れる』
なんて思う日もあったり…
でもね、これ全部
やりたいことだからできる
大変だけど
その分達成感が半端ない
今の自分にとっての
時間・空間・エネルギー
分かっていたつもりでも
去年はまだ
「やりたくないなぁ」って
思うことまで引き受けて
結局、睡眠時間が足りなくて
言葉が出なくなるほど疲れてた
今年は、たくさん眠るように
何がなんでも睡眠時間は
確保していました。
なのに・・・
今年一番足りなくなったのは
エネルギー
体力こんなになかったっけ？
って思うほど、身体が怠かった
そこで、5月4日
たった1日の
ゴールデンウィーク
貴重なお休みは
山に登ってきました
いきなり
高い山には登れないから
まずは、近くの低～い山の
展望台を目指して
展望台から見た
空の青さと広い空間
深呼吸すると
ガチガチだった身体の力が
抜けてきました。
気分爽快！！
帰り道
澄んだ海を見ていると
とっても心が落ち着いてきました。
自然の中で生かされていることを
身体中で感じることができた
今年のゴールデンウィーク
自然が一番のセラピーだと思います
HIROSHIMA断捨離俱楽部
５月11日（土）10：00～
場所：JMSアステールプラザ
参加費：2,500円
お申込みは
コチラからお願いいたします
↓↓↓
ポチっと応援
よろしくお願いいたします
断捨離お話し会のご案内
場所：zoom
５月1１日（土）
５月2５日（土）
20:00〜21:00
参加費：無料
（1名様より）
『思いを出せる場』
環境も年齢も違っていても
同じ意識で集まって
お話しできる
安心、安全な場です。
どうぞ、ご参加下さい
＊断捨離入門講座＊
初心者さん向け
断捨離の基本の基を学びます
2時間 3,300円
＊断捨離初級3回講座＊
入門講座を受講された方
公式テキストを使って断捨離の基本を
３回に分けて学びます。
１回 ２時間 5,500円
（LINEサポート付き）
＊zoom・自宅・出張
女性専用講座です
断捨離空間でアートを楽しもう
Atelier₋Leaf
『空間と色と光のアレンジメント』
パステルヒーリングアート教室
90分 2,200円
日時相談
断捨離空間で楽しむアート
・パステルヒーリングアート
＊zoom・自宅・出張
女性専用講座です