よく1歳になると
劇的にいろんな事が変化する。と聞きますが
来月1歳になる娘。
最近、いろんな事が変化してきてます
まず、食事
先週大阪から帰って来てから
すごくよく食べるんです
食べムラあるし残すし・・と悩んでいたのですが
嘘のようにモリモリ食べてうれしくて涙出そうです
そして、スプーン
前から興味はあるようで持たせてはいたのですが
先日、柔らかいごはんを乗せて持たせてみたらパクリと
自分で食べたんです
え？！食べれるの？
と次もスプーンに乗せてあげてくるとパクリ
あら、出来た
食材を乗せてあげればパクリ。と
遊びでは
こどもチャレンジグッツを満喫中
ん～～買った甲斐があるな～と
私達がやったことはすぐに真似するようになって
最近のブームは
「ねぇ～～」と言うと首を傾けてニコっとスマイル
なんともかわいいです
こんな風に出来る事が増えてくると本当に楽しいですね
1歳になったらもっといろいろ出来るのかな～
7月から始めたダイエット生活
5か月が過ぎてます
今年も残すところ2日となりましたが
年内目標体重まではあとちょっと落ちそうにないかな
5か月過ぎての結果
・体重＞6.2キロ減
・体脂肪＞3.5％減
という感じです
ここ最近は糖質制限もゆるめにしてて
パンは結構食べてますが体重は増えません
筋トレもなかなか出来てないので
1か月位お休み中
一度しっかりと体の中から糖質をOFFして
筋トレで消費しやすい体を作っておくと
よっぽど一気にとらなければ体重は増えない様子
リバウンドしない体になってます
それに、糖質OFFしてると
少しの甘さでもしっかりと感じるので
あま～い食べ物がそんなに食べたくなくなります
風邪を引いてから筋トレもさぼり気味なので
来年は週1でしっかり再開したいと思います
後、3キロは落としたいな～～～
今日は20年ぶりの同級会に参加
久々に会う面々、みんな変わらず元気で
楽しかった～～～
20年ぶりだけど
話し出せば一気にタイムスリップして高校時代に
いろいろ話せて楽しかった～
会社員時代は出張生活で
東京や長野などで愛知に居ないことも多く
連絡も取れずに疎遠になってしまっていたのですが
久々に参加出来てよかった～
※久々すぎだけど（笑）
これからは参加出来そうなので
毎年の楽しみが増えました
と、こんな楽しいひと時を過ごせたのも
旦那さんが娘の面倒を見てくれたから
出産してから
夜、私一人で外出するなんて
初
大丈夫かな？？？とちょっと心配でしたが・・・・
お風呂だけ入れた後は
ごはん、寝かしつけを旦那さんがやってくれて
帰宅した時にはスヤスヤ就寝、すごい
感謝＆感謝です
昨日で最終回でしたが
真夜中のパン屋さん観てましたか？
パン屋というキーワードで見てみたのですが
なかなか心温まるドラマでした。
NHKが「食」を題材にするとなかなかいいですよね～
今の朝ドラも食がテーマなのでヒットしているとか
2年前位にやってた「天使の分け前」もよかったです
内容はなかなか暗い内容でしたが
料理が温かい気持ちにさせてくれました
※ちなみに「ごちそうさん」も「天使のわけまえ」も
飯島奈美さんがフードコーディネーターでした
で、真夜中のパン屋さんですが
もし自分がパン屋をやるなら・・・・の理想のパン屋さんでした～
住宅街の中にひっそりって感じだし
真夜中にOPENする感じも良い
建物の親しみがわく感じで
自分の街にあったらいいな～と思いました
ああゆう行くと【ほっとする】場所っていいですね
温かい雰囲気が漂っているというか
心がほっこりする感じ
お家建てるならそうゆう感じがするお家がいいな～～～
とドラマ見ながらあっちの方向に妄想が広がってました
今年も始まりました
クリスマスの約束
今年で13年目
1回目からかかさず見ています
※今年も観覧は外れましたが、、、、
毎年これを見るとクリスマスが来た。と思います
私の中のクリスマスの約束です
今年のクリスマスは家族3人で初めて迎えたクリスマス
去年までは二人だったのに
もう三人の生活が当たり前になってます
娘への初めてのクリスマスプレゼントは
あかちゃんマンのぬいぐるみにしました
先日、イオンで無くしてしまったのです
初めてのクリスマスプレゼントは何にする？とテンション高めの
私に比べて父はとても冷めてて
丁度良く届いてたしまじろうでいいんじゃない～と
あれ？テンション低いな、、、ということで
来月にお誕生日もあるので
クリスマスは控えめに。ということで（笑）
今日は友人から牡蠣が届いたので
焼き牡蠣とローストチキンを食べました～
なんか異色な取り合わせですが
牡蠣、めっちゃ美味しかったです！！！
幸せ気分満載
むき身がまだあるのでこれは
牡蠣の土手鍋をやる予定
美味しい物食べてるときって本当に幸せです
クリスマスケーキはこちらもプレゼントで頂いた
TIFFIN のケーキを頂きました
いちご満載でこちらも美味しかったです
今年ももうすぐ終わりですね
明日は今年最後のレッスン、とっても楽しみ
