今日の練習

今日の練習４名参加。

いつものメンバー。

去年と比べると寂しい物があります。

最後にコーチ現る。

やはり、客観的に見てもらうと違いますね。

今日は、調子が悪かったんですが、見てもらい話を聞いてる内に、前に飛ぶ意識が強くなってることに気がつきました。

少し前に上に飛ぶようにしたら、凄く良くなったのに、いつの間にか前に飛ぶようになってました。

去年よりテークバックから重心を前に持ってくるようにしたのに、さらに前へ飛べばそりゃうまくないわな。

是正します。

今年初のダウン。

昨日は１日中、駄目でした。

ここ数年、年に２，３回Downしてしまう日があります。

姪っ子の結婚式から帰ってきて１２時に就寝。

翌日は審判伝達会があり、７時半に起きたのですが、動けませんでした。

ので、監督にメールで欠席を伝え、また眠り、目が覚めたのが１１時過ぎ。

睡眠時間１１時間ですが、まだ体は絶不調。

これ以上寝てると返っておかしくなると、気合いで起き出しましたが、１５時にまたDown。

目が覚めたら１７時１７分。

１３時間以上寝てましたが、回復せず。

昨夜は１１時に就寝、今朝は６時半起床。

７時間半睡眠してるのに、まだ駄目。

今日も早く寝ます。