今日の練習

今日の練習は４名参加。

監督、キミさん、んで、サカグッちゃん現る。

やはり、みんなピー。

ひたすら、ピッチング練習。

自分は、先週の体重移動ばかりの反省を踏まえて、股関節を意識しまくる。

おう、上手く飛べるようになりました。

でも、キミさんにも指摘されましたが、体の開きが早すぎ。

骨盤の角度をこらえるとある程度制球力が良くなるので、今度の課題です。

チェンジアップとドロップは決まりまくり。

ドロップはインに行くけど、落ちてるのでおっけい！

肩の痛みが出てきたのでアイシングしてストレッチします。