定量をこなす大切さ

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こんにちは。リードコンサルティング代表の小谷川です。



ちょっとした気付きがありましたので、シェアします。



最近、「定量をこなす」ことを強く意識しています。



毎日、自分が決めた一定量のタスクを必ずこなすこと。



簡単なようで、これがなかなか難しいのです。




私の場合は、


起床後のランニング（３０分程度）や筋力トレーニングから、



その後のソーシャルメディアへのコンテンツ投稿（ブログやFacebookなど）、



一連のソーシャル・コミュニケーション活動、



メールマガジンの執筆、



１日３冊と決めている読書、



などなど・・・。




上記は自分が決めているタスクの一部ですが、

人がからむコントロールしにくいものではなく


全て自分でコントロールできる範囲のタスクで

あるにも関わらず、最近は全てこなすことが

チャレンジングな毎日を送っています。





しかしながら、今のレベルから


より高いレベルを目指すのであれば、


この「定量をこなす」ということが


とても大切なのでは、と思っています。



また、目指すレベルに応じて、

もっと「定量」を増やす必要があると感じています。




誰かに「やれ」と言われているわけでもなく、


勝手に自分で決めている定量なのですが、


これを淡々と積み重ねることが出来た将来に、


自分が目指している理想像を実現できる気がしました。





「定量をこなす」ことを、誰にも

負けない勢いで続けてみたいと思います。




以上、本日の気付きをシェアさせて頂きました！




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