夏日が続く毎日
まだまだ5月
しか～し
夏までに痩せたいとかメリハリつけたいとか
思っている方、もう始めないと間に合いませんよ
Studio Leadでパーソナルトレーニングを受ける方
のほとんどは、夏に向けてでなく
姿勢改善やランニングスキル向上、体質改善の方がほとんどです。
昨日は、試験を控えた50代の方
ダンスのテストがあるということで
リズムどりから、中学生の体育の授業である内容での
練習。
をみっちり45分行ないました。
こんな風になりたい
これが出来るようになりたいなど
皆さんの目的に合わせてパーソナルトレーニングを
行ないます
ご興味ある方は、是非ご連絡ください
