今日は
門司港からお越しの70代の女性のパーソナルトレーニングを実施しました。
いつも
今日キツイんだよね〜
と口癖のように言われますが
新しいスタジオに興味津々。
特にシルクサスペンション。
シルクサスペンションのスリングに座ると
「ブランコみたい
」
」「ちょっと押してみて」
完全に使い方が違いますが、言う事が可愛い
そしてシルクを使ってトレーニング。
初めて使ってトレーニングをされましたが
今まで億劫だった動きが
シルクサスペンションを使う事で楽に出来たようです。(写真の動きではありませんが)
シルクサスペンションを使ったパーソナルトレーニングやセミパーソナルなど出来ますので
是非お問い合わせ下さい
TEL093-953-8165
電話は、取れない事が多いのでメールでお問い合わせ下さい。