昨日、筋トレについてブログを書いていたら
まさかのケイタと被っていたので、
一度はアップするのを諦めたけど・・・やっぱアップします!
(メンバーで同じ生活をしていると、
こういう部分がやっかないなんです。
しかも今は同じブログスペースだから・・・)
実はここ2~3日で筋トレに目覚めました!
ぶっちゃけぼくは筋トレが大の苦手で、
メンバーから誘われても、
ずーっと逃げていたんです。
そんなぼくがなぜ率先して筋トレを始めたのか!?
『筋肉をつけてかっこよくなる!』
っていう、色恋沙汰を意識した理由ではありません!
そんな理由だったらとっくの昔に始めています。
実は…
最近すぐ腰が痛くなるんです。
前々からLeadのおじいちゃん担当でしたが、
ついにリアルおじいちゃんになってきてるんです。
ひぃおじいちゃん・・・
なんだか、一気に年老いた感じになりますね。
だから、いつまでも丈夫な体でいられるように、
今からトレーニングをしておこうと思い立ったんです。
そんなひぃおじいちゃんは全身の筋トレはせずに、
背筋を中心に鍛えてます。
でも背筋だけじゃすぐトレーニングが終わっちゃうので、
ついでに腹筋や腕立て伏せをしています。
これは腕立て伏せの写真ですね。
そしてこれは限界がきた写真ですね。
筋肉の話をするたびに
『ひぃおじいちゃんはマッチョになっちゃ嫌だ!』
というコメントをくれる方がたくさんいますが・・・
大丈夫だよ!
ひぃおじいちゃんは丈夫な体をゲットするだけだから!
こうなろうなんて思ったことないから!
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