そら豆

お野菜いただきました^_^

とっても新鮮

美味しそうなそら豆🫛🫛🫛

アルミホイルに包んで

オーブントースターで焼きましたー

天然塩をかけて

ホクホク美味しくできましたー　

めちゃくちゃ美味しい😋

ありがとうございました🙏

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そら豆は

体に溜まった余分な水分を排出して

むくみなどに効果的‼️

食物繊維も豊富で

胃腸の働きも整えてくれます❣️