連日３５℃を越えるような 暑い日が続いています。
肌を射す紫外線と 熱風で 溶けてしまいそうなくらいです
今年は、お天気続きのお陰で？！野菜や果物がたくさん取れるようです。
市内に住む、義父と父が 趣味で作っている野菜や果物を順番に
届けてくれます。
トマト、きゅうり、なす、かぼちゃ、スイカ、メロン
冷蔵庫の大半は占領され、今では、入りきれないスイカが
ゴロゴロしています 
スイカは、アミノ酸も豊富で、体温を下げ、利尿作用もあり、
体を潤し、不要物を排出してくれます。
体のめぐりをよくしてくれる、夏の優れものです
ちょっと、夏風邪で ダウン気味の体を回復させてくれるようです