幾分 寒くなってきた事もあり
連日 薬局は忙しさを増してます

だいぶ 仕事は慣れ pcもひととおりこなせるようになってきました
今のところ 定休日以外 午前午後 フルタイムです

とりあえず 来週乗り切れば 19日から23日までまとまったお休みのシフトになっていたので それまでがんばらなきゃ



幸い 三男のケガの治りも順調で 送り迎えはしなくて済み
固定も日中はずして良いみたい
明日 また診察なので その結果次第
父母の病院の付き添いもあるし
何かと毎日やることリストがいっぱいです


糖質制限の方は 若干中だるみ
疲れすぎてるのか 
やたらと 甘みが欲しくて
チーズケーキに目がない
ふらり コンビニなんて寄って つい買って帰ってしまう 悪循環

20時過ぎに食べるのは止めたいけれど
無理そうです

なのでちょっこし体重増えております
ただ体脂肪率は22をキープ

なので まだいいかな?
と1人で納得していたり


明日も お弁当作りで5時に起きるんだけど

確定申告やら控除 職場の個人評価査定の書類

記入に 頭悩ませてます
入ったばっかりなんで さっぱりわかりませんよぅ~

『(査定の書類)分からない項目は そのままで(無記入で)大丈夫ですよ』と先輩が助言くれたので  そうしよう

どうにも真面目に考えすぎかもしれない

そーゆー質なのでどうしようもないけれど


明日 提出期限
なので まだまだ 眠れません




それに 今日は病院付き添いの待ち時間の合間に新しく出来るコストコに会員登録行って来ました
🏡から近くだから嬉しい~

帯状疱疹はなんとか痛み止め等 併用して乗り切ってます
ここまできたら治らないと受け入れるしかないですね
幸い 痛みには強いので なんくるない


先にいいこと待ってると気持ち前向きに頑張ろう~






体調崩して 散々です

怒涛のフルタイム勤務5日間
気づかず発熱していたり
なんとかお弁当作りもやりきって仕事も
やっと終ったとほっとした昨日

三男がびっこひいて帰宅
訳を聞いたら学校の階段から落ちたそうです
『痛くないし 約束がある』と少し友人とゲームで遊んでしばらくして

異様に痛がるので病院へ
左足にヒビ 入ってまして…
1か月くらいかかるそうです

いつもは 捻挫程度で済むのだけれど…
今回は本当 参りました

明日は 三男 誕生日だというのに…
イベント前に何かいろいろやらかすなぁ


何より 来月に大事な約束があったのに 
泣く泣く キャンセル

ショックです…






早めに仕事を終わらせて旦那が出張先から帰国


いろいろ思うところあるけれど 無事帰国してきてくれて
良かったです
息子たちも手助けしてくれるけれど…
やっぱりいろいろ1人でこなすのは厳しい

ほっとしたのか 
また溜まりに溜まったストレスか…


まーた 帯状疱疹 でました


完全に治らないのかなぁ…


幸い 勤務の方は 店長さんが理解深く 
融通利かせてもらえたので 一週間 送り迎えできるけれど…


何度も繰り返すし こればかりはいやだなぁ

本当 健康って何にも替えが堅いって
しみじみ思いました



お土産…もとい
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旦那が向こうで買い物した食料品の残り~


チョコがほとんど

ちょっとしたコストコ気分で 少し笑えました


さ 気持ち立て直してがんばろう




久しぶりの日記になります

これといって 特に変化なく
 日々 仕事と家事と息子たちの世話で あっとゆうまに時間過ぎる感じ

二男の専門学校が遠いので 
自宅出発が大体 朝 6時
それに合わせてお弁当作ってるので
早寝早起きの 規則正し~い毎日

とりあえず 体調はいい感じ
特に変化もなく 糖質制限も継続中~
200日過ぎてますね(笑)
最近は
ほぼ MCE食+おからやお豆腐類になりつつあるかなぁと

緑黄色野菜にもアレルギー反応出るので 安心なのはキャベツと海藻

ごはん代わりですね(笑)

仕事休みの今日はパン教室
アレルギーでもやっぱり パン作りはしたいのです
息子たちの喜びそうなパンばかりでした

そいえば…

数少ないわたしが使う調味料って
   “塩”
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ゲランドです 
コクがあるので ほんのすこしで充分美味しいです

またご褒美にと 糖質OFFケーキを注文中~
今回はモンブランとのこと

楽しみ