吾亦紅

今日すいか、冬毛から夏毛に生え変わりました。
冗談です。
髪をすきました。
この前、髪は切ったけどすいたりはしてなくて重くて熱かったんです。


今日は整体さんへ行ってきました。
最近右足のふくらはぎを２回くらい攣ってるって話をしました。
いわく、前日の疲れが抜けてなかったりミネラルが足りてなかったりするんじゃないかって。
ミネラルかあ。
ミネラルウォーター以外でどんな方法で摂れるんでしょうね？