６月２２日土曜日☆レッスン
シエルクラス
お天気はどんより、、、
太陽かんかんで暑い☀って感じではないけど
じめーっとしててみんなじんわり汗をかく感じの
レッスンでした
いつも通りのレッスンです
休憩時間にみんながくれました♥️
ありがとう♥️
休憩のあとは、柔軟から始めます
村山巧先生のローラーと金平糖から始め
そのあと肋木で柔軟✨
いつも写真が少ないシエルクラスなので
そのようすを撮ろうとしたら
練習中でもピース✌が出る可愛いみんな
先生も水筒の飲み物じゃ足りなくなることが
多くなりました
飲み物多めにもってきましょうね～☺️