畠山愛理さんの記事を見つけたので紹介です✨
反省ノートと未来ノート
たしか本田圭佑選手も書いていたときいたことがあります
目標をしっかり言い切る‼
わたしはこうなりたい、ではなく
わたしはこうなる‼と断言した言葉をノートや紙にかき
強く思う
それを実行できるように努力する自分になる
むかしは大きな目標があって
それを過去形で言い切り
達成したときのことを思い浮かべていました
今はまだ大きな目標をかかげるまでは
自信がないけれど
少しずつそこに近づいていけるようにしたいと
記事を読んで改めて思いました