シエルクラス
今日はずっとパソコンとにらめっこ
ワンクリックがダブルクリックになって
なんにも仕事が進まない、、、
マウスが悪いのかとタッチパッドのところでやるも
おんなじ～
さあ、どこもかも壊れてきたよ
ドラッグもきびしい～
ってわけでいつのまにかレッスン時間になっていました
今日のシエルクラスは５人
５年生も慣れてきてすこし賑やかになりました(笑)
肋木柔軟
背中が平らになるように言いますが
まだまだ骨盤の意識の足りなさや
意識はあるけど思ったように身体がむいてくれないなど
頑張るところだらけです
トレーニングは個人が１種目の３人は
最後までがんばりました
３種目以上のふたりは短縮して
１本多目に個人を通せるようにしました
ともはリボンから通して落下なし‼
難度も挑戦難度以外はしっかり見えました
あとは蛇動をなめらかにすることや
リスクの受けたあとのリボンまでいきるとよいです
あとの２本はフープをしました
こちらは天国と地獄(笑)
のびのびと大きく演技したかと思えば
２本目は前へアピールを頑張ったら
落下だらけでした
でも大きさが出てきて難度も正確だし
夏からの成長がしっかり見えているので
ミスを無くすだけ～✴
大会が楽しみです
うたはボールから通しました
落下だらけでした
ステップのアピールもすべて忘れていました
なのでもう１本通して
確認しましたがまだノーミスはでないですね
フープも何回落とすの？というくらい落下だらけ
なんにも考えないと大きくのびのびと踊って
感覚でとっていくけど
いざ注意されたところを考えてやると
余計にできなくなるタイプのようです
もっととおしこみをしたいと思います
みなみは先日いった、曲にあわせた強さを
すこし意識していました
でもできる難度が甘くて見えなかったり
むすばったり踏んづけたり、、、
細くて力がないのが演技にでています
１分らせんもできるようになってから
大会をむかえましょうね‼
なつみは手具や自分の身体にも振り回されているような
１本目の演技でした
ルルベも低いしバタバタして
視線も低いです
なので技術というよりもっと上へ伸びて、ということを
中心に練習すると
２本目はルルベも高くなって
受けも伸びてむかえるようになり
笑顔もでて今までで一番の演技でした
これでコツをつかんで上昇していってほしいです
ゆあんはいつもポロポロと落下していたのが
なくなってきました
難度もできるものはしっかりやるように
心がけてきたけど
なつみと同じで目線が下
曲の雰囲気にあわせてもっと目線も身体も使ってほしいです
投げが低いのでもっと伸びることと
手足がいつも縮んでいるので遠くに遠くに
美しくを意識できたらいいですね
まだまだ２、３本通しても足りないくらい‼
もっともっと練習みたいな～
土曜日しっかりやれるのでそこに期待しましょう