３６．５℃の女は２０時過ぎても疲れない。
その秘密は、頑張らない習慣。
3ヶ月で脱冷え症下半身スッキリボディヒートメソッド
アラフィフセラピストの岡本彩加です。
１１月に入り急に寒さが感じられるようになりましたね。少し前まで、涼しいかなって思っていたのに、
ヒーターのスイッチを押したくなる位の気温に
急な気温の変化の時に気が付いたのですが、
体の何処が一番寒さを感じる？
下半身なんですね。
体の大半の熱をつくる下半身、
昔から、頭寒足熱と言われていますが
下半身を温めておけば、血の巡りが良くなり
人は二足歩行なので、自ずと老廃物は下半身に
溜まります。
人の体は本来はとてもうまく出来ていて、
老廃物の溜まりやすい下半身で熱を作り
体の体温を保ち、
脚のポンプで血液を上半身へと押し上げ
内臓がバランス良く機能するようになり
体の中で常に良い循環が出来ています。
冷えやむくみといった症状は、ただ、運動不足、
長時間同じ姿勢で過ごす。
住環境で乱れてきているようです。
これからの季節
◆下半身がむくむ
◆脚の冷えと乾燥が気になる。
◆年末のイベントでお洒落したい。
◆体の代謝を上げたい。
以上のようなお方に下半身を温め
むくみ、冷え、を解消出来るメニューのキャンペーンの
ご案内を来週中にご案内させていただきます。
脚全体を芯から温めながら、
リンパの流れを促す。
すらっとした足元になると、体全体の代謝も上がり
良いことずくめ。
お楽しみに。(*^_^*)
最後までお読みいただきありがとうございます。
体の癒やしと冷えた体には
ボディヒートメソッド