8月24日から27日までのお弁当記録

先週一週間のお弁当

2020.8.24.月曜

☆さつま芋とがんもの煮物
☆オクラ
☆ウインナー
☆豚肉のマヨぽん酢炒め
☆玉子焼き
☆小松菜とベーコンのソテー
 

2020.8.25.火曜

☆獅子唐とエリンギの炒り煮
☆ネギと海苔の玉子焼き
☆塩麹のチキンソテー
☆ウインナー
☆水菜と人参の煮浸し 

2020.8.26.水曜

☆ズッキーニとハムのコンソメバター炒め
☆フランクフルト
☆豚肉ののり塩がらめ
☆葱としらすの玉子焼き
☆人参とさつま芋の甘煮 

2020.8.27.木曜

☆フランクフルト
☆オクラ の梅肉おかか和え
☆肉団子の甘酢あん
☆紅生姜と葱の玉子焼き
☆小松菜とさつま揚げのピリ辛炒め

今日は、気持ち過ごし易い気温だけど、湿度が高い

お昼のニュースで熱中症で小学生が6人搬送されたって言っていた。

その時の気温は26度くらいっだたらしい。

今年は、コロナの影響もあっていつも以上に体力も落ち、

暑さに身体が慣れていないのもあるのかな？

夏の運動は判断が難しいですね。