保湿！保湿！

空気が乾燥していますね

火の元には、くれぐれも

ご注意くださいませ

お肌の乾燥も気になりますね

ひどくなると、

ピリピリ痛くなったりもして…

私は、外出先でも

お顔に「シュッー！」とできる、

ミストタイプの化粧水を

持ち歩いています





お化粧の上からも

「シュッー！」って、できます

夏の間は、脱水症を防ぐために

水分摂取をこまめに

していたと思いますが、

寒くなると

お水を飲まなくなりますでしょ

でも、大人の身体の６０%は水分です

体重５０㎏の人なら

約３０㎏は水分という

単純計算になります

夏じゃなくても、

水分摂取を忘れずに

さて、

今日も保湿！保湿！



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