皆さん、こんにちは。シータ認定プロコーチの長谷川暢子です。
アメリカ滞在の時に必ず持っていくのがノニ・ジュース。
体調管理のために飲むのはもちろん、
上澄み液を目薬としても使えるので、毎回重宝しています。
前回はものもらい、今回はアイダホ付近で発生した山火事での
粉塵と紫外線で目が真っ赤に・・・。
朝晩、使っていたら白目が復活しました。
アーユルヴェーダで言うと、はちみつも素晴らしい効果を発揮します。
詳しくはこちらからどうぞ
そして、そんな私も衝撃的だったのが
目にエッセンシャルオイル
【訳】
ゲリー·ヤングは黄斑変性症、健康問題、白内障、
そして視力を向上させるため、エクアドルクリニックで、
彼の患者に、以下のようなブレンドを使用しています。
V6（6植物油の有機ブレンド）大さじ1と、フランキンセンス、
ローズマリー、サイプレスそれぞれ５滴ずつをブレンド。
患者は毎日1～2回、それぞれの目に1～2滴を入れた。
白内障の治療でレンズを埋め込んでいる人には、
目の周りにオイルを塗る事をオススメします。
フランキンセンスを塗った手で、開いた目を覆うようにすることも出来ます。
※佐藤美香さん
より日本語訳をお借りしました
日本のヤングリヴィング社が推奨してるわけではないので、
自己責任でやってみて下さいね。
アーユルヴェーダで目にオイルを入れたりするので、
私は抵抗ありませんが、しみそうですね。
ノニも蜂蜜もめちゃめちゃしみます。
ポイントは、しみても目を閉じないで
吸収させること。
美香さんは、ペパーミントのロールオンを目の粘膜に
ほんの少しだけ塗布するんだそう。
という訳で、さっそくやってみました。
うーん、しみ方はノニやはちみつ程ではありませんが
継続力が凄い。。。
確かに目が覚めます
ノニや蜂蜜は充血→継続することで白目スッキリ
エッセンシャルオイルは充血しないので
急な来客時や、眠気覚ましにいい感じです。
みなさんも、自分に合った方法を色々と試してみて下さい。
また結果を報告しますね♪
ヒーリングサロン Le Blanc~ルブラン