特別編 HAPPY☆BIRTHDAY ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんばんはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

おかげさまで、祝・２５歳を、迎えることができました。

感謝の気持ちで、いっぱいです！！

お祝いメッセージや、お祝いコメントを頂き、

とっても、嬉しかったです(*^▽^*)！！

本当に、ありがとうございます！！

実は、夢の連休を、プレゼントしてくれた主任！！

ありがとうございます(*^▽^*)。

おかげさまで、

まさか、まさかの・・・、お祝い尽くし(///∇//)。

職場のみんなぁ、ありがとうございます！！

大切に、使わせて頂きます(*^▽^*)/

パーカーのペン、とっても嬉しかったです！！

こんなにも、幸せでバタバタ日々を、

過ごせたことが、最幸のプレゼントですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

写真を、いっぱい撮りましたので、

ご紹介させて頂きます！！

初日は、福岡タワー！！

社長を目指したときから、お誕生日はずっとここ！！

自分にとっての、ゴールであり、スタートの場所。

　　　

オリジナルケーキに、感謝ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ　


「よっしゃ～、やったるでっ！！」と、思えた日！！

朝から、挨拶まわりに行きましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

まず、師匠のところへ・・・。

師匠の嬉しそうな顔が、見れて嬉しかった。

８年の付き合いだってこと、初めて出会った日のことを、

嬉しそうにお話をしてくれました。

こんな僕に、たくさんの愛情を与えてくれた恩師。

たんぽぽが、無理にバラになる必要はない。

けど、今は、最高なタンポポを、目指しなさい。

タンポポは、こんなにも、

元気になりましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

それから、今後のビジョンの相談をして、

色々な、アドバイスをしてくれました。

いつも、大切な気づきを与えてくれて、

感謝しています！！

陰と陽のバランス　焦点を合わせていきます(*^▽^*)

従来のカウンセラーを超える、未来を導き出せる

カウンセラーに、なっていきます！！

また、会いにいきますヾ(＠°▽°＠)ﾉ♪

ワインを、プレゼントして頂き、嬉しかったです(///∇//)

次に、お世話になっています、社長のところへ。

色々な、お仕事のお話をしたりしながら、

今後のお仕事展開が、楽しみです(*^▽^*)

お誕生日記念に購入した、ヴィトンのペンを、

今後、活かしていきますね♪

そして、エルメスのブレスをプレゼントして頂き、

とても、嬉しかったですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

また、落ち着いたら、顔出しにいきます(*^▽^*)/。

夜は、地元の友達と、焼肉へヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ビールと、焼肉を、おなかいっぱい食べ終えた後、

中州でbarを、開いている友達のところへ・・・

シャンパンで、乾杯だなんて・・・(///∇//)。

照れたよ。

サプライズケーキまで・・・(ノ◇≦。)

本当に、嬉しかったよ(/ω＼)。。

UFOキャッチャーでのプレゼントも、ありがとう！！

んで、飲み明かしたねヾ(＠°▽°＠)ﾉ

２本目・・・

３本目・・・

ぷはぁ～だよ。

そして、夜はふけるのであった・・・。

気づけば朝７時まで、付き合ってくれました！！

みんな、お仕事だっていうのに、

お付き合いしてくれたこと、本当に嬉しかったです。

そして、ごめんね。

お返しは、まかせてね(￣▽+￣*)

家に着き、３時間睡眠後、

会長（コンサルタント）さんと、お祝いお食事！！

有名な中華料理屋さんで、

贅沢ランチを、ご馳走になりました！！

初めて、たべたフカヒレの味は、忘れません(〃∇〃)

お忙しい中、お時間を作って頂いて、

嬉しかったですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

会長との企画を、大成功させていきます！！

あと、良い男になれるようにって、頂いたポスターは、

大切に拝ませて頂きます！！

グレゴリー・ペック

ロミー・シュナイダー

それから、

１ヶ月前に聴かれた・・・。

ほしいもの・・・？

特に、これっと言ってない・・・。

あっ、デジイチ！！

かんぱを、積もって頭金にして買ってもらった。

無理言って、買って頂いた以上、

めっちゃ大切に、お仕事に活かしますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

（ご報告！！もう、カメラのお仕事頂きましたので、

バタバタ勉強中です！！）

それから、温泉に行って楽しかったね。

事務所にて、ピザ＆ビール大会。

そして、くまちゃんケーキ　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ほんとうに、わがまま言ってすみません。

本当に、びっくりしました∑(ﾟДﾟ)

きゃわいい(〃∇〃)♪

もうっ・・・大好きヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ふみおに、関わる皆様、

本当に、感謝の気持ちでいっぱいです！！

どう、お返しをしたらいいかわかりません。

数年前は、こんな未来が来るなんて

想像も、していませんでした。

どこか、いつも心を閉ざしていた気がする。

OPEN THE MIND 心を開くということ。

とても、勇気はいりましたが、

人生が、変わり始めた瞬間でもあった。

こう、なりたい、こう、ありたい・・・。

自己開示が、少しずつできるようになった時から、

たくさんの助けが、ありました。

こんな僕を、支えてくれていること、

驕らないためにも、いつも感謝を示すということ。

感謝は態度で、示すということ。

を、ここ数年間で、教わって行動してきた結果なのかな・・・。もしかして、神様からのプレゼント！？

ダメダメ、調子に乗らないこと。

人間は、忘れる生き物って、誰かが言ってた。

助けられ、救われたことは、忘れないよ。

忘れたくないよ・・・。

忘れられないことだって、あるんだよ。

だから、こうして、記事に残す。

この先、くじけそうになったら、読み返す。

「愛されてるんだ」って・・・。

辛いときは、助けてって言うんだよ。

の言葉に、どれだけ助けられてきたのだろう。

今度は、僕が、助ける番になっていく。

そう、決めたから！！

本当に、お誕生日をお祝いして頂いて、

心から、感謝しています。

I love you. because, you are you.

僕は、いつも、想っています。

そして、夢の連休後に、両親から、電話が・・・。

あんたの好きなすき焼きあるから、

帰っておいでや・・・。

よしっ、言うぞ！！

「産んでくれて、ありがとう。」

帰りが、遅かった僕が悪い・・・。

すき焼きが、食べられていた(￣□￣;)!!

と、思いきや、少しだけ別の鍋に残してあった。

う・・・、うま・・う・・・うま・・・うまい！！

照れくさくてうまく、言えなかった(/ω＼)。

特別な日にとっとこ（笑）。

照れ屋の僕のために、いつまでも、元気でいてや。

ちゃんと、食べてるの？

心配する親、食べてるよ！！と、反論する僕。

親の前では、何も変わってない。子供のまま。

これを、しあわせ　と、呼ぶのだろう。

もって行きなさい・・・。

渡されたプレゼント・・・。

（チキンナゲットは、おまけらしい。）

愛、変わらずや・・・（笑）。

はい、次の日、美味しく頂きました(￣▽+￣*)！！

僕は、皆様のおかげさまで、

最高な２５歳を、迎えることができました。

これからも、感謝の気持ちを大切に、

少しでも、社会に貢献できるように、

努力して参ります！！

僕の夢が、誰かの夢になれるように・・・。

幸せの種を、届けるように・・・、

希望を与えられるような、そんな人になっていけるよう、

これからも、笑顔で、がんばって参ります！！

最後まで、お読み頂き、嬉しいです。

いつまでも、お誕生日に浮かれてないように、

明日からは、メリハリをもって、行動していきます。

本当に、最後までお読み頂き、感謝しています。

まとまりのない文章をお読み頂き、申し訳なさと、

嬉しい気持ちでいっぱいです。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

（デジイチで、初めて撮りましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ　　　　　　

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　モデル　カメラ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【経営者を目指しているのに、看護師！？】ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんばんは。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

ブログ更新が遅くなり、本当に申し訳ございません。

書きたいことがあるのですが、

いっぱいで、まとまりませんでした(/ω＼)。

ですので、これ以上、更新が遅れるのも、

心苦しいので、書きながら、まとめていきます！！

最近は、パスタを大量に買ったので、

今日は、半熟卵のカルボナーラを作りました。

おいしく頂きました！！うみゃーヾ(＠°▽°＠)ﾉ

改めて、だいぶ、秋らしくなってきましたね。

秋大好き(*^▽^*)。ルンルンです♪

そして、１０月２４日は、

ふみおちゃんのお誕生日です！！

おかげさまで、祝・２５歳になります(￣▽+￣*)

また、ひとつ素敵に年を重ねて参りたいと思います。

皆様、本当に応援して頂きまして、

ステキな、２５歳を、迎えられそうです(*^▽^*)。

今日は、ずっと伏せていたことに、

ついて語りたいと、思います。

長文になりますが、最後まで、お読み頂けますと、

とても、嬉しいです(*゜▽゜）ノ゛☆

【経営者を目指しているのに、看護師！？】

僕は、小さい頃から、夢を持つことが許されませんでした。（この年になって、親の愛情というものもわかります。）

あの頃は、親のすすめで、看護師になるのが、

嫌で嫌で、ずっと逃げてきました。

僕の人生は、僕ではなく、いつも、他の誰かでした。

ですが、幼いなりに、看護師になることが、

親孝行なのでは・・・？と、思いました。

そんな、どこか満たされぬ思いを抱いていたとき、

経営者との出会いが、僕に「夢」を与えてくれました。

「ファンになるな、プレイヤーになれ！！」

そんなふうに、言ってもらえたことが、なかったので、

飛び跳ねて喜んだことを、今でも覚えています。

無事に学校を卒業し、晴れて自由の身になった僕は、

看護師にならず、色々な職業を勤めてきました。

（両親には、たくさんの迷惑をかけました。）

イケイケでした。いい気になってうぬぼれていました。

そんな時、看護学生時代の同期に、

イケてる自分を報告をしましたが、いまいち反応が悪く。

実際に、看護師として、働いたこともないのに、

看護師という職業を、悪く言い放ち、友人を泣かせてしまいました。このとき、「人として最低だ。」と、感じました・・・。

それから、毎日が、憂鬱な日々・・・。

あの日の泣き顔が、思い浮かび、いてもたってもいれず、

覚悟を決めました。

学校を卒業し、何年か経ち、はじめて看護師として、

働き始めました。

ツケが回ってきたのか、バチがあたったのか、

毎日が、辛く苦しい日々でした。

価値観の違いから、嫌がらせを受けたこともありました。

「人生、思うようにいかないな～」と、落ち込む日々もありました。しかし、実際にやっていく中で、患者さんのお役にたつこと、仲間たちのお役にたつことに、

やりがいを感じている自分に気づきました。

そのときぐらいから、経営者の教え、コンサルの教え、

カウンセリングの教え、占いの教えが、活きてきました。

だから、実際にやってみないとわからないものだなと、

感じました。

今では、看護師という職業は素晴らしいと、誇りをもって日々、患者さんのケアにあたっています。

なぜ、がんばれるのかは、看護師を通して、出会った、

主任、仲間たち、そして、患者さんが、こんな僕のことを、

大きな気持ちで見守って、最後まで見捨てないでくれたからです。

看護師で、本当に辛いのは、「死」と向き合うことです。

今まで、ずっと一緒にいて、応援してくれた人が、

昨日まで、元気だったのに・・・。

泣き虫な、僕には、とても辛かったです。

いつも、泣きながら、お祈りをしました。

人生は「有限」だ！！と、嫌になるほど、教えられました。

だからこそ、いつも、この一瞬を大切に、日々、最善を尽くすことを、教わったのでもありました。

世の中には、僕のように、自分の人生が思うように

いっていない人って、たくさんいると思います。

ですが、今、自分が置かれている境遇や環境を、

嘆くのではなく、今できる最善を尽くすことで、

人生は、開き始めていくんだと、思います。

それは、逆境こそが、自分を成長させることを、

信じてやってきたから。あきらめなくて良かったです。

その中で、気づいたこと。

ひとひとりとして、特別な人はいないってことです。

「あの人は、才能やセンスがあるから。」

ずっと、自分自身に言い訳をしていました。

けど、みんな最初は、ど素人で、

たくさんの壁を乗り越えてきたんだって、知りました。

「才能やセンスの高さではなく、今をどう生きるか。」

言い訳ばかりの自分が、恥ずかしかったです。

そういえば、看護師になる前、一度だけ、

起業をしたことがありました。

貯金を使い果たし、２ヶ月で、倒産をしました。

裏を、返せば、ニートでした。

過ぎ去る日々が、とても虚しく惨めで、辛い日々でした。

生まれて初めて、どんぞこを経験しました。

あれから、何年もの歳月が流れ、

今、僕には仕事があります。正直、苦しい事も多いです。

しかし、あのどん底時代を過ごしたことによって、

今、仕事があることに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。

人生、何ひとつとして、無駄なことなんてないんです。

あの日々に、「ありがとう。」と言いたいです。

もし、「なぜ、自分がこんな辛い思いをしなければならないんだろう。自分はいったい何のために生きているんだろう・・・。」と、思ってしまったとき、一言、言わせてください。

「苦労したことは、いつの日か、感謝に変わる。

苦しんだことのある人間でなければ、苦しんでいる人の気持ちには、なれません。だから、救うことができるのです。

苦労と不幸だとは、違う。」

だから、夢をもってください。

夢は、大きさじゃなく、持つことに意味があります。

そこには、人生を切り開くチカラがあります。

最後の最後まで、何が起こるかは、わからない。

だから、人生って面白いのだと思う。

思えば、嫌なことだけじゃなかった。

嬉しかったことのほうが多かった。

たとえ、どのような状況に置かれても、

人を支えているのは、こころです。

こころの捉え方ひとつで、良い方向に変わります。

人は、嫌なことが起こると、マイナス面ばかり見てしまいます。しかし、それは、影を見ているのであって、

見る方向が、変われば、太陽が見えます。

うつむけば影が見え、うえをむけば太陽が見えます。

人の幸せは、どういう環境にあるかではなく、

どういう気持ちでいるかで、そこから、喜びの日々が始まります。

みんな、それぞれの舞台で、輝けることができるのです。

だから、ぼくは、そんなスポットライトになりたいな。

なんて、考えています。もちろん、主演だって、演じます。そのためにも、ひたむきに最善を尽くしましょう。

心を磨くのは、時間がかかるし、錆付くのはあっという間。日々、一緒に邁進していきましょう。

　　　　　　　

ところで、経営者の夢は・・・？

ということで、次回第２部を、更新(///∇//)。笑

本当に、最後までお読み頂き、感謝しています。

まとまりのない文章をお読み頂き、申し訳なさと、

嬉しい気持ちでいっぱいです。

第２部を、お楽しみにヾ(＠°▽°＠)ﾉ

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　モデル　

ちいさなドングリ ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

先月は、たくさんのコメント頂きまして、

とても、嬉しかったです。

また、ささいなことでもかまいません。

コメントを頂けると、嬉しいです。

よろしくお願いいたします(*^▽^*)。

今日は、本のレビュー、ご紹介を致します。

そ、その前に・・・、

「お殿様ランチ」まだ、未完成なので、

オムライスパーティの写真をアップしますね♪

○半熟卵のふわふわチーズinオムライス　その１

○半熟卵のふわふわチーズinオムライス　その２

○洋食屋さんのチーズinケチャプオムライス　

○豆乳のレアチーズケーキ　れもん風味

お腹いっぱい、大満足ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

みんな喜んで頂けたので、嬉しかったです。

あと、これが、ふみおちゃんの事務所です。

ぜひ、予約をとってから、お越しくださいませ♪

必要であれば、あなたに合った本もお貸し致します。実家にも、本棚がまだありますので、ご安心を♪♪

狭い事務所ですが、よろしくお願い致します(*^▽^*)

えー、話を戻しまして、

先日は、「挑戦者」ということで、記事をUPしました。

それに便乗して、今回ご紹介致します本は、

『カーブスジャパンの挑戦』　鶴蒔靖夫　さまです。

二十一世紀の幕が開いたとき、来るべき時代を表わすいくつかのキーワードが、ささやかれた・・・。

人間性復活の時代、女性の時代、心の時代、

そして、本物の価値が問われる時代・・・。

それから、十年近くが過ぎ、これらの言葉は時を得て、大きく開花しはじめた。

最近の日本人女性は、年を取ることをやめてしまったのではないかといいたくなるほど、いつまでも若々しく、元気いっぱいで美しい。

あなたの知らないところで、元気な女性が、

続々増え続けている！！

スマート消費時代の成長ビジネス新機軸

カーブスジャパンの挑戦

これから、起業を志す同士必見のお手本となる会社。

時代は、安価でありながら、将来価値を考慮して購入する「スマート消費時代」。その時代を、切り開いた。オンリーワンフィットネス「カーブス」。

この低価格をいかにして、実現させたかは、

必要なものだけを提供し、不必要もの余計なものを省いた、いわゆる「引き算経営」の賜物である。

世には、原理・原則が、存在するなか、

その原理・原則に、忠実に再現している。

時に、華やかな日々の足元で、ビジネスの崩壊を、

し始めたこともあった・・・。

その後、大きな幸運をもたらすことになる・・・。

「私は、人生の前半で多くのことを学びました。

そのほとんどは、失敗体験からで、

成功体験から、学んだことはあまりありません。」

このように、苦しい日々のなかで、多くのことを、学んで成長していく姿に、まぶたの裏が、ジンと熱くなります。

数多くのニュービジネスやFCビジネスを手がけていくなか、成功もあれば手痛い失敗もあった。

「本当の成長ビジネスとは何か？」を、思い悩む日々・・・。

そして、たどり着いた答えが、

「世のため人のためになるビジネス、

社会の問題を解決するビジネス、

これこそが、真の成長ビジネスだ。」

「私は、カーブスは志事だといっているのです。

メンバー（お客）さんに喜んでもらえ、

女性スタッフの社会的進出をサポートできる。

医療費の削減など社会的にも、貢献できる。

誇りが持てる仕事。

こんないい仕事がなくなってしまったら、

社会に対して申しわけない。

だから、絶対に成功しつづけたい。」

そう、答えにたどり着けたのは、カーブスへの純粋な思い、そして、使命感であったのかもしれない。

映画「ライムライト」のなかで、チャップリンは、

こう、つぶやいた・・・。

「人生に必要なのは愛と希望とサムマネー」

現代社会で、幸せに生きるには、この三つが必要だ。

どれに偏ってもバランスは崩れるし、

どれを欠いても、そこからすきま風が吹き込んでくる。

カーブスは、この三つを約束するビジネスなのだ。

その新たな価値と成功モデルを独占することなく、

多くの企業や人が共有できる形で開示している。

成功は、みんなで分かち合ってこそ、

真の価値を持つ。

それが、カーブスの信条だからだ。

カーブスが、かざす次世代につながる希望の光。

その光は穏やかだが、強い光芒を放っている。

いま、この瞬間にも・・・。

まだまだ、書きたいことがございますが、

詳しい内容は、本を手にとって、研究して頂けますと、嬉しいです。カーブスの内容の具体的なこと、

考え方、会社の歴史を知り、気づきがいっぱいです。

カーブスジャパンの挑戦―スマート消費時代の成長ビジネス新機軸/IN通信社
　　￥1,890

本当に、つくづく思う・・・。

「健康あってもの・・・。」

心と体は、繋がっていること。

みんなそう、自分には正直だよ・・・。

「病気はね、自分へのサイン。」

例えば、代表的なのが、「うつ病」。

人はね、それぞれ、独自の精神性を持っていて、

この精神的な個性を見つけ、掘り下げていくことによって、その人、本来の能力が高まってきて、役割が、明確になっていきます。

ただ、この個性が、認められなかったり、抑えられたりすると、精神的にも、肉体的にも、病気になっていきます。

自分に正直に生きていくことって、本当に難しいよね・・・。

けど、これ以上恐れないで・・・。

ひとつ提案があります。

これからは、

もっと「変わってるねぇ」を、大事にして行こうよ。

人と違うことするのは、勇気がいります。

それは、

「人と違っていいんだよ。」と、言われる回数より、

「人と同じようにしなさい。」って、言われる回数のほうが、圧倒的に多いから。

でも、人はみな、同じじゃない。

みんな、違う。みんな、違う良さを持っている。

みんな同じだと、、競争が始まってしまう。

それは、いつか、戦いに繋がる。

だから、違いを認めよう。

違う、自分を認めよう。

違いは、価値になるよ。

違いを磨いていくの。

「変わってるねぇ。」は、

いつかきっと、「すごいねぇ。」に変わるから。

時に、目的や目標だって、

どんどん変えていってもいいんだよ。

それが、後ろ向きでなければさ、なお嬉しい。

失敗したって、いいんだよ。

やってみて、初めて見えてくるもんだって

あるはずだからさ。

失敗は、成功へつづく道の上にあるもんだよ。

本当のベストってのは、ベターがいくつも重なって到達するものだよ。

もし、立ち上がれなくなったら、

小さいグッドを、数えていくのも良いと思う。

焦ることないし、ゆっくり歩かないと、見えないことだって、たくさんあるから。

あれも大事、これも大事、ぜんぶ大事。

だけど、こころが、一番に大事だよ。

どれだけたくさんのことを、したかではなく、

どれだけこころをこめたかなんだよ。

やっぱさ、好きな人には、良く思われたいし、

人前に出るときは、かっこつけたい。

でも、どんなに背伸びをしても、僕は僕。

そんなありのままの姿を

知ってくれている人がいることを、力にかえて、

いつでも自分らしくいれたらと思う・・・。

最後まで、お読み頂き、とても嬉しいです。

ながなが、なってしまいましたが、

今日は、このへんで・・・。

最後まで、お読み頂きとても嬉しいです。

大きな樫（かし）の木も、ちいさなドングリから・・・。

ひとつ、お詫びを・・・。

「社長」についての熱い内容は、次回に更新致します。また、よろしくお願い致します。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　モデル　

挑戦者 ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんばんは。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

またまた、久しぶりの更新になってしまった。

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡すみません。

最近は、ちょっと疲れ気味です。

はっ∑ヾ(￣0￣;ﾉ　今、気づいた！！

「メリハリがないっ！！」

ブログ更新できたら、久しぶりに

思いっきり、寝てみます♪

そうと、決まれば、張り切って参りましょう！！

take2

こんばんは～♪

お久しぶりです！！

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

最近は、日々考えてきたことが、

まとまってきました！！

実は、料理も好きなんだ！！(///∇//)

本当に、忙しい人で、すみません。

青春時代は、１６歳から、調理人で過ごしました！！

「カフェを開きたい。」と、相談を受けてから、

ずっと、考えている中、スイッチが入ってしまった。

ちょっと、久しぶりに・・・・、

「何が食べたい・・・？」

「カレー。」やったんで、創ってみた。

夏野菜チーズとろとろ煮込みカレー。

と、

大人デザート　バニラアイスのカルーアあえ。

IKEAカップ　ぱふぇ♪

うん。喜んでもらえたので、OK！！

今度は、ちゃんとメニューに

できそうなのを創ろう！！

例えば、「お子様ランチ」ならぬ、

「お殿様ランチ」を創ってみよ～♪

やっぱ、楽しまんとなっ(￣▽+￣*)

もし、本当に、カフェを開くなら、

どっちかというと、カフェ＆バーがいいな♪

お店の真ん中に、白いグランドピアノを置いて、

BGMは、生ピアノの引き語り・・・♪♪♪

そこで、バーで、「夜のカウンセラー」しよ(*^▽^*)。

本気を出すなら、「逆算」で、物事を考えよ。

明確な目標を立て、そこから逆算して、

どうすれば達成できるか考え、具体的に動く。

専門用語でいうと、

価値ある目標を前もって設定し、

段階を追って実現していくこと。

そう！！

「名監督が、名選手とはかぎらない。」

という、言葉があるように、

別に、僕が名監督という訳では、ありませんよ。

ただ、県外に「名選手」がいるんだ。

今日は、そのお母さんにアポをとってきました。

あとは、企画書を作成して、提出して、

「OK！」を、頂くだけ・・・(*^▽^*)。

経営コンサルタントとしての、腕が鳴るぜ！！

最高顧問として、あの人に一度、見て頂いて、

手直ししてから、提出しようと、考えております。

ここまでは、誰だって「夢」をみることはできる。

大切なのは、

「行動し続けていくこと。」

僕だってそう、人はそんなに、強くない・・・。

お金だってない・・・。

けどね、

お金がないから、何もできないという人は、

お金があっても、何でもできない人になってしまう。

お金がないから、知恵が出た！！

俺は、師匠に言われて気づかされたよ。

「なんにもないなら、なんでもできるじゃん。」

そりゃ、たくさん失敗してきたけど、

チャレンジして、失敗を恐れるよりも、

何もしないことのほうが、恐ろしいよ。

いつも、そうだった・・・。

ぐずぐずしている間に、

無常にも時間は、過ぎ去っていく・・・。

人は時期（とき）を待つが、時期（とき）は人を待たずだ。

ことあるごとに、「タイミング」などと口にしては、

やらずに過ぎていくことが、しばしば・・・。

だからこそ、

本当に、自己中なのかもしれないけど・・・、

「人生やったもん勝ち！！」

本当に、そうなのかもしれない。

けど、この年になって気づく・・・。

「勝ちよりも負けないこと！！」

自分に負けないこと。

今日できることは、明日に残さない。

「今、少しでも手をつけたら、あきらめなくてすむ。

能力の差なんて小さいけど、努力の差は、大きい。」

今、与えられた状況で、勝負をするしかないのさ。

状況？ 何が状況だ。自分が状況をつくるのだ。

環境？環境がどうしたというのだ。

環境とは、自分で創りだすものではないか。

俺っ！！

ピンチの時こそ、一歩前に出ろ！！

挑戦とは、大きなことをすることではなく、

明日する小さなことを、今日することなんだよ。

勝負した苦しみは、一瞬のものだが、

勝負しなかった苦しみは、一生つづく。

時間がないない、叫んでいたあの頃・・・。

足りなかったのは、「努力」やった。

そりゃ、苦しいけど、

苦しいってのは、喜びの深さを知るためにあった。

今の僕を支えてくれているのは、

その「苦しみ」なのだと思う。

「よぅ、がんばったよ。」と、言いたい。

過去に、しなかった責任は、

その場しのぎの納得のままで、

結局、その責任をとるのは、今の自分だった。

きっと、今、動き出さなきゃ、

明日、もしくは、何年後かの自分が、

「なんで、しなかったんだよ！！」って言ってる。

だから、それだけは、さけたい。

きっとさ、未来の自分に叱咤され、

過去の自分に激励されて、今があるんだよ。

今も、まだまだ、空回り中・・・。

それもまた、「夢」を叶えるための必要な時間。

それでも、あの頃に描いた未来に、少し近づいてた。

悩みも迷いも、全ては、

自分が、今以上の自分を目指している証なんだ。

これからも、自分の人生は、

他のどこかに、あるのではなく、「今、ここに。」

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　モデル　

「玉の輿したい。」ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちは。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

最近は、色々ありまして、

バタバタな日々でした・・・。

ブログ更新できなくて、

本当に、申し訳ございません。

夏が、終わるなんて・・・、

気づけば、９月になっていました。

秋には、秋の良さがあるo(^▽^)o

大好きな秋(*゜▽゜ノノ゛☆

時が経つのって、早いなぁ～・°・(ノД｀)・°・

けど、８月中に

「事務所」も、できましたしヾ(＠°▽°＠)ﾉ

たくさんの、ゲストでも、お呼びしましょうかね♪

さて、今日は、最近考えていたことについて、

お話したいと思います。

ある時、こんな雑談をしていました。

「玉の輿したい。」

（漢字は、これであってのかなぁ～　笑　。）

別に、その考えは、間違ってないと思うよ。

けど、どうして、そう思ったの・・・？

「だって、苦労したくないじゃん・・・。」

「たしかに、俺だって・・・・、あるよ。」

玉の輿できるように、自分を磨くしかないよね～。

そう、締めくくって、雑談が終わった・・・。

家に帰ってから、色々考えたりしてみた。

結局、玉の輿なんて、してしまったら、

今まで、積み重ねた努力や、苦労とかも、

水の泡になっちゃうのかな～。

（真剣に考えていた・・・。そんな相手もいないのに。）

けど、間違っちゃいないんだよね・・・。

どちらも、正解だと思う・・・。

そういえば、似たケースで教えてもらったことが

あったなぁ・・・。

そう、人生は「選択」の連続だ。

いくつかの選択肢がある時に、してはいけないこと。

それは、「どの道を行けば苦労しないだろうか。」

という基準で判断すること。

そう、どんな道を選ぼうと、その道の先には、

苦労や、立ち塞がる壁っていうのがあるからだ。

これが、なかなか見えにくいんだよなぁ～（笑）。

本当に、地平線のように、良く見えちゃうんだ。

「苦労をしない。」ことを、目的にすることが、

そもそもの、間違いだったんだよ。

大切なこと、それは、

「苦労しても、成し遂げたいことを、目的にすること。」

ちょっと、前に戻りますが、

「玉の輿したい。」

もし、本当の幸せを望むなら、

「楽させてあげる。」と、言われなきゃ、結婚したくならないような相手を選ぶより、「苦労しても、この人と、共に歩みたい。」と思える相手を選ぶべきなんだ。

これは、きっと、「結婚」だけの話だけではなく、

「仕事」だったり、「夢」だったりもするのだろう。

もし、迷ったときは・・・、

「楽ができそう」より、「苦労してでも」

と、思えるほうを選ぶことなんだ。

楽することが、本当に良いとは限らないんだ。

だけど・・・、

苦労を知って、乗り越えたことなら、

それは、良いことだ。

人生は「選択」の連続。

その選択に、絶対なんてないんだよ。

けど、苦労してでも、大丈夫は、心の中にあるから。

ブログを書きながら、なんだか、元気が出てきた。

正直、これがしたい！！

苦労してでも、これがしたい！！

という、ビジョンが固まりつつあるも、

将来に対して、「恐れ」が見え隠れして、

進めずにいたんだ・・・。

「恐れ」の種を蒔いて「幸せ」の花が、

「不安」の種を蒔いて「希望」の花が、

できるなんて、ことはないのに・・・。

誰だって、最初から、

「自信なんて、なかったんだよ。」

だから、自分に与えられた「今」を、

精一杯生きよう！！

時間は、平等に与えられている。

なら今、精一杯に、「希望の種」を、蒔こう。

僕は、知ったんです。

誰にだって、

「苦労してでも、乗り越えたい夢」があることを。

夢っていうのは、

一人だけで何とかしようとするもんじゃない。

すべては、出会いによって実現されていく。

自分が今できることをを、精一杯やっていく中で、

同じ志を持ったもの同士は、惹かれあって出会う。

そして、そうやって出会ったもの同士が、同じ方向を向くとき、１+１は、２ではなくなり、場合によって、１０になることだってある。

だから、いい考えがあります。

まずは、１人の10歩より、１０人の1歩。

事務所もありますし、

メンバー募集を、開始していきます。

詳しいことは、次回のブログにて・・・(*^ー^)ノ。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】

看護師　占師　経営コンサルタント

モデル　アイドル

人を幸せにするために仕事がある。【Nsふみおちゃん☆本のソムリエ】

こんにちは。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

また、間が空いてしまい、申し訳ございません。

それでも、たくさんの、ペタやメッセージを頂き、

とても、嬉しいです。

感謝の気持ちでいっぱいです。

最近は、２回、海にいきまして、

はしゃぎ、たそがれ・・・、

やや、夏男になりました(*^▽^*)。

次回に、その様子をUPできればと、思います。

今回、更新してきますのは、

職場での出来事ことです。

とても、お世話になった主任が

移動になってしまいました。

とても、寂しいです・・・。

思い返せば、色々な出来事がありました。

今の僕があるのも、支え続けてきてくれた

主任のおかげなのです。

そして、今だからこそ、書けることがあります。

僕にとって、かけがえのない時間

残しておきたい物語が、あります。

そう、物語は、生き続けるから・・・。

『もう、ひと踏ん張りすればよかった・・・。』

周りの応援によって進めた、総リーダー業務。

主任も、やる気まんまんだ。

毎日、朝礼の時間、

周りのスタッフに、聞こえるように言う・・・・。

「ビシバシいくからねっ！！覚悟しぃ！！」

僕の、「ひぃ～（泣）」とした顔が、

周りのスタッフの笑いを誘う・・・。

いつも、

一人ひとり、「頑張れ！！」と、声をかけてくれた。

僕も、負けじと、「おすっ！！頑張ります！！」

と、笑顔で応える。

もちろん、予習復習もし、ノートにまとめて、

準備は万端なのにも、かかわわず、実際に、

やってみると、わからないことがでてくるもの・・・。

「その意味は・・・？」

（えっ・・・、答えられない。）

もう、主任は、ぷんぷんだっ。

（僕は、緊張と焦りで、足がガクガクだった・・・。）

そんなある日、総リーダー業務をしていた時、

大失態を犯してしまった。

自分でも、どうかしていたと思う・・・。

それは医療行為以前に、

人としていけないことをしてしまった。

一言も言わずに勝手に、休憩してしまったのだ・・・。

「無責任にもほどがある・・・。」

本当に、その通りだった・・・。

ものすごく叱られた。

すぐに、噂話で、この行為が広まったが、

「まぁ、無理ないよ・・・。それでも頑張れ！！」

と、慰めの言葉をもらった・・・。

けど、「その期待を裏切ったのは、僕だ・・・。」

後悔ばかりで、家に着くたび、泣き崩れた・・・。

携帯を取り出し、主任へ連絡をいれた。

プルルル・・・ガチャ、

声が聞こえたとき、また、涙が止まらなくなって、

泣き崩れた・・・。

「疲れていたのはわかるけど、無責任はいけない。

とりあえず、寝ろ！！」と言われた。

次の日、主任に会うのが、怖かった・・・。

朝一番に、主任の所に行き、

昨日のことを、謝りに行った・・・。

「もう、こんな失態は、今後致しません。

本当に、申し訳ございませんでした。」

「あたりまえやろっ！！

けど、これ以上　言わないから・・・泣くのはやめろ。」

「はいぃ・・・、すみません・・・。」

「どうするの？

明日　総リーダー業務　する？しない？」

（臆病者になって、正直、怖かった・・・。）

「主任に任せます・・・。」

結果・・・、外れた・・・。

そして、いつもの業務に戻った・・・。

それから、３日ぐらいたった日だった。

「ねぇ・・・、聞いた？

主任、移動になるんだってよ・・・。」

「えっ・・・！？」

突然の移動の報告を聞いて、

すぐに、主任のもとへ、走っていった・・・。

「移動って、本当ですか・・・？」

「そうよ・・・。寂しくなるわね・・・・。長男よ・・・。」

またしても、詰め所（ナースステーション）で、

泣いてしまった・・・。

よう怒られながらも、

息子のように、可愛がってくれていた主任が・・・。

周りのスタッフまで、もらい泣きしていた・・・。

「はよ、業務に戻りぃ！！」

いつもの、主任の声に、

みんな、目をこすりながら、ほほえんだ・・・。

そして、それぞれの業務に戻った・・・。

シーツ交換をしている時、謎がとけた・・・。

「移動が決まっていたから、

時間がなかったから、スパルタやったんや・・・。」

ねぇ・・・、そうですよね・・・？

一緒にシーツ交換をしているスッタフに聞く。

「えっ！？急に決まったみたいよ・・・。」

「・・・。」

（ちゃうんかい！！）

「きっと、そうよ。だからよ・・・。」

（そういうことにしといて・・・。心の中で思った。）

主任の顔を見るたび、色々なことを思い出す。

僕が、ここに来たとき、スタッフ間の仲が悪かった。

ストレスは、強いほうから弱いほうへ向かう・・・。

「毎日が、辛かった・・・。」

そして、勇気を出して、打ち明けた・・・。

「変えよう・・・、その前に、変わろう。」

ずっと、閉じ込めていた心の痛みを消してくれた。

その思いを、大切に育ててくれた・・・。

今、僕が笑顔でいれるのは、

受け止めてくれた主任がいてくれたから・・・。

何か落ち込む時は、いつも、励ましてくれた。

「辛い時期を乗り越えてきたじゃない。

この病棟には、あなたが必要なのよ・・・。」

いつでも、どんなときでも、

主任は「これから。」を見ていてくれた・・・。

そして、褒められるのが、苦手な僕を、

よく、ちょっとしたことで、褒めてくれた・・・。

僕は、照れくさそうに、板で顔を隠しながら、

「見ないで～！！」って、よく、逃げていた。

本当は、とても、とても、嬉しかったんだ。

よく、自分を、だめ看護師と、思っていたとき、

だめな看護師なんて、いないと、言ってくれた。

そして、時間と愛情を、人一倍かけてくれた。

どんなに、忙しいときでも、

レポートに付き合ってくれた・・・。

この参考書を読みなさい・・・。

と、背中を押してくれた・・・。

そんな日々が、「今」に繋がっている・・・。

そして、今ここにいるスタッフが、

助け合える最高の家族になった。。

「僕には、何ができるのだろう・・・？」

主任最後の出勤日。

ケーキを買って、主任に渡した・・・。

こんなんしか、できない自分が情けなかった。

一緒に、写真をとった。

そして、思い出話に、花が咲いた。

「そんな日々もあったね。」

と、笑えて話せる日がきた・・・。

よく、看護師である前に、男でありたい！！

なんて、言ったときは、まだ、しごきが、足りないようね。なんて、笑いあった日々。

そんな主任のもとで、頑張る日々が、

続いていくと思っていた・・・。

「なんか、ほかにいうことないの？」

「もう、泣かない！！」

「女子かっ！！」と、つっこまれたが、

主任も、気づいてる。

「後悔して、涙を流すぐらいなら、

後悔せんごと、汗を流しなさいと・・・・。」

そして、ひとつ、ひとつに意味があること・・・。

「本当に、とてもお世話になりました。」

「ほんとよ～。たくさんお世話をしました。

まぁ、それは、冗談として、がんばりなさい！！」

そして、新しく、ここの部署の主任に、

「長男を、よろしくお願いします。」

と、伝えているとき、やっと謎がとけた。

どうして、ここまで手をかけてくれていたのかを・・・。

それは、「愛されていたから。」

I love you,because you are you.

それは、無条件の愛だった・・・。

看護師は、大変な仕事。

そんな中でも、自信をもってやっていくためには、

心に言葉が、いるのだ。

「あなたが、必要だ。

あなたにしかできない、役割がある。」

今まで、色んな困難にぶつかった時、

ここまで、やってこれたのは、

「愛されていた。」という、

ゆるぎない自信だったのだと・・・。

「言われてすんな。自分の意思で、やりなさい。」

これが、最後の教えだった・・・。

また、総リーダー業務に、挑戦していこう。

いつまでも、グズグズしないっ！！

「らしく」ない。

俺には、主任が、認めてくれた

「明るさと、優しさ。そして、長男の役割がある。」

また、主任が、帰ってきたときに、

びっくりするぐらい、大成長するんだっ！！

そして、僕らしく「親孝行」をしていきたい。

もう、悲しませたりしません。

人一倍　責任感のある長男になる！！

出会いに意味があるなら、別れにも意味がある。

もう、その意味に、気づいたから、

また、迷わず歩めるのだと思う。

もう、進むしかないんだっ！！

後ろばかり見ていたら、明日が哀しむから、

人は、前に進むしかないんだよね。

応援してくれる主任、周りのみんなのためにも。

いつも、そばにいてくれて、

ずっと、その温もりに助けられてきました。

どんな僕も、愛してくれた主任へ、

いつも、そばにいてくれて、ありがとうございます。

言葉だけじゃ、足りないですけど、

ですけど・・・、「ありがとうございました。」

また、勉強がんばって、仕事に活かします！！

ここからが、踏ん張りどき！！

だって、人を幸せにするために、

仕事があるのだから・・・。

最後まで、お読み頂き、とても嬉しいです。

更新するにあたって、

僕なりの決意表明でもありました。

きっと、主任も、またこんな書いて・・・。

と、にんまりしていると思います。

（そう、あってほしい・・・。）

けど、主任と過ごしてきた日々を忘れたくないです。

僕にとって、世界一の主任なのですから。

主任のもとで、勉強させて頂けたことに、

心から、感謝をしています。

下のリンク集は、

看護師としての、職場の出来事を書いた記事を、

集めてみました。

もし、ご興味がございましたら、お読み頂けれると、

とても嬉しいです。

インフルエンザが、残したもの。【Ｎｓふみおちゃん☆本のソムリエ】

僕が、僕であるために・・・。【ふみおちゃん☆本のソムリエ】

プラス思考・マイナス思考・仕事の意味　【ふみおちゃん☆本のソムリエ】

道を照らす　【笑顔力。】

逆縁福　【認知症の介護のために知っておきたい大切なこと】

Open the Mind　【上司と部下の職場系心理学】

命の尊さ　【３日間命の輝き】

幸せを招くねこ　【ねこニャンの物語】

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】

看護師　占師　経営コンサルタント

モデル　アイドル

鬱と甘え ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちは。

ちょっとづつ、ちょっとづつ、

日が長くなってきている・・・。

もうすぐ、夏だぁ～！！

夏祭りには、浴衣を着なくちゃね♪

改めまして、

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

先日のブログでは、コメントを頂いたり、メッセージを頂いたり、とっても、嬉しかったです。

時間を見つけては、お休みを頂いていたぶん、

更新をしていきますね。

お楽しみに・・・です。

さて、「鬱」について、

コメントを頂いていまして、その内容について、

看護師として、心理カウンセラーとして、

専門知識を交えて、僕なりの意見を、

今回、更新をさせて頂きます。

今回のテーマは、「鬱と甘え」。

「ただ・・・、自分に甘えているだけじゃねえか・・・。」

と、言われた本人は、そうとう苦しんでいます。

周りからみたら、好きなことはやって、

嫌いなことは、やらない・・・。

実は、「非定型うつ病」というものが、あります。

これは、「定型ではない」うつ病のことを言います。

「非定型うつ病」とは、一般にイメージされる

「うつ病」とは、違う状態の病気なのです。

まず、症状として、

・過眠と過食（うつ病だと、不眠と食欲低下になる。）

・鉛様疲労感（手足に鉛が入ったように重くなる。）

・拒絶過敏性（拒絶されてると、不安が強くなる。）

・気分反応性（嫌なことは気分が下がり、楽しいことは気分が上がります。)

確かに、この病状から、甘えやワガママなど、

「性格的な問題」と、思われてしまうことが、

多いものです。

しかし、見分け方として、

もし、ワガママなど、「性格」の場合、

子供時代は、グテ～として、

入社直後も、ダラ～として、

現在も、ダラ～と、いうように、

昔から、変わっていない可能性が、大半です。

しかし、「非定型うつ病」の場合

子供時代は、ガリガリ勉強して、

入社直後も、バリバリ働いて、

現在は、シュン・・・と、なっています。

このように、「それまで、問題がなかったのに、突然変化する。」のです。

特に病前、

よい子タイプや、

周りの評価に応えようと頑張るタイプ、

自己主張をしないタイプの性格の人が、

なりやすくなります。

いずれにしても、現在の状態だけを見て、

すぐに「甘え」や「ワガママ」と断定しないで、

あげてください。

本人は、そうとう苦しんでおられます。

治療において、

抗うつ薬や、心理療法もあります。

特に、心理療法は、かなり効果があるとされています。

そして、自分で改善できることもあります。

「非定型うつ病」では、過眠になるので、

生活のリズムが乱れます。

すると、「今日も何もできなかった・・・。」

と、後悔し、さらに、気持ちが落ちてしまいます。

まず、「生活のリズムを守ること。」が大切です。

他には、「部屋の掃除」も、オススメです。

キレイになれば、気分も良くなりますし、

「今日は、掃除ができた・・・！」

と、思えば、気持ちも楽になります。

いずれにしても、

「楽しいことだけできるのは、みんなが言うように

甘えなのかな・・・？」

「自分が、ワガママなだけなんだろうか・・・？」

なんて、自分を追い込まないでください。

あなたが、楽しいと思うことを、

楽しめるのは、素晴らしいことなんです。

それを、恥じる必要なんてありません。

その気持ちを肯定した上で、

今やれることから、少しずつ変えていくことが、

何よりも大切なんです。

また、生活のリズムの改善によって、

仕事に行けなかったのに、行くことができるように

なる方が、いるのも、事実です。

心が、病んでいる人は、とてもデリケートです。

何かあるたびに、「自分のせいでは・・・？」

「努力が足りないのでは・・・？」というように、

内罰的に考えてしまう人が多いものです。

そこに、

「それは、病気じゃない、性格的問題だ！！」

「甘えだ！」　「君が弱いだけだ！」

と、言われてしまうと、

「やっぱりそうなんだ・・・。」

「自分は、ダメなんだ・・・。」

と、追い込んでしまい、状態がさらに、

悪化してしまう危険性もあります。

ですので、周囲にそういう人がいた場合、

安易に、「それは病気じゃない。」　「甘えだ。」

とは、言わないであげてくいださい。

たとえ、性格的な問題であったとしても、

その言葉は何も生みません。

そう、言われて「そうだよ！だったら、頑張ろう！！」

と思える人は、一人もいないのです。

大切なのは、今の状態が何であったとしても、

とにかく、まずは、肩の力を抜いて、

今できることを、少しずつ行っていくこと。

それこそが、何よりも大切なんです。

さて、続きまして、心理カウンセラーとしての

「鬱と甘え」についてを、伝えます。

上記にも、書いたように、

心が、病んでいる人は、とてもデリケートです。

「自分は、ダメ人間なんだ・・・。」

と、家に帰ってから、崩れるように、泣き出します。

実際に、僕がそうでしたから、

とても、つらい気持ちがわかります。

最悪の場合、「こんな自分は嫌いだ・・・」と、

自傷行為に陥ることも、珍しくはありません。

それは、自分の気持ち（感情）を、外に出すことが、

できません。ですので、言葉ではなく、行動で、表すことを、「行動化」といい、それが、自己に向かうことで、自傷行為に至ります。

しかし、そうなる前に、救うことはできるのです。

僕は、言われました。

「一人で抱え込むな！知れば、救えるじゃない！！」

ずっと、責められ続け、誰も知ろうと、理解されず、

苦しんでいました。

ですが、身近に、良き理解者がいたからこそ、

立ち上がることができたのだと、今になって、感じます。

たった一人でも、理解してくれる人がいれば、

人は苦しみを乗り越えられるのです。

人にとって、耐えがたい苦痛は、貧困や飢餓、

伝染病ではなく、「孤独」です。

自分のことを、わかろうともしてくれない「孤独」こそ、

耐えがたい苦痛なのです。

ただ、一つ、お願いがあります。

「甘えだ！！」という前に、「甘えな！！」

と、言ってください。

「えっ・・・？キョトン？」

と、されるかもしれません。

ずっと、一人で、もがき苦しんでいました。

あなただって、そうでしょ・・・。

体と心は、繋がっています。

体が疲れている時は、甘いものが欲しくなるように、

心が疲れている時は、甘いものが、欲しくなるのです。

もちろん、甘やかしすぎでは、精神的糖尿病にも、

なりますし、辛いだけでは、精神的高血圧にだって、

なります。

そう、大切なのは、その人に合ったバランスです。

そして、精神的糖尿病、精神的高血圧に、

共通していることが、あります。

それは、「怒りっぽい」ところです。

以前、ブログでも、紹介したように、

「怒り」の前には、こうあってほしかったという「期待」が、

あるのです。

悪い意味ではなく、

その期待を「相手」にではなく、「自分」に、かけてみることから、「後悔」というのが、なくなっていき、

「責任」が芽生え、誰かを、あてにしているうちは、満たされることはないということを知り、精神的な大人へと、成長していくのです。

一方的に期待しないし、期待させない。

これを、良い方向に、とられて頂けれると嬉しいです。

人と人・・・、

横だ！！縦だ！！と、張り合うのではなく、

分かち合うところに「プラス」が生まれます。

人は、理解されてから理解されるのです。

そして、

どんな能力も、「信頼感」によって、開花するのです。

「不幸せ」だと、嘆いたっていい。

それでも、自分にも、非があることを忘れずに・・・。

案外、「青い鳥」のように、

外ではなく、内にある場合もあります。

時に、悩み苦しんだりしてもいいのです。

それは、「人間にとって、最も大切な権利」でもある、

「失敗する権利。」です。

挑戦してきた証です。

その結果を責めるのではなく、

「よう、がんばったじゃないか！！」

その言葉を、望んでいます。

もしかしたら、人間関係ので起こる「トラブル」とは、

二人が結びつくための「プロセス」なのかもしれない・・・。

大事なことは、

「昨日の自分」より「今日の自分」。

最後に、あなたに言わせてください・・・。

Ｉ　love you,because you are you.

私は、あなたを愛しています。

なぜならば、あなたがあなた自身であるから。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

【参考文献】

マンガで分かる　心療内科

これだけは知っておきたい　精神科の身体ケア技術　　　　　　　　　　

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】

看護師　占師　風水　経営コンサルタント

モデル　アイドル

ふみおちゃん【エレガントコレクション２０１２☆浴衣コンテスト！！】

おはようございます。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

７月８日は、福岡市　中央区渡辺通り

スエカラエスパシオで、

elegant collection２０１２が、ありました。

もう、ドキドキで、浴衣のコンテストに参加しました。

内心、照れ恥ずかしかったです(///∇//)。

緊張から、目が泳いでいるし、

口がパクパク・・・。

まるで、金魚のよう・・・。

もちろん本番では、意識して、

そんな緊張は、飲み込みましたよ(*^▽^*)ぷはぁ～。

それにしても、いい経験をしたなぁ～と、

感謝の気持ちで、いっぱいです。

ちいさい頃から、憧れた華やかな世界に、

触れた瞬間だったです。

表があれば、裏もあるのも、世界。

みんな、ひとりひとり、

見えない所で、努力をしている。

それを、身近で、見てきているから、

舞台は、一瞬だけど・・・、

その一瞬が、とても、愛おしいかったです。

本当に、みんなキレイでした。

よっしゃ！！もっと、顔晴るぞ～！！

さて、今日は、ちょっとだけですけど、

写真がありますので、ＵＰしますね♪

これが、舞台造り中・・・。

（ＴＶでおなじみの西山一星さんが、いました。

軽く盗撮ですね。お許しください・・・。）

そして、こちらが、ＣＭにも出てる・・・

ＱｕｎＱｕｎのリハーサル中。

（歌って、踊れるなんて、すごすぎる・・・。

ＬＩＶＥパフォーマンスは、めっちゃ良かったです。）

で、浴衣コンテスト中の写真は、

頼み忘れて・・・、ごめんなさい・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ですが、控え室で、１枚　パシャリ！！

初・素顔を大公開！！（おおげさ。）←つっこみ。

気になる方は、ブログの後編で:*:・(￣∀￣)・:*:

さて、前回、躁うつのお話をさせて頂きました。

うつになったとき、

絶対に避けるべきものがあります。

それは、「決断」です。

実際に、心が不安定な状態であり、

正常な判断ができない状態なので、

取り返しのつかない決断をすると、

後悔をする危険性が、あるからです。

口に出す悲しみは、また、別の悲しみを生みます。

ですので、うつになったときは、

焦らず、先延ばしするのも、悪くないのです。

例えば、心がどしゃ降りなら、

雨が止むまで、やり過ごせばばいいのです。

人は、憂いを通して、優しさを知るのです。

ですので、

今の自分にできる、最善を尽くせばいい。

そして、忘れないでほしい・・・。

この世界に、永遠なんてなく

すべてにおいて、期限があることを。

そんなときは、天国言葉をつぶやく・・・。

ついてる。

うれしい・たのしい。

感謝します。

しあわせ。

ありがとう。

ゆるします。

それが、光となり、虹のアーチを描くのです。

そして、もう一つは、「自尊心を満たす」ということ。

師匠は、言いました。

人間にとって、

いちばんひどい病気は、

だれからも必要とされないと、感じることです。

忘れないでほしい。

あなたは、この世に望まれて生まれてきた

たった一人の、大切な人。

それでも、前向きに歩んでいる、

あなたを、尊敬しているよ・・・。

僕だって、そう。

浴衣コンテストで、グランプリをとったら、

きっと、心が晴れるだろう・・・！！

と、おもって、影で、色々努力してきた。

そのかいもあって、色々な方々から、

浴衣似合ってるって、お褒めのお言葉を頂いた。

正直、嬉しかったもん。

本当に良くして頂いて、一緒に選んで頂いた

久留米の着物の蝶屋さんには、とてもお世話になり、

そして、応援してくれました。

その浴衣は、

僕の一生着ることができる宝物に、なりました。

結果は、グランプリも、准グランプリも

取れませんでしたが、もっと、ステキなグランプリを、

頂きました。

それは、コンテストが、終わったあと、

タッタッタッタ・・・。と、小走りで、

「今日、浴衣。とても、ステキでした。かっこよかったです。

もしよかったら、一緒に写真とってもいいですか・・・？」

『も・・・もちろんです。　僕で、よろしければ・・・。』

そう、グランプリを取れなかったけど、

上手く説明できませんけど、

「あっ・・・、必要とされている・・・。」

と、感じた・・・。

それは、人からみたら、小さなことかもしれない。

けど、その小さなことで、

人は救われることを知った。

それは、僕にとっての、グランプリだった。

来年も、浴衣（宝物）で、チャレンジしたいと思う。

もし、今年の夏に、チャンスがあれば、

浴衣のコンテストにも、出てみたい。

そう、あの時に、勇気を出してくれた

彼女に、「感謝」している。

「嬉しかったよ。ありがとう。」

もし、雨に降られたら、乾いていた心が

滲んでキレイな光を放つ。

心さえ乾いてなければ、

どんな景色も、虹色に変わるのだから・・・。

↓　控え室にて・・・。

仲良しの、歌って踊れる、メンズモデル。

「湯けむり忍者隊　葉隠一族」　の応援も、

よろしくお願い致します！！

大切な小道具、ありがとうございました。

ＰＳ．うまく切れないなら、切り口を変えてみたらいい。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】

看護師　占師　風水　経営コンサルタント

モデル　アイドル

復活！！お待たせいたしました。ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちは。

２ヶ月ぶりになります。

お久しぶりになります。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

だいぶ、新生活にも慣れ、

これから始まっていくんだなぁ・・・！！

と、ドキドキいています。

ひとつ、皆様にお詫びを・・・。

２ヶ月も、更新できずに、

申し訳ございませんでした。

沢山の方々から、心配メッセージを頂いたり、

更新を楽しみにしています。という、

メッセージ、コメントを頂いたこと・・・。

やっと、ネット環境も整ってきましたので、

この２ヶ月間の出来事・気づきや、出会い。

今後の、「ふみおちゃん」の活動をＵＰしていきます。

それにしても、ブログを更新できると、

テンションが上がりますね♪

本当に、色々ありました。

上がったり、下がったり、めげたり、たそがれたり、

と、思いきや・・・、急に復活したり・・・。

こういうのを、躁鬱っていうのかな・・・？

それでもいいんだよ・・・。

だって、人間だもの・・・♪

だからこそ、自分に言い聞かせる・・・。

苦しい・・・？

そうだよね・・・。

じゃあ、覚えといて・・・。

苦しくて、苦しくて、

大変な毎日ほど、美しく見えるの。

そう、この見えない踏ん張りが、

いつか、花開く日が、来ることを・・・。

花は、最初から花ではないように・・・。

だからこそ今、大事なのは、

小さいことからでいい・・・。

「できた。」という、経験を積んでいくこと。

そしてね、

人にとって、適切な負荷があるの・・・。

それは、「少しつらい」と感じる範囲のこと。

だからこそ、進もうと、思える。

今まで、そうだった・・・。

苦しい日々の中で、多くのことを

学んでいったんだよ。

何ひとつ、無駄なことなんかないんだよ。

だから今起きてる、出来事っていうのは、

きっと、今の自分にとって、

ちょうどいい。って、ことなんだよね。

大切なのは、「これまで」ではなく、「これから」。

申し訳ございません。

「これから」も、また、

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】を、

お付き合いの程、よろしくお願い致します！！

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】

看護師　占師　風水　経営コンサルタント

モデル　アイドル

【恋愛心理学】 セミナーを終えて・・・。

こんばんは。

だいぶお待たせ致しました。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

記事を更新できなく、申し訳ないです。

本当に、すみませんでした。

お話したいことが、いっぱいありますが、

まず、４月３０日の【恋愛心理学】のご報告を、

させて頂きますね。

どんな感じだったかは、ふみおちゃんなりに

書いていきますので、どうぞ、お付き合いして

頂けたら、とても嬉しいです。

人生初のセミナー！！

ドキドキで、不安と期待でいっぱい。

ついに、この日が、

来たのだという、興奮に、

かなり舞い上がっていました。

やっぱり、講師たるもの・・・・。

「スーツ」だよね(*＾ー＾)ノ。

真昼の天神に、風を切って、颯爽に歩く・・・俺。

まるで、結婚式！？（違うよね。）

今考えると、恥ずかしい・・・(///∇//)

白シャツに、白ネクタイ！？

白シャツに・・・、白ネクタイっ！！

きっと、誰よりも、輝いていたと思う。

そんなこんなで、会場に着き、受付を済ます。

ふと、イスに腰をかけ、ブログを開く・・・。

２０４ペタ　ほぼ福岡在住の読者さん。

どうしよう・・・・。

２００人来たら・・・。

まず、それはないな・・・(￣□￣;)!!

開始の１５時まで、残り３０分・・・。

お茶、トイレを繰り返す。

あがり症を治すには、経験しかないんだ。

やっとこさ、ここまで来れたんだ！！

記念すべき、第一歩！！

そっと、言い聞かす！！

その時だった・・・。

エスカレーターから、人影がっ・・・！？

もっ・・・、もしかして・・・。

「○○ちゃんさんですか・・・？」

ふみおちゃん！？

ずっと、ブログで、応援してくれていた大切な人。

今までどんなに、勇気づけられたことか・・・。

今日は、よろしくお願い致します。

もうちょっとしましたら、

まだいらっしゃると思いますので・・・。

あたりをウロウロしてみる・・・。

開始まで、残り５分を切ったところだ・・・。

焦りと、不安と、申し訳なさが、僕を襲う・・・。

そして、手のひらに、汗がにじむ・・・。

ついに、１５時になった・・・。

よし、セミナーを開始だっ！！

ホワイトボードの前に立つ。

緊張して、全身から汗がにじむ・・・。

そう。あの尊敬してやまない、あの偉大な先生も、

初セミナーは、たった３人から始まったのだと・・・。

嬉しそうに語っていたのを、思い出した。

そう、僕の目の前にいる人は、

ずっと、ずっと、影ながら応援して続けた、大切な人。

誰よりも、一番に見てもらいたかったんだ。

すると、緊張を越えて、その瞬間に自信に変わった。

１対１のマンツーマンのセミナー。

途中、つっかえ、つっかえもしましたが、

大成功に、セミナーを終えました。

反省点も課題も、多々ありましたが、

手ごたえも感じました。

気づけば、汗でびっしょりでした。

そして・・・、

感想を頂きました。

ふみおちゃん、素敵でしたよ(^^)

とても素敵な内容のセミナーを公聴する事が出来、

私もとっても嬉しかったです。

私が笑顔で公聴出来たのは

ふみおちゃんのお陰ですよ≧(´▽｀)≦

ふみおちゃんが笑顔で

一生懸命にワタシに伝えようとしてくれてたのが

分かったから、私も笑顔でいられたんです。

ふみおちゃんの初セミナーに出席出来たコト、

光栄に思います。

（この言葉に、すごく励まされました。

嬉しくって、載せてしまいました。お許しください。）

たくさんの方々に支えられての、「今」がある。

本当に、感謝の気持ちでいっぱいです。

偉大な先輩に報告し、言われました。

おめでとう！！

大切なのは、結果じゃない。

結果は、後からついてくる。

今、大切なのは、経験を通して、体感すること。

体感を通して、改善し、さらに成長していくこと。

その気持ちが、大切なんだよ。

よく、自分の力で、がんばったじゃない。

最初の一歩を踏み出したら、

自然に、進んでゆけるから・・・。

自信をもって、ゆきなさい！！

勇気をだして、セミナーをやれたことが、

とても、嬉しかったです。

これから、始まってゆくのだと、思うと、

とても、ワクワクします（‐＾▽＾‐）。

さて、なぜ、ブログ更新が、遅れたのかと

いいますと・・・。

お引越しをしていましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ。

ずっーと前から、決めていました。

２４歳になったら、雑餉隈に住むこと。

大好きな、孫正義社長が、２４歳の時に、

雑餉隈で、起業したことを知っているから。

そして、孫社長が、入院中に大量の本を、

読み込んで発見した、２つの戦略。

それに、気づいた！！

そりゃ～、ワクワクで、もう休みなんてないですね。

ですが・・・、

休むのも、仕事の内だ。

言うわりに、できていないのが、現実。

だからこそ、健康管理にも、重点をおいて、

ことにあたることに、しました。

それが、メッセージでも、あったから・・・。

また、引越しが落ち着いてから、

ブログも、更新をしていきます。

書きたいことが、いっぱいありますが、

焦り・迷いが最大の敵になるので、

自分らしく、表現できればと、思います。

最後に、セミナーを終えて、伝えたいこと。

できる・・・「かな」じゃない。

できるんだ。

自分は、できると信じることが、一番大事なんだ。

そう。

満開に咲き開けば、種になっていくのだから・・・。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると助かります。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】

看護師　占師　風水　経営コンサルタント

モデル　アイドル