「上司が知りたい部下のこころ。」パッシブリスニング編

こんにちは。

お待たせいたしましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

「上司が知りたい部下のこころ。」

～あやつはいったい、何を考えているのか？～

【パッシブリスニング編】

今回ご紹介させて頂きますのは、

カウンセリングの父と言われた、

カール・ロジャース先生が、提唱した、

「非指示的な聴き方」です。

パッシブリスニングとは、

真剣に話を聴いていることを、

相手に示す技術（あいづち）

のことをいいます。

つまり、パッシブ・・・、

受動的な聴き方のことを指します。

実際のコミュニケーションでは、

パッシブリスニングが七割を占め、

相手の考えを確認するために、

アクティブリスニングの三割を使うことに、

なります。

なかでも、パッシブリスニングで、

重要な点は、「沈黙」です。

話すことは、外に向けられるもので、

沈黙とは、内に向けられるものということです。

会話の中で、沈黙を恐れる人がいます。

沈黙が生まれると、

「なにかを話さなければ・・・。」

と、焦ってしまう。

たしかに、間がもたないような

沈黙は苦しいものです。

あなたが、沈黙を怖いと感じるように、

相手も沈黙を怖いと感じています。

以前に、沈黙とは、

内に向けられるものということと、述べました。

そう、頭の中の情報を処理するには、

時間がかかるものです。

相手が考えようとしているときなどは、

沈黙は、大きな効果を示します。

相手が考えようとしているのに、

次々に自分の意見を言ってしまえば、

相手の気づくチャンスを奪うことになります。

だからこそ、

「考えてもらうための環境をつくること。」

そして、グッとこらえて待ってあげること。

が、「沈黙」で伝える思いやりというものです。

ただ営業の世界では、

沈黙を使って相手の質問を引き出せと、

教わった人もいるとは思います。

セールスマンにとって、質問されることは、

大きなセールスチャンスになるからです。

確かに、沈黙を意図的に使うことによって、

質問を引き出すことはできますが、

それは、沈黙の時間を嫌って、

無理やり、場を盛り上げてるのに、

ほかありません。

「沈黙」を使う際には、

ある条件を満たしていないと、

マイナスな印象しか残らないのです。

その条件とは・・・？

「興味づけ」ということです。

相手に対して、質問の内容や、商品、サービス、

そして、あなた自身に興味づけが出来てなければ、

相手は気持ちよく質問ができないのです。

それは、聞きたいことがあるから、

アクションを起こすように、

聞きたくも無いのに、アクションは起こさないもの。

そこに無理やり、「沈黙」なんかされたら、

その空間から、向けだしたくて、

答えのない答えが出て、苦しくなるだけなんです。

もし、相手に話をしてほしいなら、

まず聴く側が、相手の「しゃべりたくない」

という気持ちを受け入れることが大切です。

相手を批判したり、

その考え方を変えさせようとする前に、

まず、相手のことを受け入れる。

「正さそうとするな、理解せよ。」

の精神で、相手のリズムに合わせ、

ニコニコと向き合う姿勢を示す。

これが、無理やりではなく、思いやりの、

良きコミュニケーションというものです。

相手を理解しようと最善を尽くせば、

共感し、おのずと自然に会話が進みだします。

「自分がどのように、感じるのか？

自分の思うように表現していいんだよ。」

このように、受け入れられる状況を創る。

「批判」から、何も新しいものは生まれない。

自分には、自分の答えが、

相手には、相手の答えがある。

質問に対して、答え（アドバイス）

なんか求めちゃいない。

沈黙を通して、自分と向き合える。

抱いた悩みや、課題に対して、

自ら考え、自分にとっての答えを

導きだして、受け止め動き出す。

悩むときは、とことん悩んだっていいんだ。

時間が、かかったからって、焦ることもない。

そこから、学べることが多いのだから・・・。

それが、受動的な聴き方と呼ぶのだろう。

相手の目となり、頭になって、何を感じるのか？

相手の立場なって考える、

聴く側の想像力が必要なんだ。

それが、パッシブリスニング！！

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「上司が知りたい部下のこころ。」アクティブリスニング編

こんにちは。

お久しぶりになりますヾ(＠°▽°＠)ﾉ。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

ゴールデンウィーク真っ只中ですね♪

いかが、お過ごしでしょうか？

週明けに役立つ内容を、ご提供できればと思います。

先日は、「上司が知りたい部下のこころ。」

～あやつはいったい、何を考えているのか？～

にて、人を変えるのには、

「どこにアプローチをかけるの・・・？」

「内でしょ！！」

といった、お話をさせて頂きました。

今回もですね、はじまります。

「上司が知りたい部下のこころ。」

～あやつはいったい、何を考えているのか？～

【アクティブリスニング編】

今回ご紹介させて頂きますのは、

カウンセリングの父と言われた、

カール・ロジャース先生が、提唱した、

「非指示的な聴き方」です。

これは、相手の心を汲みながら、

相手の話を鏡のように告げ返していく技術

のことを言います。

ここで大切なポイントがあります。

「正そうとするな、わかろうとせよ。」

というマインドです。

もし、関係がうまくいってないと心当たりがあるとすれば、

それは、「正そう。」としているのいるのではないか・・・？

と、自分に問いかけてください。

「正義の反対は、また別の正義なのですから。」

人は、自分を映し出す鏡なのです。

思い出してください。

こういう経験はありませんでしたか・・・？

「私の言いたいことを理解しようともせず、

一方的に批判するな！！」と・・・。

もし、アクティブリスニングを知っていたのならば、

このような嫌な気分にならずに済んだことでしょう。

アクティブリスニングとは、

相手の言ったことや感情をフィードバックしていき、

私は、このように受け取りましたが、間違いはありませんか？という確認や整理を行うことを言います。

こうこうこういう状況で、

こうこうこういう状態なんだよね・・・。

って、そんな風に言われたら、誤解も解けて、

本当の思いを伝えることだってできるし、

引き出すことも出来るのです。

だって、そうでしょ。

聴きたいことは、考え方（結果）ではなく、

聴きたいのは、あなたの気持ち（感情）でしょ。

やっぱり、仕事を行う上で、一番必要なことって、

ラポール（信頼関係）なのだと思います。

ラポールがあるからこそ、

成長していくことができるのだと感じます。

逆に、成長を止めているのは何？

それは、「恐れ」なんです。

怒りやら、変化とかね・・・。

たしかに、怒りの前には、

こうあってほしかったという期待があるからこそ、

つい、相手の気持ちを考えずに言ってしまう場合も

あるとは思いますが、期待しすぎるから怒ってしまう。

ならば、「期待すんなや。」

この言葉が、僕の人生を変えましたね。

期待をかけるのは、相手ではなく、自分。

自分に自信がないからこそ、

相手にかけること自体が間違っていたんだと、

気付きました。

だけど、そんな人生は寂しすぎる・・・。

だから・・・、

「期待せずに、頼ったれ！！」

その日、その時、その場所で、

身も心も、捧げてあげればええんやないか・・・。

だなんて、思ったり・・・・。

自分が変われば、

おのずと回りも変わってくるものです。

変化においても、一緒。

恐れの感情をもっている原因に目を向け、

知れば知るほど、恐れは小さくなっていくものです。

望むものに、向かう行動の中に、

その不安や恐れは、克服されていくものなのですから。

「楽な仕事はないかな～」だなんて、ぼやかないで。

あったら、教えてほしいぐらいだよ(///∇//)。

楽はなくても、楽しくならあるんじゃないかな？

この仕事が向いてる、向いていないではなく、

楽しくすると、この仕事が向いてくるんだ。

あきらめてしまうのは、簡単だ。

だけど、続けた先に得るものは、必ずあります。

上司に最後に、言われたいね・・・。

「あなたと一緒に仕事をしていた時が、

いちばん楽しかったと・・・。」

だからこそ、

私は、カウンセラーじゃないもんだなんて言わずに、

覚えて頂けましたら、嬉しいです。

心理学の基本は、

「他人と過去は変えられない。

変えられるのは、自分と未来だけ。」

だいぶ話が、それはじめましたね。

最後に、

押してだめなら、引いてみろ。

それでもだめなら、ノックしろヾ(＠^▽^＠)ﾉ

心の鍵は、内側にしかないんだよ。

待ち時間（沈黙）は、恐れるものではなく、

愛ある行為なんだよ。

その心のドアが開いたとき、

ラポール（信頼関係）が、確立されるのだから・・・。

　　　　　　 　　　　

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「上司が知りたい、部下のこころ。」ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ。

気づけば、春らんまんですね♪

桜が、誇らしげに満開に輝いている。

そして、４月になっていく・・・。

４月といえば、新学期や、新社会人、新生活・・・。

とかね、新しく始まりの年でも、あります。

さて、始まりますよ！！

準備は良いですか・・・？

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

さて、新連載をしていきましょ(*^▽^*)！！

これまで、人間心理の研究や、

心理カウンセラーとして、学んできたこと。

正直、いろいろトラブルもあった。

泣く日もあれば、笑える日もあった。

今だからこそ、書けること。

体験を積んでいった先にあったもの。

これらを、凝縮して伝えていきたい。

これが・・・、

新連載　「上司が知りたい、部下のこころ。」

なぜ、この記事を書き始めたのかは、

職場に一人でも、心理カウンセラーが、

存在すれば、職場はひとつになっていくからだ。

職場での鬱の原因とは、ほぼ人間関係にあります。

たとえきつくても、支えあえる仲間がいれば、

どうにか、のりこえられるものです。

そして、苦楽をともにした

仲間（チーム）は、一生の財産、

かけがえのない人財なのです。

そして、あなたに、

あなたの頬をつたう熱いものを、

止めることができないその日がくるのだ・・・。

大丈夫！！

あなたにも、そんなチームが創れるのだ。

なかなかいいキャッチフレーズだと思う(///∇//)。

それはさておき、

今現在において「教育」について、

新聞、テレビなどで、騒がれております。

しかし、教育は、学校だけで行われるものだけでしょうか？

いいえ、違いますよね。

学校を卒業して、社会に出てからのほうが、

学校で教わる教育よりも、はるかに多いのです。

それは、職場や子育てなどの「教育」に関わる場面が、

たくさんあります。

とある昔、経営者に言われました。

「経営者は、教育者でなければならない。」と・・・、

そのときは、あまり理解できませんでしたが、

今になって、はっと気づくことができました。

つまり、経営は専門職。つまり、先生なんだと。

もちろんこれは、ひとつの答えでしかありませんが、

人間というものは、「人」の「間」と書くがごとく、

人との関係の中にあります。

人というものは、何かと関係を結んでいかないと、

生きてゆけないのだということです。

だからこそ心理カウンセラーとして、

得てきたことを通して、「教育」の見直しを、

「上司が知りたい、部下のこころ。」

～あやつはいったい、何を考えているのか～

を、通して伝えていきたいです。

いま世の中で、指導においての

「虐待」という問題が騒がれています。

しかし、「虐待」は、本当に虐待だけが、

行われていたのでしょうか？という、

疑問にたどり着きました。

虐待を肯定でも否定しているわけではなく、

その背後には、きっと、愛護があったのではないかと、

思ったからです。

なぜならば、「人は誰しも、愛されたい。」

という欲求が存在し、褒められたいという行動をとります。

誰しも、あなたを、怒らせたいなどと思いません。

むしろ、笑顔でいてくれればと思うものです。

そこで、従来行われていた伝統的な教育方法として、

「アメとムチ」というものを、見直していきたい。

アメとは、報酬のことです。

ムチとは、恐怖のことです。

実は共通して言えることは、「外的」だという事です。

「外的」アプローチでは、人は変わりません。

人の心を動かすなら、「内的」アプローチが必要です。

つまり、「内から外。」

鬼は～外、福は～内から・・・(///∇//)。

と、覚えて頂ければ、嬉しいです。

今から、「アメとムチ」の常識を変えていきます。

みんな物事について、一生懸命がんばってるのっ。

まずは、アメ。

褒められたくてしている訳ではないの・・・。

そのがんばりを、「認めれれたいの。」

褒めても、褒めても伸びない人は、

「認められたい。」

自分ががんばってきたことが、間違ってなかったっていう、

ゴールが、欲しい・・・。

「認めているよ。」の一言が、欲しいわけなんだよ。

次に、ムチ。

虐待やパワハラ・・・。

外的アプローチでは、何も変わらない。

怒られて教育された人は、何を考える・・・？

「怒られないようにしよう。」

おこられなければいいや・・・。

恐怖で、成長は止まるんだよ。

アメ（ほめる）もムチ（しかる）も、～だから・・・。

そこに条件がついているのです。

しかし、本当の教育にはね、

「無条件の愛」が必要なんです。

アメやムチよりも、大切なこと・・・。

無条件の愛。

つまり、「ねぎらい」なんだ。

それは、相手に対する権威

感謝の心が込められています。

叱咤激励それでも、かまわない・・・。

そこに、「ねぎらい」があれば

そして、「ねぎらう」ことは、できるのです。

「ねぎらい」の中でこそ、人は成長するのです。

ねぎらってくれる、あなたのような上司に

なりたいなぁ～と、部下は、心を開いていくのです。

心は、内にしかありません。

これが、「内から外」ということです。

人は、育てたようにしか、育たないのです。

部下の欲求（認められたい・ねぎられたい）

それは、誰しも深い所に隠れている欲求なのです。

その欲求が満たされることによって、

人は、成長していきたいと思える原動力になっていくのです。

もし、成長が遅ければ、動き出すまで

人一倍、時間と手間をかけてあげればいい。

時間かかったっていいんだ。

それだけ、伸びしろはあるってことだし、

時間をかけて、完成したのは、それはいいもんだ。

４０回伝えても、４１回目には、伝わるかもしれない。

与えたものが、与えられるのだから・・・。

「内にかくあるごとし、外にもかくあり。」

内に与えられたものは、外に与え返されるんだ。

よって、アメとムチは、外的。

認める　と　ねぎらうは、内的。

これからの教育は、内から外へ・・・。

あなたが気づくことで、

誰かが幸せになることがあるのだから。

あなたのもとへ、

窓から幸せな風が、吹き込んできたように・・・。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「ちょっと、不思議なお話 part３。」ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

更新が、遅くなり申し訳ございません。

先日は、カウンセラーの同窓会へ、

参加してきました(*^▽^*)ｖ

卒業してから・・・、

同じ机を通して、学んでいった同志。

それぞれの舞台へ、みんな生活が変わり始めた。

そして、変わらないものもある・・・、

それは、あたたかな表情で迎えくれる「笑顔」でした。

みんなぁ、会いたかったよお・・・((＞д＜))。

ずっと、影で応援してくれていたこと、

とっても、嬉しかったですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

さて、さっそくですが、

ちょっと、不思議なお話シリーズ最終話。

【ちょっと、不思議なお話　part３。】

「夢や希望は、追い求めてはいけない。」から始まり、

「引寄・与与・愛善」を知るなかで、

「誰かの願いを叶えることができたとき、

それだけ、自分の願いが叶う・・・。」と知った。

そう、「すべて、いただきもの。」

あなたからの「ありがとう。」だと気づいた。

そして、人が死んだあとに、残るものは、

集めたもんと違う、「与えた」もんなんやと・・・。

与えるゆうても、お金や物（有形）だけではないよ。

与え続けても、なくならないもん（無形）がある。

無限に与えることができるもの・・・、

それは、「ほほえみ」だよ。

愛ある選択をすれば、必ず、愛ある結果がでます。

あなたが、ほほえめば、まわりも、ほほえみあう。

平和（愛）は、ほほえみから始まってゆきます。

与え合えば、求め合う必要はない。

ずっと、追い求めていた「幸せ」は、

どこにもなかったけど、

ここに、あったんだよヾ(＠°▽°＠)ﾉ

「幸せだから笑うん」じゃない。

「笑うから幸せに」なるんだよ。

それから、

「幸せになること」じゃない。

「幸せであること」なんだよ。

そろそろpart３に、入りましょう(*^▽^*)。

さて、『自己実現理論。』

アブラハム・マズローの、「欲求５段階説」を、

一度は、聞いたことがあると思います。

１．生理的（生存）欲求　

２．安全の欲求　

３．所属と愛の（社会的）欲求　

４．尊厳自我（承認）の欲求　

５．自己実現（自己完成）の欲求　

６．自己超越の欲求

自己実現するには、順序があります。

自己実現には、時間がかかるということです。

時間と手間をかけた人生、それは、いい人生だよ。

まずは段階を経て、自己を満たしていくこと。

もう崩れることがないように、

しっかりと、土台を創っていくこと。

実は、１番（生存）以外は、人との関わりなんだ。

それだけ、人との関わりは大事なんです。

ですが、それ以上に大事なことがあります。

それは、ブログの後編で・・・。

もし、人との関わりで、いきづまりを感じたのなら、

それは、展開の一歩です。

まず、「否定」することを、やめましょう。

たとえ、「肯定」できなくても、この際、許しちゃおう。

だってね、

人はね、どうしても、

「自分を愛せる程度しか、他人を愛せない」んだよ。

自分自身の嫌な部分を、認められない人は、

他人の嫌な部分も、認められません。

自分の嫌な部分を認められないまま、

他人の嫌な部分は、認めず、

自分の嫌な部分は受け止めては、ちと甘えすぎだ。

もし、ほんとうに愛したいと願うなら、

許すことを、知らなければなりません。

まず、知ること知りあうこと。

知り合えば、お互いに愛しあうようになるでしょう。

互いに愛しあえば、支えあうようになるでしょう。

人生は、いただきものだ。

人から愛されたいと思うなら、

まず自分から、人を愛さなくてはならない。

また、自分を愛することから始めなくては、

人を愛することもできないということだ。

心の扉を開く鍵は、いずれも、

「自分から」という、積極性にあります。

見返りを期待せずに、人に与えるこころ。

そんなあなたを見た、神様が、

雲の上から、ほほえむのだから・・。

そして、真実を知らさせる。

「人に与えられるほど、成長してたんだと・・・。」

与えることこそ、幸せだとね・・・。

人生はさ、人との関わりの中にあるんだけれども、

大事なことって、それほど、

「ればならない。」ってことはないんだよ。

夢が叶えなければ・・・、

しっかりせねば・・・、

期待に応えなければ・・・、

本当に、そうなのかなって・・・。

そりゃあ、したことにこしたことはないけど、

絶対では、ないもんね。

けどね、この世に生を受けた以上、

ひとつだけ、「ればならない。」ことがある。

それは、「生きなければならない。」

どんなに、辛くても、苦しくても、

たとえ、孤独であっても・・・。

それでも、「生きなければならない。」

たとえ、嫌われたって、

自分が自分で好きでいられたら、

いいんじゃないのって思う。

好きになるのが難しかったのなら、

好きなところも、嫌なところも含めて、

自分自身を、認めてあげればいいと思う。

長所も短所もあっての、人間じゃない。

誰もが、満たされない思いを、

胸の中に抱いているの・・・。

けどさ、たった一人でも、

理解してくれる人がいれば、

人は、苦しみを乗り越えられるものだよ・・・。

知れば、救えるじゃない・・・。

あなたなら、わかってあげられるでしょ。

認めてあげることが、

いかに救われるかということを・・・。

幸せから、目を背けずに、認めてあげてください。

「ねばならない。」じゃなくたって、

そろそろ、幸せになったって、いいんじゃない。

幸せは、ずっとあなたから、

気づかれるのを、待っていますよヾ(＠°▽°＠)ﾉ

そして、出会えたのなら、

めいいっぱい、認めてあげてください。

「あなたには、笑顔がよく似合うよ。」

「幸せで、あれ。」

だから人生、「はははっ」て、笑えればいいんだよ。

心理学の基本はね、

「他人」と「過去」は変えられない

という前提から、始まっています。

変えられるのは、

「自分」と「未来」だけ。

自分が変わっていけば、相手も変わっていくんだよ。

それは、「認める」という愛ある行為でね。

「他人」も「過去」も、「自分」も「未来」も。

前提は前提だ。前提を越えていこうよ。

認め合えば、すべて変わっていくんだ。

それは「自己超越」の欲求ってやつだよ。

大人になったら、

すべてうまくいくと信じていた少年時代。

大人になって、いろいろあったさ。

「はははっ。」

情けない帰り道、「はははっ」と、笑えれば。

ぶつかってばかりじゃダメで、

ひいてばかりでもダメで、

悲しければ、泣けばいいさ。

また、笑えるように・・・。

また、笑えればいいさ・・・。

「幸せになること。」じゃない、

それが、「幸せであることだ。」

幸せを、見つけ出すことができるのは、

いつだって、「今」だけなんだよ。

最後にあなたへ、ひとこと言わせてください。

「幸せであれっ！！」

この画像で、良かったのかなっ・・・？

春っぽくて、いい感じヾ(＠°▽°＠)ﾉ

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「ちょっと、不思議なお話 part２。」ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

あっというまに、今月も終わりそうです。

だけど、先のことや、後のことを考えるよりも、

「今日」という日の「いま」を、楽しんでいきます！！

いまだからできること、いましかできないこと。

あなたにとっての「いま」を、楽しんでください。

う～ん、僕は、書くことかな(///∇//)。

改めまして、こんにちは。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

さて、前回は、「ちょっと、不思議なお話」について、

更新を致しました。

あなたにとって、あなただけの、

気付きが、あったのではないかと、思います。

なので、今回は、続編の・・・、

「ちょっと、不思議なお話　part２。」

夢や希望は追い求めてはいけない。

引き寄せるんだよ。って、お話を致しました。

「引き寄せ」に欠かせない大切なこと・・・。

それは・・・、

「与えるものは、与えられる。」という法則。

あなたも、一度は耳にしたことだと思います。

そして、「愛（善）とは、なんぞや？」を、知ること。

大切なのは、この３つ。

『引寄・与与・愛善』

三位一体になったとき、何かが起こる(〃∇〃)

『引寄』　引寄せる。

人は誰しも、「幸せになりたい。」と思う。

けど、そこには「不満」が、存在している。

だからこそ、「幸せになりたい。」と思う。

けど本来、人は「幸せの存在」なんだよ。

だから、「幸せ」の意味を知るために、

「不満」を、引き寄せているんだよ。

・・・(￣□￣;)!!

比較する対象を、引き寄せている。

だから、「比べることから、不満がはじまる。」

あなたは、あなたであればいいと思う。

そういえば、その不満にたいして、

不満たらたら言いながら、

幸せになったっていう人いなかった。

「さらに良くなりたい。」って、

自分で、課題を引き寄せて、

成長していった人は、知ってる。

乗り越えられない試練（山）は、お与えにならない。

それは、自分で引き寄せたのだから。

時に、どうしても乗り越えられない試練（山）が、

存在するのは、自分が引き寄せたのではなく、

他の誰かが、与えた山である可能性が高い。

それは、それとして、嘆くのではなく、

それは、それとして、楽しむこと。

大切なのは、

何度転んでも、立ち上がりなさい。

あなただからこそ、あなたに、

与えられている試練（山）が、あるのよと・・・。

思えば、あの頃、

「人生、思うようにいかないなぁ～。」

嘆いていたあの頃・・・。

もう、忘れちゃってるけど、きっと、

生まれてくる前は、思い通りだったんだろうね♪

だから、旅に出た！！

その旅が、「いま」なんやと思う。

出発地があれば、終着地がある。

せやったら、「いまを、楽しまんとヾ(＠°▽°＠)ﾉ。」

そして、「今」を、もっと「信頼」していいと思う。

何ひとつとして、あなたは、間違ちゃないんだよ。

そして、読み進めていくと、

この世に「生」を与えられた役目

意味を知ることになる。

『与与』　与えるものは、与えられる。

昔、お世話になった社長が、教えてくれた。

純粋に、やってきた！！

けどね、そう・・・、うまくいかなった(/ω＼)。

けど、そこには、理由（ワケ）が、あったんだな。

下心出てるって(///∇//)。ハズカシ～。

それは、ギブ・アンド・テイクで、

「取引」であって、「愛」では、ないよって・・・。

だから、受け取る際、なんだか申し訳なくなって、

受け取ることを、拒んでいた。

あまりにも、受け取らないから、

「受け取ることも、愛なんだよ。」

って、教えられてから、

それから、素直に受け取ることができた。

そう、「与え下手と、受け取り下手。」だった。

そして、「甘え上手。」になること。

「素直に甘えても、いいんだよ。」って。

愛をもって、

素直に与え、素直に受け取りなさいと・・・。

人が死んだあとに残るのは、

集めたもんと違う、与えたもんや・・・。

豊かな人とはね、与えるだけでなく、

心を広げて、受け取ることもできる人。

「与え上手と受け取り上手、そして、甘え上手や。」

大切なのは、まずは愛を添えて与えること。

添えたからには、求めるな。自然と与えられるから。

『愛善』　愛（善）とは、なんぞや？

愛において、
まわりを愛することができる人間は、

まわりから、愛される。

もっと、自分を愛してくれと、渇望している人間は、

ますます嫌厭される。

愛を望めば、愛が足りない現実ができる。

自分の望みを叶えてくれることが、愛ではない。

私の望みを叶えてくれるなら、あなたを愛します。

それは、条件付きの愛。

本当の愛は、

Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ，ｂｅｃａｕｓｅ　ｙｏｕ　ａｒｅ　ｙｏｕ．

私は、あなたを愛しています。

なぜならば、あなたが、あなた自身であるから。

それが、無条件の愛。

愛されることを望むなら、自分から愛することだ。

幸せの語源は、為しあわせ（なしあわせ）。

つまり、お互いに　してあげあう　ことを言う。

与え合えば、求め合う必要がなくなるから・・・。

愛せよ。

人生において、よいものは、それのみである。

善において、

正義の反対は、悪ではない。

また別の、もうひとつの正義だ。

だから、「正しさ」が、すべて、正しいわけではない。

「愛をもって、なにを良しとし、何をするかだ。」

マザー・テレサが、私たちに託したメッセージ。

「私は、反戦運動には、協力いたしません。

しかし、平和運動なら、喜んで協力します。」と・・・。

戦争に意識を向けるのではなく、

平和（愛）に意識を向けなければならないと・・・。

その日、その時、その場所で、

身も心も、そこに置いて、今出来る最善を尽くす。

意識を向けたものが、

具体化に向けての力を、得るのだから・・・。

お互いに理解し、手をとり、仲良くしようよ。

それを、学ぶため、生かされているのだから・・・。

平和（愛）は、ほほえみから始まります。

だから「愛は地球を救うのだ！！」

最後に、
夢や希望は追い求めてはいけない。

引き寄せるんだよ。

「自分の願望は、自分の力で獲得するんだ。」

って、我張り（がんばり）すぎないこと。

すべて、「いただきもの。」

お金やモノだけじゃないです。

人望も、名誉も、ありとあらゆるものは、

「自分以外」からもたらされる「贈り物」。

そう、頂いたものは、

あなたからの「ありがとう。」ってことだよ。

自分の願いを叶えることばかり必死になって、

誰かの願いを叶える余裕を、失っていました。

その結果、自分の願いも叶うことなく、

空回りしてきたのだと思う。

だって、ひとりで見る夢は、夢でしかない。

しかし、あなたと見る夢は、現実になっていくのだから。

私たちが、日々持っている、

いろいろな願望は、

何ひとつ、自分の力だけでは、

叶えることができないんだ。

私たちは、自分で自分の願いを、

叶えることはできませんが・・・、

今まで、自分のために努力してきたことが、

誰かの願いを、叶える助けになることはできます。

悲しみや苦痛は、やがて「人のために尽くす心」

という美しい花を咲かせる土壌となっていきます。

花を咲かせる土になろう。

あなたの夢が、いつからか、

二人の夢になるのだから・・・。

誰かの願いを叶えることができたとき、

それだけ、自分の願いが叶うのです。

自分のために、我張る（がんばる）のではなく、

相手のために、顔晴れる（がんばれる）。

にこにこした笑顔を心がければ、

相手には、安心感や喜びを与えることになる。

ちょっとした、心がけひとつでも、

相手の心が穏やかに、平和になるなら、

そのぶんだけ、

世界も穏やかに、平和になってくのだから・・・。

だから、祈ろう・・・。

手のひらの、しあとしあを、合わせて・・・、

しあわせ。

your happy, my happy.

my happy, your happy.

あなたの幸せは、私の幸せ。

私の幸せは、あなたの幸せ。

「あなたは、いま、幸せですか？」

今日は、昨日亡くなった人が、

なんとかして生きたかった

なんとしてでも生きたかった

今日なんです。

今日、あなたとこうして、

出会えたことが、感謝なんです。

命は、存在した時間の長短で、計れるものではなく、

「いかに生きたか」に、意味があります。

あなたを、思い出すとき・・・、

富や、名声を思い出すだろうか・・・。

違うよね・・・。

あなたが、どう笑い、どう愛したかを、思い出す。

人が死んだあとに残るのは、

集めたもんと違う、与えたもんや・・・。

今ここに、

豊かに存在する命、心こそが真実だ。

そして、平和（愛）こそが、後世に残してゆく、

私たち一人ひとりに、与えられた、

役目なのだから・・・。

　

平和（愛）は、ほほえみから始まってゆきます。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちょっと、不思議なお話「幸福論」。ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

あけまして、おめでとうございます！！

ご挨拶が、遅くなりまして、申し訳ございません。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

あいかわらず、多忙な日々を、

明るく元気に、過ごしていますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

大好きな、行きつけのパン屋さん

マリーフランソア　福岡　西新商店街　パン屋

【芳醇】ＰＲＥＭＩＵＭ　ホテル食パン。

そのまんまでも、ふわっふわ(///∇//)。

オーブンで、こんがり温めれば・・・、

パリッ、サクッ、ふわぁ～。

口の中に広がる、贅沢バターの香り(///∇//)

新年は、ちょっと贅沢に、

そして、プレミアムに、スタートを致しました。

絶品で、おすすめですヾ(＠°▽°＠)ﾉ。

さて、プレミアムにスタートをしたところで、

本題に入っていきたいと思います。

今年一番目のブログは、濃い～のを(〃∇〃)。

今日は、ちょっと不思議なお話。

現界・神界・霊界の三次元で、考えわかったこと。

夢は、望めば望むほど、夢は逃げていってしまう。

（恋愛や営業そして人間関係に、似ていますね。）

夢や希望は、追い求めてはいけない。

つまり・・・、引き寄せるんだ。

えっ・・・(￣□￣;)!!

どういうことなんだっ＼(゜□゜)／

人は、何かを考えると、宇宙がそのままを、

反映し、その現実を創り出すと言うこと。

例えば、幸せになりたい・・・。

それは、現在、幸せではないということになる。

その、満たされていない状態を創りだすことになる。

だから、いつまでたっても、幸せになれない。

望めば望むほど、幸せは逃げていく・・・。

どうすれば、いいんだよぉ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

例えば、仕事は「楽しい」と思えば、

「楽しい」現実を、引き寄せる・・・。

逆に、仕事は「つまんない」と思えば、

「つまんない」現実を、引き寄せるということ。

「幸せになりたい。」という望みは、

「幸せが足りない。」という現実を創る。

その「たい。」を、現在進行形に変換する。

「幸せに近づいていく。」という望みは、

「幸せが近づく現実」を、引き寄せる。

もうちど、言わせて、

大事なこと。

「追い求める」のではなく、「引き寄せる」ということ。

そして、新たな環境や状況が、

幸せにしてくれるわけではない。

物事が起きることに対して、

良いも悪いも存在しない。

引き寄せて色付けをするのは、

自分自身ということ。

そして、覚えていて欲しい。

幸せは、先取りしてねっ♪ということ。

「幸福だから、笑うのではない。

笑うから、幸福なのだ。」　　　　ＢＹ．アラン

本当は、幸せを望んでいるにもかかわらず、

「ああ、なったら。」　

「こう、なったら。」

と、理由・条件をつけては、先延ばしにする。

幸せになるには、順序がある。

「幸福な状況になったら、幸せになる。」

ではなくて、

「幸せでいるから、幸福な状況になる。」

ということを。

僕も、昔はよくぼやいてた・・・。

「足りない・・・。」

「足りない・・・。」

そう、「足りなかったのは、感謝のこころ。」

だって、「足りない」ってことはないし、

それは、ダメだというわけでもない。

今の自分にとって、ちょうど良い状況なのだから。

「必要なことは、すべて必要な時に起こる。」

と、教えられた・・・。

人生を楽しむ環境は、いつだって、

完璧に整っていたんだということ。

それなのに、それを受け入れることもなく、

別の何かを探し出していた・・・。

大切なことは、

「足りないもの」を追い求めることより、

「いらないもの」を手放すこと。

手放すことによって、

そこで、初めて、新しいものを掴める。

手に入れることが、先じゃない。

すべては、手放すことから、始まるんだ。

身近に豊かな「仏」のような人がいる。

いつも、どんなときでも穏やかだ・・・。

いつかは、僕も、あの人みたいになりたい。

と、思っている・・・。

けど、このままじゃ、なれないなぁ・・・(/ω＼)。

「私」という字から、３つのことを、手放すと、

「仏」になるという。

「貧欲」・・・ちょっと食べれば満足できるのに、

メガなんとかに、チャレンジしない。

「瞋恚」・・・怒らない、恨まない。小さなことに、

イチャモンや、クヨクヨしない。

「愚痴」・・・見た目だけで、判断しないこと、

ヤキモチを焼いたりしない。

あの人みたいに、なりたくて、

色々、挑戦してみた・・・。

けど、あの人は、簡単に「仏」になる方法を、

教えてくれない・・・。

だけど、挑戦してきた先に、答えがあった・・・。

「足りないもの」を追い求めることより、

「いらないもの」を手放すこと。

いつも、真実は、身近にあるという教えだった。

そして、何者になろうとするな。

あなたには、誰かになろうとしないで、

自分自身でありなさい。

本来のあるべき自分であり、

なるべき自分に、なりなさい。

ありのままの自分を、

命いっぱい認めることだよと・・・。

それが、自分を誇れる自分になるということだよ。

人生は、生きにくかった。

がんばって、無理ばっかりしていたあの頃・・・。

良い子ちゃんは、きついな(///∇//)ﾜﾗ。

何かを、演じることなくありのままでいることが、

一番、楽しんだな～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

目指すべきゴールは、自分自身。

だから素材で、勝負やぁ！！

だって、みんなから、

羨望の眼差しを向けるその先で、

幸福で豊かな生活をしている、

あの人の才能は、その生活にあるのではなくて、

あの人自信にあるのだから・・・。

最後に、

夢は、望めば望むほど、夢は逃げていってしまう。

夢や希望は、追い求めてはいけない。

引き寄せていくということ。

「足りないもの」を追い求めることより、

「いらないもの」を手放すこと。

いつまでも、執着しないし、囚われない。

「幸せになりたい。」という思いは、

「現実を受け入れたくない」という思いの裏返し。

これは、現実である「いま」に、

背を向ける行為なんだ。

でも、本当の幸せは、「いま」の中にしか存在しない。

「いま」から、目を背けている以上、

幸せを見つけることはできない。

幸せを見つけ出せるのは、

いつだって、「いま」だけなんだよ。

幸福とは、「いま」を深く生きること。

大切なことは、いつだって、

「幸せになること」じゃない。

「幸せである。」ことなんだよ。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

新年も、どうぞ、

よろしくお願い致しますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

年末年始のご挨拶～日に新た～ ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんばんはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今年も残すところ、あとわずかとなりました。

無事に１年を、終えることができましたのも、

読者さまのご支援のおかげです。

改めまして、お礼申し上げます。

本年度も、ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

ブログを、お読み頂き感謝の気持ちでいっぱいです。

今後とも、変わらぬご愛顧を頂きますよう、

よろしくお願い致します。

どうぞ、良いお年をお迎えください。

本当に、本当に、ありがとうございました。

去年の今頃は、ワインをラッパ飲みしながら、

泣きながらブログを、書いていました。

今は、笑顔で、金霧島と枝豆。

ビールとピザで、ほろ酔いで、更新しています。

ここ一年で、成長したねって、

自分を自分で、褒めてあげたいです。

かんぱ～い(*^▽^*)！！

色々あっての今が、あるんですね。

夢をもって、理想の世界を追いかけ続けて・・・。

人の夢は、儚いなぁ・・・。

落ち込む日々が、ありました。

つい、ため息ばかりこぼしました。

望む世界にいけなくて、言い分けばかり・・・。

きっと、夢の良いところしか見ていなかったんです。

つまり、光の部分。

影の部分は、見ようとしていなかったんだと、

影を受け入れることにしてきました。

あの人のように、かっこよくなりたい。

思われたい・・・。

そんな、鎧でいっぱいだった頃の、

俺は、誰よりもかっこ悪かった・・・。

「天才は、努力の跡を消す。」という言葉があります。

天才は、最初から天才だったんだと

思い込んでいた、あの頃・・・。

努力の跡を、消していたのですね・・・。

確かに、環境は違うにせよ、

誰もが、同じスタートラインに、たっているからです。

エジソンがいうように、

「天才とは、１％のひらめきと、９９％の努力。」

１％のひらめき（光）のために、

９９％の努力（影）を、してますよ。ってことだ。

お金は、後からついてくるから・・・。

んで、もって、維持するために、お金かけてますよ。

なんて、言われたら・・・（笑）。

誰にでも、チャンスあるやんヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ずっと、落ちこぼれだった、

そんな僕には、将来が、見えていた・・・。

けど、１冊の本が、希望を与えてくれたのが、

きっかけだったんだ・・・。

言われたことがある・・・。

「どうして、運命に逆らうの・・・？」

「落ちこぼれだと、言われたからだ。」

勝手にあなたが、創りだした運命に、

惑わされないためだと・・・。

運命は、自分の手で変えられるのだと、

証明したかった・・・。

人は、成長していく生き物。

何も持っていなかったからこそ、

どんな存在にもなれるし、好きなだけ成長できる。

決して、努力は比べるものではないです。

ウサギとカメの話で、

ウサギが、なぜカメに負けたかとというと、

決して、油断したからでは、ありません。

ウサギが見ていたのは、ゴールではなく、カメ。

カメが、見ていたのは、ウサギではなく、ゴール。

だから、

「人と比べるのではなく、自分の目指す所を見つめなさい。」

という教え・・・。

決して、ウサギさんが、

あなたが、間違っているとは、いいません。

だって、昔の自分のことだから・・・。

ぜひ、「勝つことよりも、負けないことを。」

ぜひ、「好かれることよりも、嫌われないことを。」

ぜひ、「黒字を出すことよりも、赤字を出さないことを。」

また一歩、新年を迎えていきますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

なぜ、こうして、夢を追いかけ続けていけるのか？

気づいたの・・・。

僕のために、泣いてくれる人の大切さを・・・。

小さな可能性を、信じ続けてくれる

あなたの、こぼれるような笑顔がみたいから。

時に、割り切れないことに疲れ、

辛いことが、顔に出ちゃうよ・・・。

信じ続けた道さえも、疑ってしまうけど、

あなたがいてくれたから、

立ち入る迷いも、吹き飛ぶよ。

そして、今ここにたっていることを、

誇りに思えるんだ。

だいぶ・・・、話が、脱線(/ω＼)ﾜﾗ。

そろそろ、現実に戻らないと・・・(///∇//)ﾃﾍ。

「明けまして、おめでとうございます！！」

ぶっとびすぎて、すみません(/ω＼)

昨年は、大変お世話になり、ありがとうございました。

応援してくださるたくさんの方々から、

応援メッセージ、コメント、読者登録、アメンバー申請。

とても、嬉しかったです。

僕の、支えでした。そして、救われました。

今年も、引き続き

お世話になることと存じます。

どうか、よろしくお願い致します。

年明けは、１月１日より、

平常通り、事務所を開いています。

ご用命が、ございましたら、

何なりと、お申し付けくださいませ。

本年度も、あなたが、あなたにとって、

ステキに、躍進の年でありますよう

お祈りいたします。

ふみおちゃんは、

今年は、新・うさぎちゃんになって、

元気に、ゴールを目指して、

駆け出して参りますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

日に新たに、

よっしゃ、行ったるでぇ～！！

あなたに、すべてのよきことが、

なだれのごとくおきますように・・・ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　ふみお会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

恋 → 愛 ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんばんは。

ブログの更新が、

遅くなり申し訳ございません(/ω＼)。

あいかわらず、元気いっぱいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

おかげさまで、忙しくさせて頂いております。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

さて、もうすぐ、クリスマスが、やってきますね♪

そこで、おすすめのパンが、ございまして、

ぜひとも、ご紹介させてくださいヾ(＠°▽°＠)ﾉ

マリーフランソア　福岡　西新商店街　パン屋 さまの

【雪だるまのパン】です。

見てください！！
とっても、かわゆす～！！

そして、美味すぎる・・・(///∇//)

口の中に、入れた瞬間・・・、

ホワイトチョコレートのコーティングが、

とろけだしました・・・・。

もう、なんて至福な、美味しさなんだ・・・！！

そして、口の中に・・・、

少し早めの、クリスマスが訪れました。

至福のひと時を、

ぜひとも、あなたのもとへ、

幸せあふれるクリスマスを

お届けしたいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

期間限定ですので、

お買い求めは、お早めに～！！

とっても、おすすめです。

さて、今日はクリスマスにちなんで、

【恋→愛】について、更新したいと思います。

そういえば、

恋という字は、心が下にあるから下心？
愛という字は、心が中心にあるから真心と、

誰かが言っていました…（笑）。

ならば、恋が愛に変わる瞬間を、

一緒に、探しに行きましょう(*^▽^*)。

マザー・テレサは、「愛」を説いた人。

人は、自分の望みを叶えてくれることが、

愛だと思っています。

それは、

「私の望みを叶えてくれるなら、あなたを愛します。」

という条件つきの愛。

でもきっと、

本当の愛は、

「私は、あなたを愛しています。

なぜならば、あなたがあなただから・・・。」

I love you, because you are you・・・.

それは、無条件の愛。

「愛」って、目に見えないよ。

「愛」って、いったい何なんだ・・・？

どうしたら、「愛」を伝えられるのだろう・・・？

それは、「愛」っていうのは、「動詞」だからだ。

愛は見えぬもの、その見えぬものの存在を、

気づかせるのは行動することだった。

自分のエゴを超えること。

けど、尽くすこととは、違う。

「あなたを幸せにする。」という、

自分の人生観の押し付けは、

相手の不幸を作ることもあるのです。

あなたは愛情を与えたとしても、

自分の価値観を押し付けてはならない。

人それぞれ、育った環境も違えば、

価値観だって、違ってくるもの・・・。

人間には、人と人の「間」に、

愛、憎しみ、優しさが存在します。

あなたが、相手を理解する努力を始めたとしても、

相手から理解されないことにイラだてば、

やがて愛は憎しみに変わります。

自分の思うようになる人を、

愛するのは誰にでもできます。

でも、自分の思うようにならなくなった、

人の幸せな笑顔を心から直視できることは

簡単なことではありません。

愛していたと思う人が、他の人を選んだ時に、

自分の真実だと信じていた愛が、

自分の幸せを願っての愛だったのか、

相手の幸せを願っての愛だったのかが

問われる瞬間です・・・。

すいません。言葉で言うほど、

それは簡単なことではないです…。

僕だって、そうだから・・・。

「優しい」と書いて、人が（ゆうつ）と書きますが、

これは人が憂（うれいて）いるのではなくて、

落ち込んでいる誰かのそばに、

人が寄りそっていると書くのが

「優しい」という字なのです。

本当に優しい人は、

弱い自分もいることを知っている人なのです。

たとえ、辛くても笑顔を絶やさない人がいる。

けど、人は誰もが苦しみに耐えながら

笑っているものだから…

だけど、笑顔絶やさない人は、気づいている。

人は人に傷つくけれど、

人によって癒されることを・・・。

もし今日、誰かとケンカしたならば、

一歩引いて、意地をはらないで謝ろう。

なぜなら、違う世界では、

あなたの口ゲンカしている姿を、

うらやましいと思っている、

別の世界のあなたがいるのかも

しれないのだから…。

だから、今となりにいる、その人を大切にして・・・。

「ケンカするほど、仲がいい。」という。

ケンカってきっと、

見方を変えてみると、

お互いの価値観を、

確かめ合ってるのかもしれないのだから・・・。

なぜなら、愛とは、相手を知りたい、

相手を理解したいと思うところにこそ、

愛は存続するのだから・・・。

ケンカをするなとは、言わない。

けど、ほどほどに・・・ねっ（笑）。

恋は下に心があるから下心、

愛は真ん中に心があるから真心。

それは、相手の弱さや、裏の暗闇を知ってもなお、

ありのままの、あなたを愛せるのが・・・、

愛なのかもしれませんね。

そこに気づけたとき、

恋から愛へ、変わる瞬間なんだと思う。

愛するとは「裏も、表も」まるごと愛せることです。

確かに、相手の表の良いところに
惹かれるのが恋であり、

だからこそ、

相手の弱さや等身大の姿を知って終わるのが、

恋の儚さかもしれません。

けど、そこを乗り越えて、得たものは、

真実の愛だと思う。

「出会いは突然に」と言うけれど、

関係を結ぶ時には

「自分達が、これから大切な関係を結ぶのだ」とは、

意識には上りません。

別れの時、互いの関係をほどく段階になって、

人はその結び目が、知らないうちに、いかに固く、

強く互いに結ばれてきたかを気づき、

涙するものだと…

「一緒に、幸せになろうね。」

誓ったあの日・・・。

幸せは探すものではなく、

「今、ここ」が、幸せだと味わうものなんだと・・・。

「あなたに会う時は、いつだって特別な日」なんよ。

そう、特別な人と、一緒にいるときが、特別な日。

だから、お祝いしようよ。

強く結んだ糸が、ほどけずにいた事も・・・。

そして、寒さの中でこそ

あなたの暖かさに、出会えますように・・・。

Ｉ wish you a merry Christmas.

A merry Christmas to you・・・.

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　モデル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

積み木のお城 ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】

こんばんはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ブログの更新が、大幅に遅れてしまいまして、

ご迷惑をおかけしまして、申し訳ございません。

忙しい日々に感謝しています。

病気になったり、点滴を打ったりもしましたが、

改めて、健康の大事さを、痛感致しました。

それでも、ベッドには、横にならず、

椅子に腰掛け、経営者根性で、完治いたしました。

横になったら、逆にきつかったんだよな・・・。

倒れるなら、前向きに(￣▽+￣*)

ぼくを、突き動かしたのは、「熱意」だった。

だって、冷めてしまったら、志したことが、

嘘になってしまうよ・・・。

だから、示していきたい。

人生は、短い・・・。

人生は、長さじゃない。

限られた命（時間）を、いかに使ったかに、

価値があるんだ。

情けない顔をしながら、ニヤけていた・・・。

俺には、「これ」しかねぇ・・・。

まだまだ、いけるぞ！！

が・・・、しかし、ご心配をおかけしてしまって、

皆様に、ご迷惑をおかけしてしまいました。

本当に、すみませんでした(/ω＼)。

反省しまして、

健康管理も、仕事の内と、心に誓いました。

今じゃ、元気いっぱいです！！

だから、ご安心くださいませヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ご心配をおかけし、申し訳ございませんでした。

さて、話は変わりまして、

今回は、先日の色紙の当選者の発表！！

を、させて頂きます(*^▽^*)！！

（もちろん、本人に承諾を得ました。そして、

少しでも、お力になれれば、とても嬉しいです。）

仲良くさせて頂いています。

そして、お世話になっております。

マリーフランソア　福岡　西新商店街　パン屋 様に、

当選致しましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

こちらこそ、ありがとうございました(*^▽^*)。

こちらの、かめろんパンは、美味しく頂きました。

食べるときの、ワクワク感が、たまりません。(///∇//)

僕のおすすめは、当店ナンバー１の商品

愛情たっぷりの、極上の極み。

『ワインブレッド』ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

レーズンとくるみと、パンの食感。

後から誘ってくる、ワインの風味・・・、

もう、たまりません(/ω＼)うまっ！！

３個買って帰りました(///∇//)。

とっても、美味しくてオススメですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ぜひ、お近くに寄ったさいは、足をお運び頂けますと、

嬉しいです。どうぞ、よろしくお願い致します。

さて、今日は、

年に一度の大イベントの高熱を出したので、

それを、ネタに、心理カウンセラーとして、

１本書かせて頂きます。

心理療法の一つに

「数値化」というテクニックがあります。

人は、心が弱ると、つい・・・、

オール・オア・ナッシングで、考えてしまいます。

例えば、一つでも悲しいことがあると、

「辛すぎる・・・・。もう、ダメやん・・・。終わりだ・・・。」

と、考えてしまいます。

しかし、現実にストレスや不安は、

明確に認識できないものです。

ここで、使われるのが、「数値化」です。

「自分の感情が、どれくらいなのか、

明確に何％で、表わしてみる」のです。

７０％の、つらさかな・・・。

８０％ぐらい、ダメな状態かな・・・。

「数値化」してみることで、

３０％は、プラスな気持ちが残ってる・・・！！

２０％ぐらい、大丈夫な部分があるはずだ・・・！！

と、いうふうに考えると、気持ちが楽になります。

９９％ぐらい、どん底だって、

１％の希望は、存在している。

１００回やれば、必ず１回は当たる。

もしかしたら、その１回が、最初に来るかもしれない。

たとえ、過去が上手くいかないからといって、

未来まで、上手くいかないということはないのです。

過去に傷ついたことがあるからといって、

それは、過去であって、未来ではないこと。

僕が、経験して言えることは、

未来まで、上手くいかないと

思い込んでいただけだった・・・。

悲しいことは、いくら考えても悲しいだけだった・・・。

だからこそ、

「たとえ今日が、辛くても、明日は、きっと笑ってる。」

の、合言葉で、乗り越えてきました。

今だからこそ、言えることは、

「今日」という日は、

二度と戻ってこないということです。

ですから、大切な今日を、幸せに過ごすためにも、

辛さ７０％だとして、深呼吸とか、自分なりの方法を、

盛り込んで、実践していく中で、６０％くらいの辛さに減ってきたかも・・・って、辛さを、減らしていってくださると、

嬉しいです。

コツは、数値にすると、

この辛さはどのくらいだろう・・・。

と、考えてみることです。

そして、The bestではなく、My bestへ・・・。

とても、シンプルですが、簡単に実行できて、

気持ちが楽になるテクニックです。

おさらいになりますが、

人は、ストレスを抱えたときほど、

オール・オア・ナッシングに考えてしまうものです。

「数値化」の方法を知っているだけで、

心が、すぅーと、軽くなりますので、

ぜひ、覚えていただけますと、嬉しいです。

人生は、白か黒かと、簡単には、はかれません。

その間には、たくさんの色が存在しています。

思い返してみると辛いだけじゃなかったはずです。

白は白として、黒は黒として、幸せだったと、感じることが、

本当の幸せに近づくと思います。

光と影が存在して、

はじめて景色（真実）が見えてくるものですから。

人の人生にも、光あふれ、まばゆく出会う時があり、

悲しい別れの影の時だってあります。

愛を与える喜びの時があり、

悲しみで、突き落とされる時もあります。

それでも、目の輝きを失せないで・・・。

その苦しみの先に、ステキな出会いがあると、

信じるものだけに、優しさの道があるものですから。

たとえ、「人なんて、そんなもんさ・・・。」

って、思っても、

やっぱり人は、誰かを信じて生きてほしい。

人は人の間でしか、癒されないのだから・・・。

だから、あなたには、

涙をふいて、暗い瞳をしないで・・・。

前を向いていてほしい。

やっぱり、あなたには、

笑顔が、よく似合うのだから・・・。

あなたの可能性は、誰よりもわかってあげたい・・・。

そして、決め付けたりしないよ。

もし、赤ちゃんが、今までハイハイしかできなかったのなら、これからもハイハイだろうって、決め付けていたのなら、

人は永遠に、歩けなかったはずです。

でも、誰もが、未来を信じて歩き始めた・・・。

だから、あなたは今、

そこに立っているのだから・・・。

時間の経過と共に、

思えなかった心を知ることがあります。

それは、時間という経過が、

それぞれに人の心を育てる可能性があるからです。

時間という経過を経て、大人になった今・・・。

幼い頃は、おもちゃの積み木を、

組み立てて、うまくいかなければ、

泣きながら、壊してしまっていたけど、

大人になったからには、根気強く、

時に、立ち止まりながら、人生という積み木を、

積み上げていくものだから・・・。

積み木（希望）は、あなたを捨てたりしない、

あなたが、積み木（希望）を捨てたのだ。

一休みを経たのなら、

もう一度、積木を拾い集めて、

一緒に積み木を積み上げていこうよ・・・・。

あの日々のように・・・。

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

ふみおちゃん　【福岡☆本のソムリエ】　in雑餉隈

看護師　占師　経営コンサルタント　モデル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

経営者を目指した！！【ふみおちゃん☆本のソムリエ】

こんばんは。

おかげさまで、

ステキに２５歳を迎えることが、できました。

ふみおちゃん【福岡☆本のソムリエ】です。

先日は、お誕生日をお祝いして頂き、

とても、嬉しかったですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

感謝の気持ちで、いっぱいです。

本当に、幸せものだと、実感しました。

みなさま、本当に、ありがとうございます。

これからも、

ふみおちゃんは、がんばってまいります。

あなたのおかげで、がんばれます！！

だって、その先には、あなたがいてくれたから。

THANK YOU.

ありがとう。その先にいたのは、あなたでした。

てへっ(///∇//)。

たった一人でも、理解してくれてくれる人がいれば、

人は、苦しみを乗り越えられる。

たった一人でも、自分のことを大切に、

思ってくれている人がいたのなら、

それで、人は幸せになれます。

幸せって、目に見えるものが、すべてではないし、

目には見えなくても、本当に尊い宝物は、

たくさんあります。

目に見えるものだけに、とわられず、

目に見えない宝物にも、感謝できる、

心豊かに、これからも、ありたい。

豊かさとは、物の多少の問題ではなくて、

小さくても、そこにプラスの焦点が、当てられること。

そう、豊かさとは、感謝できるということ。

それを、忘れない。

どんな僕も、受け入れてくれたこと。

しゃがみこむ背中を、さすってくれたこと。

I love you, because you are you.

「君は君で、いいんだよ。」と、言ってくれたこと。

あなたがいての、いまのぼくがある。

いつも、そばにいてくれて、ありがとうございます。

愛をこめて、感謝しています。

さて、今日は、経営者を目指した！！というお話です。

以前、「ファンになるな、プレイヤーになれ！！」

という、お話があったと思います。

その言葉が、ずっと僕の背中を押してくれました。

それまでは、夢なんて、持つことが許されなかったし、

夢なんてなかったのが、正直な意見です。

けど、出会いが、人生を変えた！！

初めて、あの人みたいに、なりたいと、思えた。

あの日に、頂いた色紙を見るたびに、

あの日の、記憶を思い出します・・・。

憧れた社長の会社の一味で、あったこと。

「よ～し、やったるで！！」

あの日々を、今の僕を支え続けています。

それから、

看護師として働きだすことになるのですが・・・。

それでも、夢を追い続けることができた。

その背景には、たくさんの本と、

松田松陰の、この言葉がありました。

「自分の命だよ、好きにお使い。」

こんな、ありがたいお言葉を知ったからには、

そりゃ、青春時代は、寝食娯楽を惜しんで、

経営の研究に没頭しましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

だが、そうそう人生は、上手くはいかぬ・・・。

「命」の字のごとく、

「人は、一度は叩かれる。」

両親からは、すごく責められましたね・・・。

けど、ひとつ言わせてもらうと、

このままでは、両親に対する親孝行は、

この先ずっと、本物には、なれない。

なら、絶対に、会社を建てたら、潰さない。

それが、コンサルタントとの出会い。

かばん持ちからの、スタート！！

色んな現場へ、つれていってもらいました。

飲み屋に、かばんを忘れて帰るといった、

トラブルも良き思い出ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

大失態を、ネタに変えてくれました。

「そんなあなたを、見捨てたりしない。大丈夫だ！！」

今でも、その愛情を忘れたことはない。

人は育てられたように、親に返すといいます。

いつも、どんなときも、優しく耳を傾けてくれた。

もう一人の親みたいな、大切な存在だった。

僕も、そんな親になって、いきたい。

そんなある日・・・、

「人生に成功するためには・・・・？」

うーんと・・・、経営？

「惜しい・・・。」

正解は、「人を知ることだよ。」

それから、カウンセラーとの出会い。

コンサルタントは、助言する仕事だけど、

なぜ、カウンセラーなのかはね、

「自分の話を理解してくれた人の助言と、

分かってもいないうちの助言では、

相手の反応は、ぜんぜん違ってくるものなんだよ。」

だからまずは、「人を知ることから、始めよう！！」

最初の頃は、人の心を読むことだと思っていた。

けど、本当は、相手の心を受け入れることだった。

すべてを、受け入れることが、始まりだった。

カウンセラーになって、救うのだ！！

そして、カウンセラーを通して、一番救われていたのが、

僕自身だった・・・。

だって、散々に辛かったから・・・。

何があったかは、

聴かせてもらわないと、わからないけど・・・、

あなたの辛い気持ちは、わかってあげられていた。

そして、すべてに原因と結果。

そこに、意味があることを、知った。

職場でも、カウンセラーとして、ものすごく力になった。

それが、「自分が自分になること。」の始まりでもあった。

自分自身を、ずっとダメ人間だと、思い込んでいた。

けど、この世に一人として、

ダメ人間なんていないことを、知った。

人一倍、できないなら、

人一倍、時間と手間をかけてやればいい。

かけて得た分だけ、

かけて得た分だけの、価値があります。

そして、センスというものは、

入れた情報量に比例するということ。

教育でもそう。

何十回裏切られても、十一回目には、

分かってくれるかもしれない。

たとえ、百回裏切られても百一回目には、

きっと、心が伝わるだろうと、

信じ抜くから教育なんだよ。って・・・。

教育者が、未来に希望を捨てたりしないから、

教育が成り立っていくのだと・・・。

一回、２回くらいの結果から結論を出されて

見放された、僕たちには、もう未来がなかった・・・。

勝手な決め付けが、夢を奪うということを、知ってほしい。

そして、信じ抜くことが、夢を与えるということを・・・。

それから、人を知ることを、極めるために、

師匠に弟子入りをした・・・。

それが、占い師との出会い。

必要なことは、すべて必要な時に起こる。ことを知った。

それは、すべての出来事が、

「今」へ至るための必然のプロセスであった。

そして、人には目には見えない役割があることを知った。

「人は誰でも、天から一通の手紙を授かっている。

そこには、その人の天職が書かれている。

それを開くときが、いつか必ず来ます。」と・・・。

だからこそ、師匠は言う。

「知識と経験だけでは、必ず失敗すると・・・。」

人生は、経験じゃない・・・。知識じゃない・・・。

「人と人との、つながり。」

そして、天とも繋がっていくこと・・・。

お天道様も、味方に・・・。

見えている世界と同じように、見えない世界も、

同じように大切にしていこうね。と・・・。

最近になって、その意味をなんだか、

理解できてきました。

「人は、なぜ生まれてきたの？」

「幸せとは・・・？」

誰しも、このような哲学に対面します。

「人が、幸せに生きるとは・・・？」

きっと、関わりやふれあい

「つながり」をもつという事だったのではと・・・？

過去にあった変えられない事実の一側面だけを、

とらえて悔やむより、そのことから、何を学ぶのかそが、

今の時代の大切な考え方なのではと・・・。

人は、誰しも、一生懸命生きようとする中で、

望むと望まぬに、かかわらず、出会いや別れ、

傷つけ傷つきながら、成長していきます。

子供から、憎まれようと思って生み育てる人は、

誰ひとりとしていません。

みんな、真剣に考えててくれていて、

自分の人生にも、一生懸命なんです。

読み返すと、両親の嫌だったところに、

焦点が、あたっていたのかもしれない。

ですが、両親から受けた、

愛情も、たくさん知っています。

思い返せば、何もかも見えなくなってしまった

苦しかった時期は、

自分に一生懸命だった時期でした。

不幸だ。嘆いたあの時期は、

そのことが、幸福でることを、知らなかった。

「しあわせに、なりたい・・・。」

それは、しあわせの意味を知るための、

一番、成長している時期でもあった。

もっと、壁を作らず、打ち明けて

関わり・ふれあいを、つながりを・・・、

もっても良かったのではないか・・・？

なんて、ちょっと、大人ぶったりして・・・。

愛、変わらずだ(*^▽^*)！！

なかなか、照れがとれんなぁ～(/ω＼)。

「遠回りしたから、あなたに会えた・・・。」

僕が、好きな言葉です。

その道のりに、尊い教えが、たくさんありました。

歩んで来た道のりは、自分史の教科書だ。

人生は、いつも選択の連続です。

そこに、良い・悪いも存在しない。

何を選択したかよりも、選択したあとに、

どう生きるかが、大切なんです。

だから、その選択に、誇りをもって、進むんだ！！

だって、「自分が選んだ道だから・・・。」

そこに、何一つとして、迷いはない。

どんなに、遠い道のりでも、

一歩。踏み出せば近づくじゃん。

たとえ失敗しても成功しても、

そこには必ず、成長がついてきます。

長所に成ると書いて、成長。

前を向いて、歩いていけるのは、

成長していく喜びを築いていく幸せ

身をもって、知ったからです。

だから「自分が選んだ道」を、歩んで行こう。

その「道」を行くと、「幸せ」に「成る」と書いて、

『達成』だ！！

もし、迷ったときは、思い出して・・・。

どしたら、達成できるのか・・・。

正しさばかりを、追い求めていたら、

日がくれてしまう。

I don’ｔ　think, feel！！

考えるな、感じろ！！

どうしたら、幸せを感じるかを・・・。

まちがったっても、いいんだよ。

まずは、「やってみること。」

やってみなきゃ、始まらないから・・・。

だから・・・、

「よ～し、やるぞ～！！」

志した事が、志事（しごと）となる日を、夢見て・・・。

ヾ(＠°▽°＠)ﾉ　えい　えい　おー！！

最後まで、お読み頂き、とても嬉しいです。

このブログをお読みの読者様のために、

特別なプレゼントをご用意いたしました。

先着１名様に、プレゼントですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

もし、物珍しさに欲しい方がいらしましたら、

メッセージ頂けますと、嬉しいです♪

最後まで、

お読み頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。 本当に、嬉しいです。

こんな僕ですが、応援して頂けれると嬉しいです。

今後とも、よろしくお願い致します。

僕は、あなたに支えられて生きています。

そして皆様に、愛と感謝を・・・。

いつも、ありがとうございます。

この場を借りて厚く感謝お礼申しあげます。

愛をこめて、感謝しています。

愛、感謝。

心理カウンセラー

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