カラダにいいこと：かんたん!おうちストレッチ Vol.24

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

簡単全身運動！「ラジオ体操」のご紹介
第24回目になります。

体力増進・認知症予防・代謝アップの「ラジオ体操」は、いかがでしたか？
 

エルデザイン広報担当ながちゃんでした ( ^ω^ )