即今々々（そっこん そっこん）
この言葉は、江戸時代の茶人・江月宗玩が
茶会の亭主から揮毫を求められた際に、
好んで書いた言葉だそうです。
「今」これしか事実はない。今を精一杯生きる。
今のこの瞬間こそが大切であるという意味の言葉です。
「即今々々、お前は今、何をしているのか？」
コロナ感染騒動では、SNSでのデマの拡散騒ぎも起こり、
こんな時だからこそ、情報の正確性の検証や、
自分の行動の正当性も十分に、
考えることの大切さが求められます。
昨日の自分はすでに、いなくなっていて、
明日の自分は、これからどうなるのかもわからない。
まさにそんな感覚を持つ日々となってしまった気がします。
だからこそ、今を精一杯生きることが大切。
では、「今」を大切にするには？
あなたに「夢」はありますか？
あなたには大切にしたい「人」や「想い」はありますか？
あなたはそれに向かって「今」何をしていますか？
何を考え、行動していますか？
行動できていないとしたら、それはどうすれば
できるようになるのでしょうか？
あなたはご自身のことをどのくらい理解できていますか？
あなたは今を生きるために、何をしていますか？
問いかけに、あなただったら何と答えるのでしょうか？
私？明日をより良い一日にできるよう、
日曜の夜は、早く寝よ～っと・・・(*^_^*)
トラストコーチングスクール
認定コーチ あさはら え未
TCS講座は、こんな方におすすめです。
・人とのコミュニケーションスキルを向上させたい。
・大切な人との関係を改善したい。さらに良くしたい。
・あと一歩を踏み出す勇気が足りないと感じている。
・目標を見つけたい。
・セルフコーチングを通して、自分自身の心との付き合い方を知りたい。・・・etc.
MCS講座は、こんな方にお勧めです。
・お子様とのコミュニケーションより良くしたい
・子育てをもっと楽しみたい
・母親になる前に、将来の子育てを考えてみたい
・ご自身の子育ての振り返りをしたい
・親御さんとの関係性を見つめ直してみたい
（プログラム詳細は、こちら↓）
https://ameblo.jp/ldcl-atelier-ems/entry-12344277602.html
（日程・お申込みは、こちら↓）
https://ameblo.jp/ldcl-atelier-ems/entry-12344277866.html
☆安心して受講していただけるよう、定員１名のみとし、
コロナ感染拡大を鑑みて、しばらくの間、Zoomによる
オンライン開講のみとさせていただきます。
☆フェイスブックページでは、禅語や茶道を通じて
あなたの心に届けたい言葉を、掲載しています。
https://www.facebook.com/LDCLAtelierEms/
今週の記事：「即今々々」
TCS（トラストコーチングスクール）
http://trustcoachingschool.com/
パートナーシップアソシエイツ協会
http://partnership-coaching.com/
マザーズコーチングスクール
http://motherscoachingschool.com/
【動画版】『鏡の中のぼく』、