世の中に 絶えて桜の なかりせば
春の心は のどけからまし
（古今和歌集 在原業平）
桜の開花から宣言から２週間が経ちました。
この和歌のように、
うきうき、わくわく、ざわざわと
桜が気になって仕方のないこの季節。
日本に生まれて良かった！！と、
心から思える春なのです。
世の中に桜がなければ、
どんなにか心穏やかに
過ごせるだろう…と、嘆くふりして、
桜の素晴らしさが伝わるこの一首。
楽しいこと、素晴らしいものであるがゆえに
心がざわつく。
それって、感性が刺激を受けること。
同じ心のざわつきでも、
嫌なざわつきがあれば、
できる限り早く手放しましょう。
では、何故ざわつくの？
時として、自信がなくなっているとき、
自己信頼感が持てないとき、
心が疲れているときには、
小さなざわめきが、
嵐になってしまうことも…。
同じ生きるなら、どっしりと、
心の根を張ることで、
少々のことでは揺るがない自分を、
手に入れましょうよ。
自分でも知らないうちに抱えてしまっている
心の重りを外す方法や、
ありたい自分になるための
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