季節の変わり目を感じる１週間でした。
日差しに誘われ散歩しながら、梅の花に癒された週末。
寒風にさらされ、厳しい冬を越え、次々に春の花が咲き始めますね。
毎日を丁寧に生きる。
何かに打ち込むもよし、それを探すもよし。
特別な出来事がなくとも、平穏な毎日を明るく生きること。
そして、心穏やかに生きること。
それができるためには、日々、沸き起こる出来事や感情を
心しなやかに、受け止める力を育むこと。
職場では上司や同僚とのコミュニケーションを豊かに。
家庭では大切な人との関係をより良いものに。
子どもには安心感を与えられる存在であるように。
これはほんの一例。
先ずは自分自身の心とどう寄り添うのか。
どんな時にも「私ならできる」という気持ちで、自分を支えていける人になる。
あなたは自分を信頼できていますか？
自分を信頼できないで、大切な人を本当に大切にできるものでしょうか？
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