今朝は富士山がとっても綺麗に見えました。

このところの晴天続きで、喉とお肌の乾燥にはダメージ大ですね。

 

昨日、トラストコーチングスクールでは、

「1日限りの展覧会」(「続鏡の中のぼく展」「This is Me 展」)、

トラストコーチング新年会、二次会カラオケ…と、楽しいイベントが続きました。

 

仲間のコーチたちの笑顔輝く写真展

「This is Me 展」(もちろんカメラマンもTCSコーチ)

馬場代表の「続鏡の中のぼく展」

原画の展示の最後に、鏡の中の自分の顔を眺めるおまけつき。

 

数年前まで、私は自分の顔を鏡で見るのがすごく嫌でした。

勿論、お化粧をする時には鏡を見ます。

でも、鏡の奥の自分の目を見るのが嫌だから、

本当の意味で顔を見ることはしていなかったな…と。

 

目が笑っていない状態、

言ってみれば、目が死んでいたし、

眉間のたて皺や、夜中の食いしばりの跡ともいえる

額や目の周りの皺を見るのも嫌だった。

 

心の状態が明るくなるにつれ、目は生き返ってきて

眉間のしわもなくなってきました。

当然今は、ちゃんと直視することができますし、

生き生きした目になっています。

皺が増えたな~とか、年だな~なんて・・・思いながら。

 

でも、笑い皺はいくら増えても良いと思います。

楽しさ、幸せの証ですから・・・。

素敵に齢を重ねたいものです

 

自分自身をいじめることはもうやめて、

しなやかな心で、日々を明るく暮らしたい。

そんな願いを確実なものにしてくれたのが、

トラストコーチングスクールでの学びであり、活動です。

 

TCS講座(ベーシック、アドバンス)、

パートナーシップコーチング、

マザーズコーチング開講受付中です。

 

少しでもご興味を持って下さるようでしたら、

下記リンクから、お気軽にお問い合わせください。

受講を迷っていらっしゃる方向けに、事前相談(ZoomまたはSkype)も可能です。

 

 

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TCS(トラストコーチングスクール)

http://trustcoachingschool.com/

パートナーシップアソシエイツ協会

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マザーズコーチングスクール

http://motherscoachingschool.com/

 

【動画版】『鏡の中のぼく』

https://youtu.be/kIL0ePsLqLc