今朝東京では今冬初の積雪がありました。
雪で覆われた真っ白い世界は素敵で憧れがあります
今月は”カラー”についてのお話に接する機会が多かったのですが、
ところで皆さんは普段の生活の中で”カラー”を意識していますか
”カラー”の正体は光の波動です。
光の波動は電気の信号となって”脳”に届き、私たちの心や体に様々な刺激を与えます。
またすべての”カラー”に、私たちを癒してくれたり、パワーを与えてくれたりする力があるといいます。
例えば「ホワイト」は”浄化のカラー”と呼ばれており、
知らす知らずに溜まった怒りや不満やわだかまりといった心の毒を浄化させてくれたり、リンパを澄んだ状態にして体も浄化してくれます。
「エメラルド」は”癒すカラー”と呼ばれ、特に癒しの効果が多く得られます。
自分を癒す力と同時に、癒してあげたい相手を癒す力を高める事ができる上、周囲の状況や人間関係のバランスをよくするなど環境への効果も期待できる側面もあります。
集中したい時、安らぎを得たい時、愛を届けたい時など、まだまだそれぞれ基本色の持つカラーパワーがあります。
食べ物の色を組み合わせる事により、肩こりや便秘・ダイエットなどへの効果や、
職場や自宅の配色により、環境全体の”気”を良くすることができ、人間関係の問題解決にも◎です
私事では昨年引っ越しの際、カーテン・キッチン小物etc..何故か今まで関心のなかった「イエローグリーン」を選ぶことが多くありました。
何でだろう、不思議だな～と感じてはいたのですが、ここで解決。
「イエローグリーン」は”スタートさせるカラー”。
何かを新しく始めようという時に、新鮮な「気」を運んでくれるカラーとの事でした。
男性諸氏の皆さんは、毎日のネクタイ選びにもよいですよ～
「赤」力強さと華やかさ。外交的・活発で行動的な印象を相手に与えます。
アドレナリンを上昇させ、活動的になり、短時間にたくさんの仕事ができるようになります。
「青」真面目で誠実。知的で礼儀正しく、信頼できる印象を相手に与えます。
仕事において高い目標に向かって進む時の活力を得られます。
ちなみに色彩心理的には、言いにくいことを伝える時や、謝罪・クレーム対応の際は、見ている人を落ち着かせる「水色」が効果的なようです。
”カラー”は日常のあらゆる場面で無理なく取り入れることができます。
カラーセラピーでは、自己探索や目標達成など、カウンセリングやコーチングにも活用できますので、興味のある方はご相談くださいませ。
・偏らずに
・目標を持って
・ここぞの場面で
新たな”カラー”にチャレンジしてみませんか
今まで使っていなかった”カラー”を取り入れることで、新しい”顔”がプラスされます。
色々な自分が増えることで、”新たな魅力”が生まれます。
自分の枠を決め付けないで、もっともっと自分らしく輝くために、”カラー”を上手に使いこなしてみてはいかがでしょうか。
皆さまとHappyに
ｂｙ 眞橋今日子