みなさま、おはようございます✨

朝方、強い風の音で何回か
目が覚めてしまいました💦
春の嵐なのかなぁ🌸

さてさて…
昨日は週一のパーソナルトレーニングの日。

なので…
今朝は全身筋肉痛💦

使っていない部分は固くなる。
固くなっている部分は弱い。
弱いから、なお、動かさなくなる。

悪循環スパイラルゥゥですよね💦(笑)

今、固くなっている部分に
ガツンガツンを刺激を入れております💪
だから、筋肉痛が酷い……。

筋肉痛になる度に
『あぁぁ、どれだけ自分を
使っていないんだろう…』
って、残念な気持ちになるのよね。

それは身体だけじゃなくて、
自分の能力とか、才能とかも…。

よく、海に浮かぶ氷山の例で
例えられるけど…
海に浮かぶ氷山、海の下に
隠れている部分の方が圧倒的に多い。
1~2割が出ている部分って言われる。

人の持つ能力とかも同じで、
生きているうちに、すっごくすっごく
その能力を使う人でも2割くらいらしい…。
ほとんどの人が1割も使えないまま、
生涯を閉じていく。

私は私の身体も、未知なる
未開発の能力や才能…
自分自身を使いきることなく
死んでゆくのね💦悲しい…。

もしかしたら…
あの時あんな刺激を入れて
自分を開発したら、
海の奥底に沈んでいた
あの能力が目覚めたかも知れない💦

そう妄想すると、悔しくて、
ちょっとの怖さで尻込みをして、
刺激を入れなかった自分を
叩きのめしたくなります❗

人生最後まで、いろんな刺激を
自分に入れ続けていきたいな⤴️

みなさまの最近の刺激は
なんですか?

Live  Laugh  Love

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