みなさま、こんばんは😃🌃

昨日のblogにも書きましたが…
干していた布団を取り込んでいた時に
布団ごとスッ転んだ話し…

あれから1日…
私の左足小指は
見事にぶっといろで腫れています💦
(「ぶっといろ」分かります?)
もう痛くはないし、自分の意思で
曲がるから、骨折じゃなく
打撲だと思われます(笑)

転んだあと
身体が左側と右側で
軸がずれた気がしました💦
実際、ずれているのでしょう…

転んだあと
「柔軟性落ちたなぁ〜」と
ちょっと悲しくなりました💦

猫のように🐱とは言いませんが
若い頃はもう少しクッション性能が
良かった気がします…
転んでも衝撃を吸収できたような…

今じゃ吸収できずに
バッキバキバキバキ…………

このままだと
なんだかポッキリ折れる日も
近い気がします💦

身体も心も柔軟性を上げないと
ムダなケガをしそうです💦

柔軟性アップ大作戦⤴
頑張るぞぉぉ〜✨

みなさまは
柔軟性高い方ですか?

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