福岡市早良区西新に12月7日オープンのマンツーマントレーニングジム「arcs(アークス)」です。
今日はオープン前に自分のメンテナンスに行ってきました。
実は今年になるまで鍼灸院に行ったこともなかったのですが、「トレーニング以外の視点から身体を良くする」というのを体感したくて、通い出しました。
生活習慣が身体の状態に表れます。
ここのところのオープン準備でストレスがかかってたようです。
院長の開業当時のお話も聞けたりして良いリフレッシュになりました。
おかげでスッキリです!
20代の頃は「正しいトレーニングを定期的にやれば身体は良くなるだろう」という偏った考えを持っていましたが、人によってはあまり負荷をかけない方がいい方もいるし、お話をするだけでもスッキリして帰られる方もいるということが段々と分かってきました。
オープンしてからもお客様との『対話』を大切にしながら、その方に合ったものを提供出来るように精進したいと思います。