自分に負けました⤵

ラ-ニングもランニングも途絶えてしまいました。

習慣とは恐ろしいもので、1日でも怠ると悪魔に

魂をもってかれてしまいます。

人間は弱い動物ですから

楽な方、楽な方と進んでしまう訳です。

ラ-ニングは、昨日から再開しましたが

ランニングがちょっと

心が奮い立たないです。

いつも夜10時ころ一人で走っておりましたが、走

る楽しさが今一つ、なんなんでしょう

計画の立て直しします。