初ベビーマッサージ

今日もまた出歩いてきました

先月ノロウイルスで行けなかった、なかもさんのベビーマッサージ へ

行ってきました

お天気心配だったけど車だから大丈夫でしょーと

早めに出たけど道路空いてて15分ぐらいで会場に到着

会場はモデルーム

旭化成ヘーベルハウス（新座・朝霞住宅展示場内）

初めて行ったけど会場内は戸建てがずらーーと、とっても広いところ

今日の参加は7組

めずらしく月齢が一番上

子育てサロンでは下のことが多いから不思議な気分

2ヶ月の子がいて首すわってない姿が、なんだか懐かしく感じちゃった

女の子ははだかんぼうで男の子はおむつをつけてマッサージスタート

娘ロータスは大喜び

自分もオイルをなじませた手が潤って気持ちよひー

風邪予防のおなかのマッサージとか

便秘予防にいいおしりの仙骨のマッサージ

一番ロータスが喜んだのがワキの下のリンパから腕に向かって

肩を広げるマッサージ

どんだけ疲れがたまってる？（笑

ほんとは自分がやってもらいたいぐらいだよー

ママはみなそう思っちゃうよ、きっと

大きくなったらマッサージしてもらおうっと

夢は膨らむのであります

明日は中央公民館の子育てサロンに参加しまっす

子供の急病対応 勉強会

るーえんのお父さんの時間SP
「こんな時どうする？子供の急病対応」
だんなも一緒に話をきいてきました

講師は保健センターでの3か月検診のときの
さとう先生

たくさんのお父さんが来ていて緊張しまーす(;^_^A
と照れ笑い

そう月に1回お父さんも参加できるイベントをやってるんです

テキストも配られて保存版（これがとってもわかりやすい）

基本的な
発熱
けいれん
嘔吐
下痢
誤飲
どのような場合大至急受診したほうがいいか
この程度なら家で様子を見たほうがいいのか
わかりやすく話してくださり
少し不安がなくなりましたﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

先月、生後5か月でノロウイルスは体験したので
次は発熱したとき慌てないようにしたいと思いました

発熱は悪寒の段階ではカラダを温めて熱が上がってきたら
肌着1枚で過ごすぐらいのほうがよいそう。

熱さまし（解熱剤）はできるだけ使わない、
もしくは使うとしても熱が上がりきってから

細菌が脳に入る場合を除いて
熱で脳に障害が及ぶことはほとんどないそうです

冬場はウイルス性胃腸炎とＲＳウイルスによる咳に注意が
必要とのこと

流行りのインフルエンザは高熱が出たほうが治りが早く
いまの子どもたちは低体温な子が多いので長引くケース
が増えているらしいです

低体温は免疫機能が落ちているから風邪も引きやすく
いいことないです

日頃から免疫ＵＰに努めようと思った今日のお話でした

最近おすわりしている時間が長くなってきたよ

ノーベル賞博士の講演

先日、ノーベル賞を取った博士の講演会に行ってきました

立ち見も出るぐらい大人気で、

登場するや否やサインをもらう人で溢れるぐらい

※私もミーハーなのでしっかりサインGET

ノーベル賞を受賞した博士から直接聞ける機会は
めったにないのでほんとうにすばらしいお話が聞けました

詳しいことを書くと長くなるので省略しますが

突然死と死亡率の第一位は不健康な心臓です。

この博士は一人でも多くの心臓病で亡くなる方を救おうと
研究した結果でノーベル賞を受賞されたそうです。

少しでも太りすぎなら食生活の改善と運動を

と繰り返し話してました。

わかるのは簡単ですが実行するのが難しいのですねー。

実行するのを手伝うのが私のいまの使命となっている訳です

ぜひ一度サロンへ足を運んでみてくださいね。

栄養クラブの時に詳しくお話したいと思いますのでお楽しみに