ブログネタ：鍋をするなら何鍋？
参加中
朝、寒いーですね。
手先・足先が冷たくなる季節到来
そんでもって鍋の季節到来
今週木曜、娘のお食い初めやるんだけど大人たちは鍋に決定
うちの両親に「何鍋がいい？」って聞いたらチゲ鍋とのリクエストが
わたしのチゲ鍋は
うすぎり肉（牛＆豚）＋たまねぎ＋にんにく＋ごま油＋こしょー
をよーくもみこんでお好きな野菜と煮込んでコチュジャンと味噌を入れるだけ！
簡単だけどコクがあってかなりおいしぃーですよ。
ってこのレシピ、私の尊敬する先生からの伝授。
しっかりおそわったことやってるてこっです。（OLにっぽんご覧の方わかるよねー）
食べたい物好きなだけ食べれるっていいよねー
そんな健康な生活のヒントを少しでも得ていただける会を開催します
日常生活をぜひチェックしに来てください。
先着2名様までご招待します！
（通常参加費は500円です）
★栄養たっぷりのシェイク・ハーブティーが試せます
★肥満に悩まれている方
★健康、美容に興味がある方 などなど 健康相談もいたします
日時：11月1日（土） 16:30～
会場：溜池山王駅 すぐ