本当は〇〇したい
でも私には無理
やりたいことがある
でも自分なんかには出来ない
どうせうまくいかないんだから、やめておこう
今の人生が苦しいけど、どうにも出来ない
違和感を感じながら耐え続けるしかない
こんな風に感じて身動きできないとき
自分を苦しめている「定義」があるのかも知れません
「定義」は目に見えませんが
上記のように自分には無理だというような
思考や感情がセットになっていて
望みがもてなかったり
望みに向かって行動できなかったりします
まるでそれ（無理だ）が真実かのように思っています
「定義」は潜在意識と呼ばれる部分に存在していて
自覚されていない意識と言われています
そしてそれは言動や思考を支配しているともいわれます
なので、自分では気づきにくいのです
そこに「ある」ことすら、全く気付いていない方もいます
それぐらい「当たり前」なくらいそれが自分だと思っているのです
自分を苦しめている「定義」は厄介なものに感じますが
実は悪者ではありません
良い部分もあるのです
あなたが傷つかないように、守ってくれているのです
例えると、“心配症の厳しいお父さん”という感じかな
あなたのことが、かわいくていつも心配だから
転んでケガをしたり
失敗して傷ついたりしないように見守っています
あなたが何かしようとすると
「傷つくからやめておけ」
「危ないからダメだ」
「ここにいれば安全だぞ」
「ここにいれば失敗しないぞ」
とあなたを止めてくれているのです
そんな声が聞こえて
「ああ、やっぱり無理。私には出来ない」
って思ってしまうのです
そして「ああ、危なかった」
「もうちょっとで傷つくところだった」
「やっぱりやめておこう」となるのです
すると安心・安全な感じがします
こどもの頃からそれを繰り返していくうちに
いつのまにかそれが「自分」とセットに
というか「それが自分」みたいになるのです
お父さんがいてくれないと
学校の先生が答えをくれないと
保証や安定がないと
確証や確実な結果が約束されないと
何も出来ないし、無理だとなって動けなくなります
それ以外は危険なことに見えてしまうのです
だから、安全だと思う塀の中だけにいます
それ自体は決して悪い事ではありません
塀の外の世界は
経験した事がないので知りません
でも実は気になっているんです
そっちに行ってみたいな、と
そうやってきた方はとても苦しんでいます
長年それ（安全）だけを採用してきたので
それ以外ができないと感じるのです
本当の自分は経験したいのです
あんなこともしたい
こんなこともしたい
いろいろやってみたい
と、好奇心旺盛な子供のようです
自由に動くには
安心・安全だけど怖くて動けない「定義」
を更新する必要があります
もう殻から出たい
もうこんな状態は限界だ
好きな事して楽しく生きたい
いろんなことを実現したい
そう決意して
レッスンを受けた人は
安心・安全だけど自由な「定義」にアップデートされます
そしてその後は
自分で自由に「定義」出来るようになります
それが本当の自分が見つかるレッスンです
定義（潜在意識）をアップデートしたい方は以下へ
本当の自分が見つかる
ライフカウンセラーK